Folgen
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這主題太有感
打算做個下集
對了我們最近在籌備進階社群
會提前讓LINE COMMUNITY的前200位夥伴加入。相關快閃活動
、戶外體驗、實體/線上工作坊都在社群能夠提前報名。
提前加入:LINE COMMUNITY
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從海外置產聊到創業家如何平衡事業跟愛情
從自由接案的困境聊到人類原始驅動力
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Fehlende Folgen?
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César是一位跨國生意的創業家
我們聊了海外的事業經營、文化衝擊、跟數字時代的創新思維
他不是一個有事故的人,但他絕對是一個有故事的人...
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🥱 沒有什麼問題是 睡一覺 不能解決的..
談談睡眠剝奪的致命案例
睡眠如何讓我們有超乎常人的記憶力
以及科學證實「睡眠究竟幾小時」才健康合宜?
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錄這集的時候嚴重被睡眠剝奪...非常腦霧
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利桑亞拉黑 ...沙丘II太6了
來聊自證預言的反思、吸引力法則跟顯化法則的差異、
還有如何透過自我催眠成就卓越。
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實體見面會回顧
跟 Sylvia 頌缽療癒師談「靜心」在混亂時代中的必要性、
如何獨自面對心理創傷、還有我們都太習慣給人事物貼標籤。
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【 WELLNESS 引領報名 】
我在杜拜差點沒了命 所以決定五月再去一次
WELLNESS|引領期班介紹:
03/13(三):建立自律習慣
課程目標:幫助學員了解自律的重要性,並提供實用工具和策略來建立積極的生活習慣。
內容摘要:介紹自律的概念、自我控制的技巧、時間管理和目標設定方法。
03/16(六):性格探索
課程目標:通過性格分析工具,幫助學員深入了解自己的性格特質,並將其應用於個人和職業生活中。
內容摘要:透徹理解心理學中常用的性格測試,例如DISC、MBTI或Big Five探索個人偏好、情感傾向和行為模式。
03/20(三):職涯觀點
課程目標:協助學員發展對於職業生涯的清晰理解,並提供實用建議來追求職業目標。
內容摘要:職涯規劃、自我市場營銷、職業技能發展、職業生涯管理等主題。
03/23(六):正念冥想
課程目標:教導學員正念冥想的基本原則和技巧,幫助他們減輕壓力、提高專注力,並增強情緒管理能力。
內容摘要:正念冥想的概念、呼吸練習、身體感知、情緒觀察等。
03/27(三):啟動斜槓生活
課程目標:介紹斜槓生活的概念,幫助學員探索多元化的興趣和技能,並將其整合到他們的日常生活和職業中。
內容摘要:多元化技能開發、創業精神、跨領域學習、健康的工作與生活平衡等。
03/30(六):情緒覺察
課程目標:教導學員如何有效地理解和處理自己的情緒,培養情緒智慧和情緒穩定性。
內容摘要:情緒識別與辨識、情緒調節技巧、情緒管理策略、建立健康的情緒表達方式等。
WELLNESS透過綜合性的健康管理,
讓B等生們能夠達到身心靈的平衡,享受更加充實、豐富的生活。
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🪦...
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這集播出時間應該在阿聯酋上面了
去杜拜應該不會被烤焦吧
實體活動最後報名機會:【MEETUP PARTY】
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QA第一題就那麼辣...不太好消化
03/02 實體活動報名傳送門:
【 MEETUP PARTY靜心工作坊 】
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🐒 我們每個人內心都有一隻猴子
重點在我們如何讓他安定 讓他順服
3/2號【B 等生實體見面會】:
靜心工作坊 https://www.accupass.com/go/str8b
如果本人是猴子請不要來 謝謝:)
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你繼續追我繼續跑 💨 欸follow一下我的Patreon才有機會升級錄音室
然後記得(五星)留言 第一次實體座談會你們想接觸的內容或講師🤜🏻🤛🏾
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聊聊斜槓者必備的心態?到底該不該裸辭創業?何謂「冒牌者症候群」?
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這來賓很會聊,從自媒體創作聊到人生哲學,如何面對黑粉,要怎麼從0開始創作?還聊到愛情不能太理性 ...對了,如果睡不著就去他的節目找他。
傳送門【希望你睡得著】:https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%B8%8C%E6%9C%9B%E4%BD%A0%E7%9D%A1%E5%BE%97%E8%91%97-%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%95%85%E4%BA%8B-%E7%9D%A1%E5%89%8D%E9%96%92%E8%81%8A/id1679995023
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前扣帶皮層(Anterior midcingulate cortex)是一個訓練自律的酷玩意兒。聊聊David Goggins👨🏾🦲這位傳奇,光頭是不是都戰力指數很高啊==跟一拳超人一樣...
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一個海鮮燉飯的故事
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2024你要怎麼過生活?👨🏼🦳今年收穫很大,大到我老了20歲。
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聖誕快樂啊 (夥計們...)🌵
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回答第一部分的演講QA,談談自律還有我為何讀這個科系。David Goggins 跟Elon Musk 為何可以堅持做痛苦的事情?何謂“hedonic reversal” ?如何培養對事業的熱情?
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