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本期节目邀请到中国人民大学哲学学院副教授、《日常的深处》作者王小伟来聊聊我们深裹在技术之下的日常生活。
【嘉宾】
王小伟
中国人民大学哲学学院副教授
研究方向为技术哲学、科技伦理学
【你将会听到】
15:20 所有付诸尝试的乌托邦所带来的灾难都超过了收益，除了科技乌托邦
18:50 科技解决主义的逻辑陷阱
21:30 世界变成了一个大工厂，生活成为了单向度的
23:40 为何倦怠？只有肯定性是被允许的
28:18 思想实验：碳基生物不自觉的低自尊
30:40 思想活动是下场雨，不管往哪游
33:28 技术思维垄断了我们的生活
35:54 好生活在哪不知道，但当下的生活肯定是糟糕的
36:40 能把握的日常是一件自尊活动
38:20 将陌生化为熟悉，增加生活的褶皱
44:08 消费主义式的断舍离投射了硕大无比的自我
48:05 搞钱成了当代生活的第一性原理
56:07 从《周处除三害》看灵修产业的悖论
62:08 对无所事事感到愧疚
65:45 芒福德：所有技术的本质都是生命技术
72:30 向播客深处寻找倍速的宁静
【会员计划】
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制作 曹福楼
配乐 椅子乐团 The Chairs - Rollin' On & 日常的镜头
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本期节目是在上音歌剧院与陈其钢老师的对谈录音。陈其钢近年来在乡下独居，养病，办学，写就这部力透纸背的回忆录《悲喜同源》（三联书店，2023年9月），一个孤独、纯洁、真挚灵魂的喃喃低语，一部共和国同代人悲欣交集的壮阔史诗。唯乐不可以为伪，声音的缘分多么奇妙啊！我因为音乐仰慕陈老师，陈老师因为播客认识了我，一起度过了一个难忘的下午。
【嘉宾】
陈其钢
作曲家
【你将会听到】
06:17 陈其钢听咸柠七的感受
13:28 无欲则刚，方可守住一颗心
17:15 从小就知道自己资质平平，坚决不信溢美之词
20:38 坚持自我对于99.9%的人就是没可能
27:12 身份的焦虑要还原到人和人的关系
32:29 现在的教育陈腐、平庸、压抑
38:24 2008年的风气一去不返
45:00 艺术不可教，所有成系统的都不是艺术
49:05 奥运会的“顶牛”经历
52:45 歌功颂德的作品没有一件能留下来
55:30 人生是大梦一场，但要尽力过好偶然
60:10 无关潮流，能依靠的只有自己
63:50 集体的风格而没有风格
68:17 实际上既没有感觉也没有技术
制作 曹福楼
配乐 陈其钢-我和你&逝去的时光
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Fehlende Folgen?
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久违，归来。聊聊各大平台和内容创作者。内容创作不易，希望大家多多支持！
【话题成员】
董晨宇
中国人民大学新闻学院讲师
播客：我有一个朋友
老蒋巨靠谱
B站知识区up主
播客：不蒋道李
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【内容简介】
02:33 2023是创作者经济的寒冬
06:51 自媒体差异化竞争已经快卷到头了
09:55 议价中逐渐丧失的话语权
13:10 个人IP能走上品牌化的道路吗
16:20 网红明星化的两个案例：董宇辉与李佳琦
20:30 直播带货的利益生态健康吗
24:30 消费场景的全面内容化：强信任与专业化
30:10 自媒体赚钱方式的四个象限
35:30 为了生意做内容的效率>把内容做成生意的效率
38:30 B站的商业化困境
41:20 经济下行周期的消费偏好
54:20 知识IP走向团队化的困难
58:20 跑通商业逻辑要求简化战略&复杂战术
64:30 割韭菜是个技术门槛很高的事
67:30 小红书的功能性内容与变现门槛
73:10 从兴趣社区向内容分发平台转型
78:30 图片媒介与视频媒介的偏向
85:30 情感极化与匿名攻击
90:01 B站适合安心做个小众社区，小红书还可以往大众化方向再挣扎一下
92:30 视频号会带来哪些新机遇
102:05 坐小孩儿那桌：豆瓣、知乎、微博
104:20 势单力薄的豆瓣死于过度社交
111:20 战略空洞的知乎沦为了故事会
115:20 ChatGPT将彻底改变信息聚合的生态
118:40 七嘴八舌的微博已成为过路费平台
123:30 内容流量与商业逻辑的纠缠史
128:25 清流的中文播客：挺住意味着一切
142:09 被短视频格式化的大脑
制作 曹福楼
配乐 满江-归来
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本期节目聊聊郭敬明的小时代和大时代的郭敬明。
【嘉宾】
邓涵之
风一般的男子
小鱼、小乐
娱乐商业评论主播
【你将会听到】
04:40 初识郭敬明与他纸醉金迷的时代：记录属于我们的时代底色、颜狗的盛宴、氛围感祖师爷、通往灯红酒绿大上海的钥匙
16:14 作为「作家」的郭敬明：《悲伤逆流成河》《梦里花落知多少》与第一桶金
22:24 作为「作家矩阵与IP孵化器」的郭敬明：从《岛》到《最小说》，从郭敬明到落落/安东尼/笛安，从柯艾文化到最世文化
33:43 作为「电影和电视剧导演」的郭敬明：从电影《爵迹》到古偶美学天花板《云之羽》，而《艾米丽在巴黎》也不过是法国版《小时代》而已！
50:11 主播们的青春疼痛文学大赏：我们翻出了年少时的QQ空间/小说/朋友圈，大方晒晒自己那疼痛的青少年时代。
制作 曹福楼
配乐 郁可唯 - 时间煮雨
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【活动招募】
【内容介绍】
过去三年，跳海成为酒吧行业一枝独秀的存在。在北京、上海、广州、成都、重庆等八个城市开出十几家门店，借助强大的品牌势能，跳海总能快速人气爆满，靠现金流即可支撑营收。这种扩张还在继续，以至于我做节目的速度还赶不上他们开店的速度。
在旁观者眼中，跳海是自由、开放、好玩的酒馆，二狗却说，跳海的底色是一代人的绝望。
他本科学法律，有社会理想，关心公共生活，曾休学去长途骑行，几番创业，琢磨透了先有人、再有群、再有商业的逻辑。因为”不喜欢命在别人手里的感觉”，跳海团队坚持自下而上的去中心化成长。他说，世界在下沉，我们要建造。
我大概去过 10家跳海，多数时候热眼旁观，诚如斯言，世界上所有玩法中，跟人玩才最好玩，尤其是城里那些游荡的、年轻的、甚至浑然不自觉的自由主义者。
*FlowLab福楼社会创新工坊是围绕教育、传播、城市研究、商业人文形成的跨学科内容社群，以创造爱与智流动的情志共同体为宗旨，汇聚一批年轻的思想者和建设者。更多内容与活动敬请期待。
【嘉宾】
梁优
跳海酒馆创始人，江湖人称二狗
【你将会听到】
10:05 从家庭酒馆干起的生意
13:45 精酿的魅力在于没有绝对标准
18:02 跳海的底色是一代人的绝望
24:30 不只贩卖酒精，而是一个愉快的夜晚和身边的人
28:30 酒馆在城市空间层面的表达
31:30 亚逼青年“在路上”的分歧
39:05 用坦诚和父辈和解，用建设性去面对世界
43:05 2008年是两代人的分水岭
46:58 回应时代困惑的路径：思考VS行动
52:04 创业是愤怒和虚无的中间道路
56:30 门店空间玩出新花样：绿色蔷薇与新青年剧团
60:30 真正的精英是价值自洽的人
63:14 五四、改开以来中国青年的上升通路还有什么
67:17 面对面交流语境的情感浓度
69:14 酒馆承担起学校和书店的功能
74:15 不对抗也不合作，与壮烈保持距离
78:00 数据主义之下人文主义最后的荣光
81:15 改变生活先从改用左手开门开始
89:15 每个人至少能扛一晚旗
制作 曹福楼
配乐 李志-下雨
特别鸣谢 Mable、王海丞
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【活动招募】
12月 16 日下午 2 点到 5 点，我和 Steve 将带领 10 位朋友一起游览艺仓美术馆，以群展“迷雾幻屿”为线索，展开“何以为家：关于身份认同的思考”的工作坊。该项目重在体验和社交，对参与度和文化背景有一定要求，成员会定期组织文化沙龙，欢迎有能力、感兴趣的听友参加。本次活动价格 498 元，含展览票、导览服务、艺术画册。名额有限，报名请加微信 18621756595 。期待年末在美术馆共度惬意下午！
【导语】
本期节目与中国政法大学副教授陈碧老师讨论社交媒体语境下的法治与正义。陈老师的研究领域为侦查学、证据学，她长期活跃于公共领域，针对热点法律案件和社会事件提供独到、理性而不失温度的意见。我们从当下的舆论环境出发，讨论了法律和法律从业者在公共生活中的价值。
澎湃“法治的细节”专栏争先也争滔滔不绝，可算是我追更最久的媒体栏目之一了（主要其他更久的都没活过寒冬）。从大二在澎湃实习时就看，工作了更是当成公共写作的标杆来学习，后来联系采访也没少麻烦法大的诸位老师。
他们在青椒时期搞读书会，争论观点也抱团取暖，一起走到了今天，这些文章已成空谷足音。学高为师，身正为范，陈碧、赵宏、罗翔三位老师都出了新书，既是正义的回响，也是理想的倒影，可喜可贺。
一滴水如何能不干涸？在汇入大海之前，遇见另一滴水。【嘉宾】
陈碧
中国政法大学副教授
著有《正义的回响》
【你将会听到】
08:04 在下沉市场普法
13:30 法学训练怎么看待争议
18:30 流量平台推着人马上表态
25:25 收买妇女儿童量刑的学术之争
32:15 破除精神偶像的完美滤镜
36:33 有同仁才能坚持难且正确之事
42:30 法治只是一种不那么坏的制度
46:30 法律不应该是冰冷的，更不应该和道德隔绝开
48:30 息诉传统与枫桥经验
51:30 专业人士没有出气需要，更容易找到协商空间
56:15 律师的情绪表演与自我觉知
58:20 不再会简单爱也不再会简单恨
60:21 理想主义必然走向现实主义
63:15 普法没有尽头
68:15 “我是那个受过训练的人”
70:15 正义是天理，人皆有之
制作 曹福楼
配乐 五条人 - 世界的理想
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本期节目与上海话剧艺术中心的田水和赵媚阳聊聊新晋诺贝尔文学奖得主约恩·福瑟。
瑞典斯德哥尔摩当地时间12月7日，2023年诺贝尔文学奖获得者挪威剧作家约恩·福瑟在瑞典学院发表获奖演讲。他在演讲中针对授奖词所说的“言说不可言说之物”做出了具体阐释：福瑟独一无二的文体来自他从内心孤独角落发出的持续书写，而他试图借此“夺回”他在朗读恐惧中丧失的“无声的语言”。不仅如此，他还确认了文学为他带来的幸福感：它能对抗孤独，带来陪伴，甚至能拯救生命。
挪威诗人奥拉夫·H. 豪格（Olav H. Hauge）曾把写作行为比喻成小孩子在森林里用树叶搭建小屋，然后爬进小屋、点燃蜡烛，坐在黑暗秋夜里并感到安全。每个追求生命意义的人都或多或少被自己所爱之事拯救，希望我们都能守好自己的“秋日小屋”，继续拯救自己，也拯救更多的人。
【嘉宾】
田水
上海话剧艺术中心党委书记、总监制
《一个夏日》中文版主演
赵媚阳
上海话剧艺术中心制作人
《一个夏日》中文版制作人
【你将会听到】
13:17 暗流涌动的情感更契合东方禅意
17:20 你所在的，永远不是你想要的
21:20 迂回逼近不可言说之物
26:30 分别那天他为什么要把衬衫叠得那么整齐
30:23 大海指向未知与死亡，通过催眠唤起回忆
32:56 经历疫情，我们更理解福瑟了
35:15 挪威的气质：氤氲、阴郁、孤独
40:14 在剧场睡着是幸福的
45:15 面对无法逾越的现实，变得沉着和静默
49:15 裂缝中间看见光的平静
50:14 彩蛋：田水饰演《一个夏日》中的年老女人
57:44 “福瑟笔下的角色是最难演的之一”
64:45 翻译之后损失了语言的节奏感和音乐性
68:03 为什么偏爱话剧小剧场
71:30 莎拉·凯恩先锋剧作《4.48 精神崩溃》
76:43 小剧场是生活实验的小马达
82:12 小说和戏剧是可能性的艺术，不能搞三观审查
84:22 还有什么比生活继续下去更重要的事情
制作 曹福楼
配乐 Philip Glass —Víkingur Ólafsson -
本期节目和热红酒乐队的主唱笛笛把酒夜话，既聊技术，也聊情怀，既谈生存，也谈梦想。人类学背景的她长期关注跨文化交流，我好奇她的歌声怎么表达关怀，表达了什么样的关怀。2021年在深圳，两位来自耶鲁大学的音乐人组成了Glintwine (热红酒)乐队。主唱笛笛毕业于耶鲁大学东亚研究所，曾是耶鲁大学清唱团成员；吉他手濮小博毕业于柯蒂斯音乐学院和耶鲁大学，以艺术歌曲、世界音乐等曲风为听众所熟知。唯乐不可以为伪，希望我们都能在真诚的环境里感受音乐的魅力。
【嘉宾】
笛笛
热红酒乐队主唱
耶鲁大学东亚研究所硕士
微信公众号：在路上的笛笛
【你将会听到】
06:00 终于，还是把爱好变了成工作
13:30 用爱好养爱好，不要用爱好养生活
15:30 新生乐队的生存现状
17:30 金曲都是在最痛苦的时候写的
20:00 学唱歌是疗愈的体力活
25:30 格鲁吉亚的复音合唱
26:43 呼愁与跨文化的悲鸣
29:30 游历与歌唱，音乐与人类学的结合
33:30 高加索小国的生存法则
38:30 学外语就是打开世界的一扇窗
40:30 后疫情时代的信息差严重
43:30 伊斯兰世界的改革开放
47:30 精英视角是一种去情感化的叙事
55:30 深圳的文化氛围：落地为先，深度有限
61:01 世界民谣与艺术歌曲
70:30 资源置换，白嫖的另一个名字
78:24 醉乡民谣，过残缺但有梦的生活
85:20 合作伙伴可以完全不熟吗
90:30 歌唱肯定是情感先于技术
101:46 音乐是时代心灵的一部分
制作 曹福楼
配乐 热红酒乐队— WADE IN THE WATER &遗忘的乐园
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本期节目是和大上海歌舞厅的主播老圆的病友见面现场，聊一聊当代人普遍的困扰：不会拒绝。她因为不会拒绝遂接受了我的录制邀请。
【嘉宾】
老圆
大上海歌舞厅主播
【你将会听到】
05:12 病友见面现场：原来你也不会拒绝
07:35 成年人社交礼仪：不回复默认拒绝
12:17 在社交软件上不回复会不礼貌吗
15:05 时保联会让人更有安全感吗
19:04 fj人一生守护：大家好才是真的好
26:30 拒绝从来不用真心的理由
30:53 半推半就的借口等级
35:44 记者与采访对象的复杂关系
40:28 缺爱+完美主义的死局
43:54 做个好人是自私的期待吗
50:06 不会拒绝的终极受害：性同意与性侵害
61:00 无力回应身边爱人的需求
62:50 不遗憾错过，遗憾没有好好告别
68:48 别把内耗留给自己，先定元神
制作 曹福楼
配乐 康士坦的变化球-搁浅的人&美好的事可不可以发生在我身上
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一期转载。月初我和一众好友参加了 Steve 和Ci总的婚礼，被感动得一塌糊涂。婚礼的次日，我们聚在一起分享了对这场仪式和派对的感想，以及由此产生的对爱，婚姻和生活的种种感悟。感谢Steve 和 Cici 给了我们一场集体疗愈。希望这份感动和醒悟永不消散。
【聊天的人】
Steve、关雅荻、孟常、梵一如、曹柠
【你将会听到】
9:55 婚礼后劲有多大：婚礼比婚姻更重要
20:01 仪式感对生活的意义有多大？
27:24 长达15分钟的誓言为什么没人走神？
37:34 “我永远爱你”代表的不是时间，是程度
50:18 Steve为什么对婚礼带有抵触、遗憾和哀伤？
59:50 在极度务实的社会里，爱的信仰感难以存在
71:22 人内心的善、正义和信念感需要表达和召唤
82:13 为爱纵身一跃但失败了怎么办？
90:37 关于走出失恋，几位男主播们有什么建议？
100:40 未来永远是不确定的，能确定的只有彼此
108:12 本场婚礼既庆祝了爱情也庆祝了友谊
制作 Steve & 曹福楼
配乐 ZaZaZsu - 我所有的夜有所梦里
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本月的上海属于艺术，尽管气温从夏天跌到冬天只用了三天，但依然湮灭不了气氛组们对艺术的热情。整周奔波于各大展馆和艺术博览会之间，我恍然领悟搞艺术和欣赏艺术都是体力活。不幸的是认知领先肌体太多，在意识累的时候就已经病倒了（解释了为什么上周没有更新）。
本期嘉宾王楠浸淫艺术圈数年，身边尽是艺术圈内人，她举重若轻的坦然让我放松下来，把之前在艺术大咖面前不敢提的问题一股脑甩给她，便有了这期纵论江湖豪杰的节目，戏谑与玩笑背后是她崇敬艺术、渴望真实的内心。
如果说搞当代艺术是痛苦的徒劳，谁能持续徒劳谁就是幸福的。
【嘉宾】
王楠
资深艺术品经纪人
抖音、小红书、视频号：美楠子啊
【你将会听到】
04:45 为什么艺术圈有人不说人话
11:20 90 后藏家在倒逼艺术圈变革
14:18 商业层面艺术家的成长之路
21:50 当代艺术不应该奔着赚大钱去
28:09 艺术家在训练自己和感受打交道
32:29 80 年代的艺术更生猛和多元
38:40 追赶时髦是一种危险
41:36 潮流艺术算不算艺术
49:11 艺术的三种属性：投资、社交、审美
53:15 成为艺术史的浪花也值得骄傲
60:14 大部分有钱人都过得不开心
64:30 独立女性的心得：做自己，讲道理
68:40 艺术圈的混子是怎么产生的
71:23 艺术一直被伤害，也不差这两年了
74:15 搞艺术是徒劳的痛苦
77:10 艺术家会吞噬周围的亲友
86:46艺术世界中的性别议题
制作 曹福楼
配乐 陶喆-讨厌红楼梦
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工作坊仅限 10 席，活动&食宿&费用详情
请添加小助手微信咨询：312033780
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本期节目嘉宾孟庆延老师是社会学家，他在播客东腔西调的专栏“社会病理学”是我的最爱之一，今年上海书展，我和孟老师做了一场对谈，言犹未尽之语留在了播客里。
不知道大家怎么想，反正我觉得世界越来越乱，已经乱到像个大疯人院。大多数时候，严肃思考显得苦大仇深，但狂欢与解构之后，还是要面对虚无那不能承受之轻。
生活的意义消逝，网络游戏成瘾，外貌焦虑，房子成为人生的执念……现代人在意义与虚无、功用与价值、理想与现实之间反复摇摆，在躺平和内卷中无限循环。这并不是你一个人的问题，而是人类进入现代之后不可避免的一种趋势。
在新书《谁的问题：现代社会的非标准答案》中孟老师说，他不打算提供关于“怎么办”的标准答案，只是提供理解自我、洞察世界的视角。通过剖析现代人的根本性问题，我们可以理解自我困惑和思维方式从何而来，并催生出更多清醒面对生活的勇气。
录制结束时，我想起了辛波斯卡的小诗：我为简短的回答像庞大的问题致歉。
【嘉宾】
孟庆延
中国政法大学社会学院副教授、博士生导师
播客：东腔西调
【你将会听到】
03:05 学者无法为社会问题开药方
07:17 多问为什么，少问怎么办
14:20 公共知识分子的是个伪命题吗
22:15 人文知识不是改造世界的工具，而是看待世界的滤镜
26:20 分科的专业体系带来了知识的工具化
32:50 日新月异是一种很新的观念
35:20 活在当下才可能幸福，无复今日！
38:30 只有先忘记自己，才能认识自己
43:05 年龄危机源于有限性流失
45:30 流动的体验导致无法根植于一种确定性
52:05 躺平是一种战术性回撤
57:30 努力比选择更重要
64:30 不要评判能在源头上抑制焦虑
70:40 现代社会加剧了人与人之间的互相干扰
74:30 易冒犯与易孤独一体两面
80:30 心理疾病也是社会性的
制作 曹福楼
配图 窦唯-高级动物&张楚-蚂蚁蚂蚁
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本期嘉宾张志雄是著作等身的旅行作家。上一次聊天，张老师介绍了他疯狂的走读计划和豁达的人生观念，走遍全球也写遍全球。可参考vol.114｜别为善，做个有钱的读书人
这期节目是刚从欧洲回来录的，如今再听，多少有点恍如隔世之感。我迫不及待地和张老师分享我的欧洲艺术之旅，期待了解先行者的探索和坚持。我发微博称，在欧洲看了一个月的画，感到人生观念受到了震撼，甚至人生都要因此而不同。有的朋友觉得很太做作太夸张，但我深知此言不虚。因为我从张老师这样的人身上看到了同样深刻的改变。那是行走的痕迹，那是文明的烙印。
【嘉宾】
张志雄
旅行作家、投资人
【你将会听到】
04:30 为自己而活就不能在乎影响力
09:15 流量来去如风，要做真实的自己
14:08 不活在众人目光下，真是快乐
16:40 金庸怎么把自己架上去了
20:30 内行就不应该让外行看得懂
27:00 内驱力=兴趣+自律
33:30 流媒体上只有大众，没有艺术
41:15 七探卢浮宫，树立了标杆
47:23 年轻时猛输入，不要停留
59:06 读黄仁宇与孔飞力，理解力修炼求精不求全
65:21 读经典关键在得其门而入
79:50 看了一个月的画，真的可以改变人生吗
84:20 没有人是艺术家，也没有人不是艺术家
90:50 理解文明不能一叶障目
制作 曹福楼
配乐 旅行团乐队-永远都会在
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本期节目从两位知名网红学霸猫与秀才的“翻车”聊起，嘉宾是往期话最密的俩女的：陶大宝和于姐。
我关注学霸猫与秀才有一阵子了，从前者口中获得过启发，而从后者身上获得过欢乐。但了解得越深越觉得三观不合，乃至秀才被封号、学霸猫的社群被抨击时我一点都不意外。不过吐槽归吐槽，节目中的讨论更多还是聚焦在这些原本积极健康的认同感社群是如何一步步走火入魔的，以及女性用户在其中的扮演了什么样的角色。同时要强调的是，这种评论对事不对人，请大家理性讨论，不要人身攻击任何人。
引述的文章和节目贴在这里，感兴趣的朋友可以自行阅览：新周刊《加入灵修后，他们从裸辞到负债百万》&极昼工作室《秀才，她们消失的爱人》& 播客神爱玩财《氪金、邪教与自恋——身心灵产业毒性大赏 》
克里希那穆提在《生命之书》中写道：“我们总想在别人那里得到启蒙，而无法靠自己去觉察和理解。如果某个开悟的人能满足我们的需求，我们就接受他。 因此，大部分人所渴望的只是不同层次的满足罢了。须知，没有任何一个权威能够让你认识自己，缺乏自我认识，你是不可能解除无明和痛苦的。”希望与觉醒过程相伴的是爱与希望，而不是贪婪与恐惧。
【嘉宾】
陶大宝
一个女的
B 站：陶大宝宝宝
于姐
另一个女的
播客 ：狂浪日记
【你将会听到】
03:50 学霸猫与秀才怎么联系到一起去了
09:40 身心灵社区需要回归经典与尊重常识
12:00 毒鸡汤浓缩液&消费主义大力丸
18:18 要警惕系统性指导生活的学说
22:10 饭圈是无害化的精神控制？
32:20 宗教行为的沉没成本与利益绑定
44:30 容易被PUA源自女性的自我厌恶 ？
51:30 我们真的需要独立人格吗
61:30 女性社群的几种面向
72:30 狂热是对怀疑的过度补偿
75:20 真正的启发中没有控制
80:30 人会放弃王位，但不会放弃对幸福的追求
制作 曹福楼
配乐 Radiohead - You And Whose Army？
配图 沈伟《融》
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最近几天，恶犬伤人和扑杀流浪动物的新闻都刺痛人心。本期节目的三位嘉宾都是普通人，都热爱小动物，都靠着自己微小的努力开出了一条路。他们的故事让人时而鼻酸、时而揪心，但更多时候热血沸腾。TNR（Trap-Neuter-Return，即捕捉-绝育-放归）是有效控制流浪动物数量的办法。TNR的任务是尽可能地把一个群落的流浪动物捕抓起来，进行TNR手术后，放归它们原来生活的地方，这些流浪动物将剪去耳朵一角作为标记。一个肯善待流浪动物的地方，必定也会善待非我族类，那才是个真正宽容、大器、高贵、令人向往的地方。我们都希望我们能栖居在这样的地方，我们要为之努力。
【嘉宾】
石头
长期从事城市流浪猫救援救助工作，社区流浪猫TNR完成量3000只/年
vivien
上海领养日主理人，从事流浪动物救助已有8年时间；同时致力于亲子公益，是儿童近视科普公益的负责人
张老师
大华有爱社区微公益发起人。大华有爱于2019年成立，是一个由居民自发组建，以邻里分享互助，打造有爱社区文化为目标的社区微公益活动团队
制作 曹福楼
配乐 周云蓬-中国孩子
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有感于考研热潮，咱们节目的老朋友温医生时隔两年再次做客，分享这两年来身经百战的教学经验和人间观察。我作为一名对考研毫无了解的小白，被科普了这项当代年轻人轰轰烈烈的事业和方兴未艾的产业。唏嘘之余，更多是敬畏。正在踌躇满志的同学们，希望本期节目能抚慰到你们。无论成败，我们都早已不再是原来的你我。
【嘉宾】
温潇
闪词英语创始人、考研英语辅导专家
工作微信：fudanwenrouge
做医生、创业的故事可参见:
vol.31｜医者仁心：那些张文宏教给我们的事
Vol.74｜学习如何学习的关键：培养可复制的内驱力
【你将会听到】
04:51 当考研成为当代大学生的刚需
09:17 政治、专业课、英语各科的特征
15:30 考研英语基本是另一个学科了
25:10 为什么高价课并不能解决疑难杂症
32:30 一切学习的本质都是自学
39:30 做题不要“我以为”，要揣摩出题人意图
48:20 辅导老师的快感来自打怪升级
50:30 创业不能有做题家思维
52:15 医生的职业习惯接近第一性原理
58:15 跟着小红书的攻略学只会越来越焦虑
60:18 尊重考研作为改变生活的选择
65:30 考试 表现和真实自我的关系不大
制作 曹福楼
配乐 陈楚生 - 原来的我 (Live版)
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本期节目嘉宾是彭剑斌，在成为一名职业作家前，他做过业务员，打过零工，甚至卖过苦力，他说最怕自己变得重要。在那些无足轻重的时光里，青春的激情肆意挥洒，凝结成如今一部部寂静连绵的小书。他的笔触和叙述都缓慢、细腻，却给了我们难得的平静和释然。
【嘉宾】
彭剑斌
作家，著有《我去钱德勒威尔参加舞会》《不检点与倍缠绵书》《寂静连绵的山脉》
【你将会听到】
05:05 刚毕业就卷入传销组织
10:30 天生对资本家富有同情
14:30 谎报学历去做苦力
22:30 稀里糊涂把自己抛到了贵州
30:30 卡夫卡式、贸易员生活、写作的羞耻感
45:05 可悲的是我们会变成伤害过我们的人
48:30 少年时代的心是最坚强的
52:05 大好时光怎能被志向束缚住了
63:30 小说家是困在自己问题中的人
67:30 “我最怕自己变得重要”
72:45 作家和名人的轨道重合后会产生灾难性后果
82:20 成名作家应该多写写“阳痿文学”
89:05 共鸣已经在那了，要给读者打开新的世界
92:04 柔石的“无聊”与雷锋的“应该”
制作 曹福楼
配乐 五条人 - 问题出现我再告诉大家
【特别鸣谢】
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本期节目聊聊古诗的新生。肖水和徐萧都是卓有成就的当代诗人，在《古诗的修行》中，当代青年诗人以诗与随笔的形式，跨越时空，与古代诗人进行思想的串联，传达自己对古诗意境的领略与修行。全书包括七位诗人近八十篇作品，分别对杜甫、李商隐、黄庭坚、元好问、陶渊明、王维、李白、苏轼等诗人诗作进行抒写。
「旧诗到后来失掉了生命徒有躯壳的存在，而这个诗的生命反而在新诗里发见。」
【嘉宾】
肖水
诗人、学者、译者
徐萧
诗人、记者
【你将会听到】
03:50 新诗读曾国藩十八家诗钞
10:02 读古诗超越美文鉴赏水平
16:30 认识一个压抑的王维
23:04 生发概念的能力
26:30 杜甫的文学史意识
38:25 杜甫写诗是在自我疗愈
47:22 唐朝的诗歌风气
49:03 一首诗为什么诞生
59:34 生活方式型诗人VS志业式诗人
65:30 大哥你写诗，写他有啥用！
69:05 诗歌并不关乎拯救
72:15 写诗给我们一个缓慢的场合
89:30 敢于与伟大为敌
95:30 中国诗歌的三个时刻：古诗十九首、杜甫、黄遵宪
制作 曹福楼
配乐 Johnny Aries - Great Expectations
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本期节目嘉宾是b站人气导师钱婧。在一个忙碌而疲惫的周一上午，我们录制了这期节目，钱老师建议之实用，口吻之亲切，任谁听了不得喊一句服！鸡汤中自有真义，适合一切在学业和职场上躺不平也卷不动的年轻朋友们服用。也欢迎大家关注钱老师的新著《学术“咸鱼”自救指南 : 论文写作发稿一本通》。
【嘉宾】
钱婧
北京师范大学教授、博士生导师
主要研究领域为组织与管理心理学、脑认知与组织行为、商业创新与战略决策
B站：钱婧老师
播客：钱婧老师的会客厅
【你将会听到】
04:13 这个世界还不够卷
07:13 焦虑的反义词是具体
18:45 年轻人容易被拿捏，别整天想着整顿职场
22:10 混社会的底线：不做坏事
29:00 真正以躺平为乐的人可能也就5%
32:15 凡事想避坑的思维是有毒的
38:13 热爱责任感让人活得爽
51:00 吴谢宇身上有每个中国孩子的影子
56:39 社交中的拧巴源于不够爱真实的自己
61:05 给出无条件的爱是非常舒适的
64:33 用本分对抗虚无
67:12 早上起得来晚上睡得香就是幸福
71:30 学术咸鱼自救指南
制作 曹福楼
配乐 ZaZaZsu - 我所有的夜有所梦里
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