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⭐️オススメの過去動画⭐️ ⭕️【シュートの科学】フリースローを決める3つのポイント～その1～ギネス記録はなんとxx本連続！！ https://youtu.be/J33OW31qn7M⭕️【シュートの科学】フリースローを決める3つのポイント～その2～QEトレーニングとは？！確率が22%アップする方法！！ https://youtu.be/HbotdAWJKa4
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⭐️オススメの動画⭐️ ⭕️【DFの科学】シリンダーを理解しよう！なぜファールを吹かれるか？ https://youtu.be/m-6G9rnmOBM⭕️【リバウンドの科学】落下予測編〜その1 〜❶跳ね返る方向？❷跳ね返る距離？ https://youtu.be/CWuhV88ENC0⭕️【リバウンドの科学】落下予測編〜その2～実は91%がxxに落ちる！！ https://youtu.be/9MN1rFW6ask
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⭐️JBA2020ルール⭐️ http://www.japanbasketball.jp/files/referee/rule/2020rule0616.pdf Page38
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⭐️オススメの動画⭐️ ⭕️2点3点より、1点のフリースローの価値が高い？！ https://youtu.be/gnbLzLOcvHo→攻撃回数と期待値について理解できます ⭕️【DFの科学】シリンダーを理解しよう！なぜファールを吹かれるか？ https://youtu.be/Bg1ea63wzMw→リバウンドを競る際にもシリンダーは重要なルールとなります ⭕️【DFの科学】反応速度を上げるカギは脱力？！OFに速く反応する方法～その2 https://youtu.be/SaqpYyQk8hc→リバウンドする前に相手を力ませれば少し反応が遅くなります ⭕️【リバウンドの科学】準備時間は1〜1.5秒？！リバウンドなら3秒オーバータイムにならない？！ https://youtu.be/szSiX1jdTXU
この動画は番組説明欄に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です 石橋千征ほか(2010).スポーツ心理学研究_バスケットボールのフリースローの結果予測時における熟練選手の視覚探索活動
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⭐️オススメの本⭐️ 📚「大神雄子 進化論」はこちら↓ https://amzn.to/3ljvIWu ■大神雄子さんとは？ ・元日本代表の女子バスケ選手。ポジションはガード ・現在はトヨタ自動車のアシスタントコーチ ・WNBAのチームと契約した日本人の3人のうちの1人(他2人は萩原美樹子さんと渡嘉敷来夢さん) ・現在の桜花学園高校出身。全9回のうちの7回の全国タイトル獲得(77%の優勝率…) ・WリーグのENEOSサンフラワーズでWリーグ9度の優勝。皇后杯7度の優勝 ⭐️オススメのアプリ⭐️ 📱「大神雄子さん監修のオンラインバスケ学習アプリCoachX」はこちら↓ https://basketballking.jp/news/release/20200606/233945.html ⭐️オススメの本・動画⭐️ 📚【本・書籍】 メンタリストDaiGoさんの「超客観力」はこちら↓ https://amzn.to/3qwb6hM →知的謙遜を学べます。ソクラテス式問答もオススメ。選手・コーチが使うと自分の中にある答えが文字化できるかもしれません 🎬【YouTube】 メンタリストDaiGoさんの「成功者を出し抜く稼ぎかたの秘密とは」はこちら↓ https://youtu.be/XBVRSAhuBqM →知的謙遜と他者視点について説明されている 🎬【YouTube】 メンタリストDaiGoさんの「ブスほど自分はカワイイと思っているのはなぜ」はこちら↓ https://www.youtube.com/watch?v=psWC-6iEG1I →客観性と知的謙遜について説明されている 🎬【Dラボ】 メンタリストDaiGoさんの「 Googleが最重要視！最強の判断力を手に入れる方法【知的謙遜】」はこちら↓ https://daigovideolab.jp/ ⭐この動画はニコニコ生放送で放送した動画です⭐ 生放送は毎週土曜日の朝5～6時に放送しています↓ https://www.nicovideo.jp/user/86465774 この動画は番組説明に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です #大神雄子 #桜花学園 #気づき #向上心
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⭐️オススメの動画⭐️ 🏀【初回生放送】2点3点より、1点のフリースローの価値が高い？！ https://youtu.be/gnbLzLOcvHo→攻撃回数と期待値について理解できます 🏀【DFの科学】シリンダーを理解しよう！なぜファールを吹かれるか？ https://youtu.be/m-6G9rnmOBM→リバウンドを競る際にもシリンダーは重要なルールとなります 🏀【DFの科学】反応速度を上げるカギは脱力？！OFに速く反応する方法～その2 https://youtu.be/SaqpYyQk8hc→リバウンドする前に相手を力ませれば少し反応が遅くなります 🏀【リバウンドの科学】落下予測編〜その2～実は91%がxxに落ちる！！ https://youtu.be/9MN1rFW6ask ⭐️オススメの資料⭐️ ⭕️「バスケットボール競技規則2020」はこちら↓ http://www.japanbasketball.jp/files/referee/rule/2020rule0616.pdfPage38 ■フロントコート内でライブのボールをコントロールしているチームのプレーヤーは、ゲームクロックが動いている間は、相手チームのバスケットに近い制限区域内に３秒以上とどまることはできない ■以下のプレーヤーについてはバイオレーションにならない： ・制限区域から出ようとしている ・そのプレーヤーあるいは味方のプレーヤーがショットの動作中で、ボールが手から離れたか離れよ うとしている ⭐この動画はニコニコ生放送で放送した動画です⭐ 生放送は毎週土曜日の朝5～6時に放送しています↓ https://www.nicovideo.jp/user/86465774 この動画は番組説明に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です #リバウンドの科学 #準備時間 #3秒オーバータイム #あきたかの試したくなるバスケ科学
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⭐️メインチャンネル(mediable)：https://mediable.jp/channels/79c1682d-6cac-41b7-911a-e6bb32fa8f0b?uc=Fr7I3Y ⭐オススメの本⭐ ⭕️「高校バスケは頭脳が９割」はこちら↓ https://amzn.to/37iE4cc 以下、5名の監督へのインタビュー形式の書籍です。 文字通り「頭脳」にフォーカスした書籍となります。 強豪高校の監督の考え方が知れるのでぜひチェックしてください。 ❶高橋仁監督（山形市立商業高校）女子チーム →2011年ウィンター準優勝 ❷佐藤久夫監督（明成高校）男子チーム →八村塁選手を輩出、ウィンター7回優勝、インターハイ1回優勝 ❸色摩拓也監督（尽誠学園高校）男子チーム →渡辺雄太選手を輩出、ウィンター2回準優勝 ➍安江満夫監督（岐阜女子高校）女子チーム →ウィンター2回優勝、インターハイ1回優勝 ❺近藤義行監督（船橋市立船橋高校）男子チーム →遠藤祐亮選手(宇都宮ブレックス)、赤穂雷太選手(千葉ジェッツ)輩出、 ⭐この動画はニコニコ生放送で放送した動画です⭐ 生放送は毎週土曜日の朝5～6時に放送しています↓ https://www.nicovideo.jp/user/86465774 この動画は番組説明に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です #mediable #明成高校 #八村塁 #佐藤久夫 #知魂 #あきたかの試したくなるバスケ科学
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⭐️オススメの動画⭐️ 🏀【リバウンドの科学】落下予測編〜その1 ❶跳ね返る方向？❷跳ね返る距離？ https://youtu.be/CWuhV88ENC0 この動画は番組説明欄に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です R L Ribas et al.(2011)An analysis of the side of rebound in high level basketball games #リバウンドの科学 #ペイントエリア #落下予測 #あきたかの試したくなるバスケ科学
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⭐️オススメのアプリ⭐ ⭕️「iPhoneの距離計測について」はこちら↓ https://appllio.com/ios12-iphone-measure-app■iPhone 6s/6s Plus以降のiPhoneで利用できるようです。 手動モードで2点間の距離を測れます。 ■屋外のラインがない場所で、フリースローや3pの練習をするのに最適。 4.225m：フリースロー 6.75m：スリーポイント 6.6m：コーナースリー ■屋外で20mシャトルランやるときに測ったり、 屋外で50m走を測るために使ったり・・・ 家具の長さ測ったり、身長測ったり、使い道はいろいろ。 ⭕️「HomeCourtアプリについて」はこちら↓ https://www.moguravr.com/homecourt/■シュートの成功・失敗をリアルタイムで画像認識！ ■スマホのバックカメラを自分に向けて、 ドリブルの高さとか認識して、ドリブル練習もできる ⭐️オススメの動画⭐ ⭕️「HomeCourtでシュート軌道の確認動画」はこちら↓ https://youtu.be/fm5MrguaJzg⭕️「HomeCourtでドリブル練習の動画」はこちら↓ https://youtu.be/lwi91dHhNZk⭕️「HomeCourtでフットワーク動画」はこちら↓ https://youtu.be/a28UZoSe_q4 この動画は番組説明に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です
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⭐オススメのリンク⭐ ⭕️「【競技別エリア規格】バスケットボール」はこちら↓ https://www.kofu-field.com/staff_blog/archives/1544バスケットボールのコートの大きさは以下の通りです。 ■サイドライン長さ：28ｍ（学校体育館：24ｍ～28ｍ） ■エンドライン長さ：15ｍ（学校体育館：13ｍ～15ｍ) ※動画で触れ忘れましたが、ミニバスのコートサイズも異なる場合があります↓ ⭕️「ミニバスケットボール競技規則」はこちら↓ http://u12.japanbasketball.jp/wp-content/uploads/2019/04/MINI_rule_2007_players.pdf第3条コートの大きさ コートの大きさは縦22～28m、横12～15m、縦横の長さのつり合いが取れたコートを使用します この動画は番組説明に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です
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⭐オススメのリンク⭐ ⭕️「わかりやすい反発係数」はこちら↓ https://wakariyasui.sakura.ne.jp/p/mech/hannpatu/keisuu.htmlバスケットボールは1.8mの高さから落とした時に、1.2mから1.4mの高さまで弾むこと。がルール 反発係数e=√h'/h=√1.2m/1.8m=0.816。 反発係数e=√h'/h=√1.4m/1.8m=0.882。 バスケットボールの反発係数は0.82~0.88くらい ⭕️「バスケのボール・リング・コートに関する規則2018」はこちら↓ http://www.japanbasketball.jp/wp-content/uploads/Official-Basketball-Rules-2018-Basketball-Equipment_J.pdf■リングの太さは直径16mm以上、最大20mmである ■リングおよびサポートシステムのリバウンド/弾性の衝撃吸収率は総衝撃エネルギーの35％から50％の幅とし、同じコートの両バスケットで最大5％までの誤差とする。 ■ボールの最底部までがおよそ1,800mmの高さからフロアに落下させたとき、ボールの最上部が1,200mmから1,400mmの高さまではずむ程度に空気を入れる この動画は番組説明欄に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です
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⭐️オススメの動画⭐️ 🏀【初回生放送】2点3点より、1点のフリースローの価値が高い？！ https://youtu.be/gjrt8fa5yjA🏀【DFの科学】シリンダーを理解しよう！なぜファールを吹かれるか？ https://youtu.be/m-6G9rnmOBM🏀【DFの科学】反応速度を上げるカギは脱力？！OFに速く反応する方法～その2 https://youtu.be/SaqpYyQk8hc ⭐️オススメのリンク⭐️ ⭕️NBA2019-2020シーズンのスタッツ https://jp.global.nba.com/statistics/teamstats⭕️Bリーグ2018-2019シーズンのスタッツ https://www.bleague.jp/stats/?tab=1&year=2018 この動画は番組説明欄に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です Daniele Conte et al.(2017)Investigating the game-related statistics and tactical profile in NCAA division I men's basketball games. Roberto Lampert Ribas et al.(2011)Analysis of Number of Players Involved in Rebound Situations in Euroleague Basketball Games
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⭐️オススメの商品⭐ ⭕️Amazon Echo Show 5はこちら↓ https://amzn.to/2JlcUZY⭕️Amazon Echo Dotはこちら↓ https://amzn.to/39qh1yW⭕️Nature Remo miniはこちら↓ https://amzn.to/39nwHCN ⭐️オススメの動画⭐️ 🏀【バスケの余談】NBAのボールがSpaldingからWilsonへ変更！ボールがこう変わったらいいな・・・ https://youtu.be/wYOtnmuiBto この動画は番組説明に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です
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⭐️メインチャンネル(mediable)：https://mediable.jp/channels/79c1682d-6cac-41b7-911a-e6bb32fa8f0b?uc=Fr7I3Y ⭐オススメの本⭐️ 📚「日本最高峰のバスケ学 桜花流・上達論」はこちら↓ https://amzn.to/39mrefz ⭐️井上眞一監督の経歴⭐️ ■1986年の就任後から2019年までの34年間で、インターハイ・ウィンターカップ・国民体育大会で通算67回優勝の名将。 ■34年だと、合計90～100回くらいしか大会がないはずなのに、、優勝率にして50%以上・・・(男子だと能代工業が通算58回優勝している) ■渡嘉敷来夢選手、大神雄子選手など挙げきれないほどの多数のWリーグ選手を輩出。WNBA選手を2人輩出。歴代3人のうちの2人は桜花学園卒業。 📚「バスケットボール 桜花学園高のファンダメンタル」はこちら↓ https://amzn.to/2EE3bvz ■1章OF、2章DF、3章ポストプレーの構成の本。 ポストプレーの章が一番おすすめ。ポストプレーだけで1章使うんですよ？笑 ■OFとDFの章もおすすめで、 特にフィジカルに関する練習内容が参考になるのでおススメ ⭐️オススメのリンク⭐️ ⭕️「2020年度のスケジュール表」はこちら↓ http://www.japanbasketball.jp/tournament/schedule/■ウィンターカップなど小中高生の大会や、Bリーグ、Wリーグ、天皇杯、皇后杯などのスケジュールが記載されている この動画は番組説明に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です
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