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  • 🧃 Vous connaissez ce moment un peu frustrant oĂč, aprĂšs six refus d'affilĂ©e — "dĂ©solĂ©, nous sommes complets ce soir" — vous vous mettez Ă  chercher dĂ©sespĂ©rĂ©ment un endroit oĂč partager un verre entre ami·es ? C’est exactement de lĂ  qu’est nĂ©e l’idĂ©e de Florent Chapelain et GrĂ©goire AzĂ©ma, deux amis originaires de Charente-Maritime, dĂ©sormais installĂ©s dans le pays de Barr, en Alsace.

    Pour rĂ©pondre Ă  ce besoin de lieux conviviaux accessibles, ils ont eu une idĂ©e aussi simple qu’audacieuse : transformer un ancien camion de transport de chevaux en bar itinĂ©rant. Le BĂ€rr Nomade Ă©tait nĂ© !

    Au menu : biĂšres artisanales, vins locaux (Ă  dĂ©guster avec modĂ©ration), jus de fruits, fromages, charcuteries et bretzels... De quoi satisfaire tous les palais. François Willmann, notre reporter positif, est allĂ© Ă  leur rencontre. Il y a dĂ©couvert un lieu chaleureux, mobile, qui crĂ©e du lien partout oĂč il passe, pour le plus grand bonheur des habitants des villages de la tournĂ©e.

    Un concept original, une ambiance authentique, et une bonne dose de bonne humeur : ce nouvel épisode de 8 minutes de positif va vous donner soif
 de rencontres !

    Chapitrage de l'épisode :

    0:00 Introduction

    1:04 A quoi ressemble le bÀrr nomade ?

    2:45 L'origine de ce projet

    4:17 Un bar convivial

    6:08 La tournée hebdomadaire du bar mobile

    7:21 Témoignage d'une nouvelle venue

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  • 🩗 Les castelfortaines et castelfortains ont une mission cette annĂ©e. Ils doivent crĂ©er un atlas de la biodiversitĂ© communale. C'est ce que l'on appelle de la science participative : le travail des habitants complĂšte celui des experts. L'objectif est de les sensibiliser Ă  la biodiversitĂ© qui les entoure et de viser l'exhaustivitĂ© Ă©tant donnĂ© que certaines parcelles sont privatives. À terme, l'atlas, qui sera disponible en ligne, permettra de mieux connaĂźtre et protĂ©ger la nature de la commune.

    PoussĂ©s par l'Office français de la biodiversitĂ©, plus de 4 600 communes en France ont dĂ©jĂ  mis en place un atlas de la biodiversitĂ©. Dans cet Ă©pisode, Camille Tribet part Ă  la dĂ©couverte de celui de ChĂąteaufort, dans les Yvelines. À son micro : Sandrine Murgadella, adjointe au maire et Françoise qui lui font dĂ©couvrir la nature communale, Ă  l'ombre des arbres, accompagnĂ©es par le chant des oiseaux. Si votre enfant intĂ©rieur aime observer la nature, ou si vous voulez juste dĂ©couvrir une belle initiative pour la biodiversitĂ©, ce 8 minutes de positif est fait pour vous !

    Chapitrage de l'épisode :

    0:00 Introduction

    1:15 La mission lancée aux Casterfortain.e.s

    3:00 L'Atlas de la biodiversité, qu'est-ce que c'est ?

    5:46 L'objectif de la participation des habitants

    6:53 La forĂȘt prĂšs de Paris

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  • đŸŒ» Les beaux jours pointent le bout de leur nez et avec eux les myriades de plantes fleuries qui embaumeront nos balades printaniĂšres. Parmi ces fleurs, certaines sont comestibles, d'autres non. Mieux vaut ne pas se tromper quand on ne s'y connaĂźt pas. C'est justement une promenade joyeuse autour des plantes comestibles que nous vous proposons aujourd'hui, du tilleul au lierre terrestre.

    Dans cet épisode, c'est Morgane Peyraud qui répond aux interrogations de notre reporter positive Juliette Boulegon. Cette derniÚre y apprend pourquoi Voldemort à une baguette en sureau et quelle plante elle peut goûter, dégustation à la clef. Si vous cherchez une évasion florale, ce 8 minutes de positif est fait pour vous !

    Chapitrage de l'épisode :

    0:00 Introduction

    0:42 Début de la balade, limonade de sureau et Voldemort

    3:20 Le lierre terrestre et ses petites fleurs violettes

    5:49 Le tilleul et ses salades sauvages

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  • 🔑 Clac ! La porte se ferme, les clĂ©s sont Ă  l'intĂ©rieur, il est 2h28 du matin, pas de retour en arriĂšre possible. C'est alors le moment de sortir son tĂ©lĂ©phone et d'appeler, la panique dans la voix, un serrurier... Et prier pour que la facture ne soit pas trop salĂ©e... Ou peut-ĂȘtre une serruriĂšre ? Sur Paris et en Île-de-France, Elie et SolĂšne forment un duo 100% fĂ©minin au sein de Luciole serrurerie. Elles sont par ailleurs trĂšs prĂ©sentes sur les rĂ©seaux sociaux pour se faire connaĂźtre.

    AprÚs un an d'activité, Elie et SolÚne cherchent à exercer leur métier avec beaucoup de rigueur et surtout, de la maniÚre la plus juste possible. Elles se livrent au micro de Camille Tribet. Alors, si vous voulez découvrir ce duo de passionnées qui cherchent à redorer le blason d'un métier dont on se méfie souvent, ce 8 minutes de positif est fait pour vous !

    Bonne Ă©coute Ă  tous.tes 💚

    Chapitrage de l'épisode :

    0:00 Introduction

    1:09 Elie et SolÚne se font connaßtre sur les réseaux sociaux

    2:44 Les red flags à éviter chez les serruriers

    5:51 Leurs clients sont en confiance avec elles

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    🔎 Pour en savoir plus, c'est par ici : Elie et SolĂšne forment la premiĂšre Ă©quipe parisienne de serruriĂšres

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  • ☕ "Institution discrĂšte et bonne vivante", le CafĂ© Chez Nous est le doyen des bars dijonnais. Il a su figer dans le temps sa chaleur et sa joie de vivre et continue d'accueillir les habituĂ©s comme les nouveaux venus. LĂ -bas, l'ambiance est rustique, simple, on s'y sent bien et on peut manger pour pas cher : 6 euros le plat du jour, 1€10 le cafĂ© - "les parisiens qui nous Ă©coutent ont du s'Ă©vanouir en entendant ça", rĂ©agit HĂ©melyne.

    Dans cet Ă©pisode, notre reporter positive se balade dans le vieux Dijon. et tombe par hasard sur cet Ă©tablissement mythique dont elle dĂ©cide de pousser les portes. Elle y rencontre Bernard, un client de longue date et papote aussi avec le barita. Alors, si vous souhaitez dĂ©couvrir ce lieu oĂč l'on se sent vraiment chez nous, ce 8 minutes de positif et fait pour vous !

    Chapitrage de l'épisode :

    0:00 Introduction

    0:43 Hémelyne, Bernard et le plus vieux bar de Dijon

    3:19 On découvre le "Chez Nous"

    4:40 Les habitués nous parlent du Bar et de ses valeurs

    6:50 Lou travaille au bar depuis 1 an et demi

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    🔎 Pour en savoir plus, c'est par ici : Chez Nous, le doyen des bars de Dijon figĂ© dans le temps

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  • đŸŒđŸŒ±Ă€ Bagneux, une exposition innovante sur le climat et la biodiversitĂ© prend vie Ă  travers des modules en bois interactifs et pĂ©dagogiques : La TournĂ©e du climat et de la biodiversitĂ©. Conçue par des chercheurs, cette exposition offre une immersion unique pour sensibiliser petits et grands aux enjeux environnementaux, tout en engageant les enfants dans des activitĂ©s pratiques et des ateliers pour comprendre leur consommation de CO2.

    Dans cet Ă©pisode, Camille Tribet interviewe Fanny Thibert, la directrice de cette initiative passionnante, ainsi qu’Alban Lotte, scientifique engagĂ© dans l’étude du climat. Ensemble, ils partagent la mission de cette exposition : sensibiliser dĂšs le plus jeune Ăąge et faire naĂźtre des vocations Ă©cologiques pour un avenir plus responsable. Si vous ĂȘtes curieux d'en savoir plus sur cette belle aventure pĂ©dagogique, ce 8 minutes de positif est fait pour vous !

    Chapitrage de l'épisode :

    0:00 Introduction

    0:26 Découverte et exploration de l'exposition sur le climat et la biodiversité

    3:11 Impact des choix de transport et rencontre avec le scientifique Alban Lotte

    5:48 Sensibilisation au climat pour les enfants et les adultes

    7 :38 D’oĂč est nĂ© sa passion pour l’écologie ?

    8 :24 Conclusion

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  • đŸ§șđŸČ Dans une chambre de bonne du 6e Ă©tage sans ascenseur, au cƓur de Paris, vit Nathalie Georges, passionnĂ©e de cuisine. AprĂšs un Ă©chec professionnel, elle s’installe sous les toits et transforme ce lieu modeste en un cocon de chaleur et de crĂ©ativitĂ©.

    Solaire et gĂ©nĂ©reuse, Nathalie a fait de sa nouvelle vie un art de vivre, en cuisinant chaque jour de bons petits plats avec trois fois rien. Elle partage ses recettes dans un livre plein d’astuces et d’amour, prouvant qu’avec peu de moyens, on peut manger avec goĂ»t et dignitĂ©.

    Dans cet Ă©pisode de 8 minutes de positif, notre journaliste HĂ©melyne Guillemot l’a suivie au marchĂ© et Ă  sa table, pour une rencontre haute en saveurs.

    Chapitrage de l'épisode :

    0:00 Introduction

    0:33 L'histoire de Nathalie Georges

    2:35 Le programme du déjeuner

    3:40 Concept du livre de recettes

    4:10 Le marché et sa relation avec les commerçants locaux

    6:40 Son héritage culinaire

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    🔎 Pour plus d'infos, c'est par ici : https://www.airzen.fr/on-passe-a-table-avec-la-dame-du-6eme-etage/

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  • 🎭 Dans les annĂ©es 2000, la comĂ©die musicale RomĂ©o et Juliette bouleversait le monde du théùtre musical et capturait les cƓurs de milliers de spectateurs. CĂ©cilia Cara, qui interprĂ©tait Juliette, est devenue le symbole d’une Ă©poque marquĂ©e par ce phĂ©nomĂšne spectaculaire. AprĂšs plus de 20 ans, elle fait son grand retour sur scĂšne, avec une nouvelle tournĂ©e en Asie pour cĂ©lĂ©brer cet hĂ©ritage inoubliable. Elle y retrouve RomĂ©o, amant Ă  la scĂšne et meilleur ami Ă  la ville, Damien Sargue.

    Dans cet épisode de 8 minutes de positif, Léopoldine Deriot tend son micro à Cécilia Cara pour évoquer ses souvenirs précieux et sa joie de retrouver la scÚne.

    Chapitrage de l'épisode :

    0:00 Introduction

    0:45 Les débuts de ce spectacle

    2:47 Un phĂ©nomĂšne d’une Ă©poque pas encore connectĂ©

    3:48 La volontĂ© de poursuivre le spectacle

    5:55 Des souvenirs gardés

    6:41 Un nouveau spectacle en Asie

    8:27 Conclusion

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    Plus d'infos ici : https://www.airzen.fr/cecilia-cara-revient-sur-le-triomphe-de-la-comedie-musicale-romeo-et-juliette/

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  • 🎾🌈 À Toulouse, un groupe de musique vibrant et Ă©nergique fait sensation avec son style unique, qu’ils appellent l’hyperfunk. Entre influences funk, rock, reggae et musique Ă©lectronique, Access Crew fusionne ces genres pour crĂ©er un son puissant et libĂ©rateur, Ă  l’image de leurs tenues colorĂ©es et de l’énergie qu’ils dĂ©gagent. Gaspachaud, Ginette ou Nicole Kitcheman comptent bien renverser la scĂšne cet Ă©tĂ© Ă  l'occasion de leur tournĂ©e de concerts et de Festival, de l'Occitanie jusqu'Ă  Berlin.

    Dans cet épisode de 8 minutes de positif, le groupe se livre à Olivier Montégut sur les bords de la Garonne, parlant de leur style musical, de leurs inspirations, et de ce qui les motive.

    Chapitrage de l'épisode :

    00:00 Introduction

    00:45 Rencontre avec le groupe

    1 :25 : L'importance du style colorĂ© chez Access Crew

    2 :25 : L'inspiration de l'hyper funk

    3 :50 C’est quoi l’hyperfunk

    5 :18 La satisfaction de leur projet

    6 :30 Comment s'illustre le positif dans leur musique

    7 :40 Conclusion

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  • đŸŒ± Sur la place d’Aligre, dans le 12e arrondissement de Paris, se cache un petit trĂ©sor : une graineterie comme on n’en fait plus. Depuis les annĂ©es 30, cette boutique vend des graines en vrac, et depuis vingt ans, c’est JosĂ© qui la fait vivre avec passion. Ancien directeur artistique dans la publicitĂ©, il a repris la boutique d’une amie et y a trouvĂ© un mĂ©tier fait pour lui dans cette idĂ©e de partage et de transmission.

    Entre les sacs de graines et les bocaux en verre, JosĂ© raconte l’histoire d’un lieu hors du temps, oĂč chaque client est accueilli avec bienveillance. Être grainetier, c’est ĂȘtre curieux, organisĂ©, mais aussi profondĂ©ment humain. Et dans un monde qui va toujours plus vite, sa boutique est une pause, un moment pour ralentir et se reconnecter Ă  l’essentiel.

    Dans cet Ă©pisode, HĂ©melyne Guillemot a tendu son micro Ă  JosĂ© pour dĂ©couvrir le quotidien de ce passionnĂ© et les secrets de ce commerce unique. Alors, si vous avez envie d’un peu d’authenticitĂ© et de chaleur humaine, ce 8 minutes de positif est fait pour vous !

    Chapitrage de l'épisode :

    0:00 Introduction

    1:50 Une graineterie c’est quoi ?

    3:30 L’histoire de JosĂ© avant la graineterie

    6:15 Les compĂ©tences pour faire ce mĂ©tier

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    🔎 Pour en savoir plus, c'est par ici : Paris : Ă  la Graineterie du marchĂ©, JosĂ© FerrĂ© cultive l’authenticitĂ©

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  • đŸ¶đŸŸ À Toulouse, dans le quartier Saint-Sernin, un lieu pas comme les autres a vu le jour : le CanithĂ©, un cafĂ© pensĂ© pour les chiens
 et pour celles et ceux qui les aiment. Un espace convivial oĂč l’on prend le temps de ralentir, d’observer, de comprendre le langage canin, et de partager un moment simple.

    DerriÚre ce projet engagé, Pauline et Claire ont voulu créer un lieu de rencontre, de sensibilisation et de respect, en lien avec une association locale qui lutte contre les abandons. Ici, chaque visite compte, autant pour les humains que pour les chiens.

    Dans cet Ă©pisode de 8 minutes de positif, Olivier MontĂ©gut pousse la porte de ce cafĂ© unique, pour dĂ©couvrir une autre maniĂšre d’ĂȘtre ensemble.

    Chapitrage de l'épisode :

    0:00 Intro

    1:17 La naissance du projet

    2:48 Les quelques rĂšgles Ă  suivre dans le salon

    3:50 Des chiens qui retrouvent enfin une famille

    5:25 Ce qu’il y a Ă  dĂ©guster

    6:50 Une belle démarche éco-responsable

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    🔎 Plus d'informations ici : https://www.airzen.fr/toulouse-le-bar-a-chiens-le-canithe-sensibilise-a-ladoption/

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  • đŸšąđŸŽ¶ Quelques minutes Ă  peine de Paris, un ciel bleu, un accordĂ©on, et l’ambiance festive d’une guinguette : bienvenue Ă  bord d’une croisiĂšre un peu particuliĂšre. OrganisĂ©e par Canauxrama, cette croisiĂšre guinguette dĂ©marre chez GĂ©gĂšne, lieu emblĂ©matique des bords de Marne. Un bon dĂ©jeuner d'abord puis une sĂ©quence suspendue sur un bateau pour guincher et partager un vrai moment de joie et de libertĂ© ! Une parenthĂšse de bonne humeur, entre tradition et rencontres, pour une aprĂšs-midi hors du temps.

    Dans cet Ă©pisode, grĂące Ă  HĂ©melyne Guillemot, vous embarquez avec nous Ă  bord de l’Arletty, pour dĂ©couvrir ce qu’il se passe vraiment sur ces bateaux qui font danser Paris. 💃

    Chapitrage :

    0:00 Introduction

    1:15 Embarquement Ă  bord du bateau « Arletty Â»

    2:30 L'animation de la croisiĂšre

    4:20 Une rencontre solaire sur le bateau

    7:55 C’est parti pour guincher !

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    Plus d'infos ici : https://www.airzen.fr/paris-une-croisiere-guinguette-pour-un-voyage-hors-du-temps/

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  • đŸŽ§đŸŽ¶ Boulevard des Airs fait son grand retour avec un nouveau single et une nouvelle voix ! Le groupe, fidĂšle Ă  son esprit collectif, continue d’allier textes sincĂšres et mĂ©lodies entraĂźnantes. Ce nouveau single"Seul ici" aborde la quĂȘte intĂ©rieure, mĂȘlant mĂ©lancolie et espoir. Dans cet Ă©pisode, Florian Dasque, le chanteur du groupe et Eyal, nouveau dans l'aventure, nous partagent leurs plus belles anecdotes de positivitĂ© et l’histoire derriĂšre ce titre, qui annonce un nouvel album Ă  venir. Un Ă©change animĂ© par Camille Tribet pour ces 8 minutes de positif dans les studios d’AirZen Radio. À ne manquer sous aucun prĂ©texte ! 🌞

    Chapitrage :

    0:00 Introduction

    1:30 Boulevard des Airs c’est qui ?

    3:40 L’intĂ©gration d'une nouvelle voix dans le groupe

    4:18 Leur nouveau single "Seul Ici"

    6:10 Des anecdotes et des phrases qui transpirent la positivité

    8:28 Conclusion

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    https://www.airzen.fr/le-groupe-boulevard-des-airs-de-retour-avec-le-super-single-seul-ici/

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  • đŸ˜șOn vous a sĂ»rement dĂ©jĂ  dit que les chats n’aiment pas bouger. Et pourtant, sur le compte Instagram @RioFamily, Matthieu nous prouve le contraire en partageant les aventures de Rio, son chat globe-trotteur. HabituĂ© aux transports, Rio suit son maĂźtre dans toutes ses escapades, jusqu’au cƓur de la jungle costaricaine. Sac Ă  dos, avion, nature sauvage : rien ne l’effraie. Ce fĂ©lin pas comme les autres s’adapte Ă  tout, comme s’il Ă©tait nĂ© pour explorer le monde.

    Dans cet Ă©pisode, Matthieu raconte comment Rio est devenu bien plus qu’un compagnon de route : un vĂ©ritable partenaire de voyage. Ensemble, ils vivent des moments hors du commun, toujours avec douceur, curiosité  et beaucoup de ronrons. Alors si, comme nous, vous ĂȘtes fascinĂ©s par les animaux et que vous rĂȘvez d’évasion, ce 8 minutes de positif est fait pour vous !

    0:00 Introduction

    0:53 La relation de Mathieu avec Rio et ses voyages avec lui

    3:50 Son immersion dans la jungle au Costa Rica

    6:10 Comment Mathieu percoit les émotions de son chat

    7:35 Un dĂźner aux chandelles avec Rio

    8:37 Conclusion

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  • đŸ—žïž Vous vous rendez peut-ĂȘtre de temps Ă  autre dans des kiosques Ă  journaux ? Pour elle, c'est une passion depuis toute petite. Alors un jour, elle a dĂ©cidĂ© d'en faire son mĂ©tier.

    A l'entrée du métro François Verdier à Toulouse, un rayon de soleil n'est pas passé inaperçu parmi les habitants du quartier. Valentina, italo-tunisienne a repris le kiosque La Fontaine à tout juste 23 ans et séduit ses clients par sa joie lumineuse et hyper communicative au quotidien.

    Dans cet épisode, Olivier Montégut est parti à la rencontre d'une jeune femme pleine de détermination qui nous partage sa bonne humeur avec un tas d'anecdotes.

    8 minutes de positif rien que pour vous, pour redécouvrir le métier de kiosquier et comment le fait de saisir une opportunité peut changer sa vie !

    NB : depuis le tournage, en fĂ©vrier 2025, Valentina a du plier boutique. Mais elle n'a pas perdu son enthousiasme et se lancera prochainement dans les vĂȘtements de seconde main !

    Chapitrage de l'épisode :

    00 : 00 : Intro

    00 : 53 : PrĂ©sentation de Valentina et de l’idĂ©e de son kiosque

    2 : 55 : Le positif qu’elle en tire au quotidien dans ce mĂ©tier

    5 : 46 : La vie de ce quartier Ă  Toulouse

    6 : 17 : Celle qui faisait revivre les kiosques en France

    8 : 25 : Conclusion

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  • đŸ•ș🎼 TheFairyDina, c'est son pseudo sur Instagram et c’est une vraie tornade d’énergie, de paillettes et de passion ! Avec Just Dance, Dina Morisset a trouvĂ© bien plus qu’un jeu : une scĂšne, un exutoire, un mode de vie. Sans jamais avoir pris un seul cours, elle devient triple championne de France, vice-championne du monde et championne olympique aux JO de EA Sports. RencontrĂ©e au Festival Yggdrasil par notre journaliste, elle se confie sur son parcours hors normes, ses dĂ©buts, son amour pour Britney Spears et la façon dont elle a transformĂ© une passion en mĂ©tier.

    Une dose de bonne humeur et d’inspiration, à ne pas manquer dans ces 8 minutes de positif !

    Chapitrage :

    0:00 Introduction

    2:14 De la découverte à la carriÚre professionnelle dans Just Dance

    5:32 L'histoire autour de la publication de son livre autobiographique

    7:05 Ses performances Ă  ce Festival d'Igdrasil

    8:05 Conclusion

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  • đŸ›€ïžđŸš‚Le bruit sourd des rails, les paysages qui dĂ©filent, la cabine baignĂ©e de lumiĂšre : c’est lĂ  que Wilfried Demarais se sent chez lui. Conducteur de train depuis 25 ans, il partage dans son livre Plus belle la ligne (publiĂ© aux Ă©ditions Plon) et sur les rĂ©seaux sociaux, sous le pseudonyme BB27000, son quotidien entre passion et anecdotes ferroviaires. Des TER aux TGV, en passant par les convois de fret, chaque trajet est une aventure unique. Il Ă©voque aussi le lien particulier que les Français entretiennent avec le train, entre souvenirs marquants et une fascination continue.

    Dans cet Ă©pisode de 8 minutes de positif qui vous fera voyager autrement, Wilfried vous invite Ă  dĂ©couvrir l’univers captivant des conducteurs de train.

    Chapitrage :

    0:00 Introduction

    0:36 Rencontre avec Wilfried Demaret, conducteur de train et écrivain

    2:19 La magie des trains et leurs effets sur les voyageurs

    3:13 Anecdotes de Wilfried et son pseudonyme en ligne

    5:53 Conseils pour améliorer l'expérience en train

    6:54 Propositions pour un meilleur espace enfants dans les trains

    8:12 Conclusion

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  • đŸ„–Dans cet Ă©pisode chaleureux et gourmand, direction la cuisine de RĂ©becca Rifka, cheffe passionnĂ©e et fondatrice du restaurant Rifka dans le 10ᔉ arrondissement de Paris. Plongeons dans cette prĂ©paration d'une recette anti-gaspillage emblĂ©matique : le pain perdu. À base de baguette rassis, de crĂšme, d’Ɠufs et d’un soupçon de sucre, RĂ©becca nous livre tous ses secrets pour obtenir une texture moelleuse Ă  cƓur et croustillante Ă  l’extĂ©rieur.

    Entre deux tours de cuillĂšre, elle revient sur sa passion prĂ©coce pour la cuisine et son engagement pour une alimentation plus responsable Ă  travers des produits bio, de saison et issus de circuits courts. Au menu : recettes sucrĂ©es, versions salĂ©es façon sandwich, astuces de grand-mĂšre, et pĂąte pralinĂ©e fondante. đŸ“»Une parenthĂšse gourmande et engagĂ©e, Ă  savourer sans modĂ©ration dans ce nouvel Ă©pisode du 8' de positif !

    Chapitrage de l'épisode :

    0:00 : Introduction

    0:20 : La recette anti gaspi de Rébecca Rifka : le pain perdu

    4:40 : Suggestions et variantes du pain perdu

    8:32 : Certification du restaurant de Rébecca Rifka

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  • đŸ«–đŸ•șEt si vous preniez un moment pour oublier tous vos tracas le temps d'une petite danse avec des inconnu.es un aprĂšs-midi ?
    Au cƓur du Bois de Vincennes, Le Chalet du Lac, un lieu plein de charme redonne vie au thĂ© dansant, entre Ă©lĂ©gance, convivialitĂ© et envie de bouger, peu importe l’ñge. Ici, on danse pour le plaisir, on rit, on Ă©change et on oublie le temps qui passe.
    Pas besoin d’ĂȘtre un.e pro du tango ou d’avoir l’ñme d’un.e fĂȘtard.e : il suffit juste d’avoir envie de partager un moment simple et sincĂšre.

    Dans cet Ă©pisode, notre journaliste HĂ©melyne Guillemot s’est prĂȘtĂ©e au jeu, accompagnĂ©e de quelques retraitĂ©.es habituĂ©.es. Entre deux pas de danse et beaucoup de tendresse, ces 8 minutes de positif va vous faire sourire
 et peut-ĂȘtre mĂȘme taper du pied !

    Chapitrage :

    0:00 Introduction

    0:37 Souvenirs d'enfance et premiÚres expériences de danse

    2:41 L'ambiance du lieu

    3:50 Rencontres et partages avec les habitués

    6:52 L'apprentissage de la danse

    7:39 La danse comme source de joie de vivre

    8:51 Conclusion

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  • 🍀Vous avez peut-ĂȘtre dĂ©jĂ  entendu parler de la Fresque du climat ? Ou de la Fresque de la biodiversitĂ© ?... Mais connaissez-vous la Fresque des nouveaux rĂ©cits ? Une fresque, c'est aussi une maniĂšre de se rĂ©approprier le pouvoir de raconter - collectivement, avec sens, et en profondeur. À Toulouse, un atelier rĂ©unit des participants autour d'un exercice crĂ©atif : imaginer un futur dĂ©sirable en inventant des rĂ©cits positifs. On y tient un journal intime fictif, on explore nos blocages d'aujourd'hui pour mieux rĂȘver demain, et surtout, on revient Ă  ce qui nous est essentiel.

    Dans ce nouvel épisode du 8' de positif, Olivier Montégut vous plonge dans cette démarche concrÚte qui permet à chacun.e de réfléchir, imaginer et partager un futur plus harmonieux pour la planÚte.

    Chapitrage de l'épisode :

    0:00 : Introduction

    0:32 : La fresque des nouveaux récits et l'impact de la publicité

    2:14 : Nouveaux récits, transition sociale et exercices de créativité

    5:36 : RÎle des fresques dans la conception d'un futur désirable

    7:21 : Témoignages et effets des ateliers sur les participants

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