Folgen
-
Op weinig vlakken is meer vooruitgang geboekt dan op sportvoeding. Herman en Frank duiken een uur lang in de wereld van de carb loaders, eitwitshakes, 2:1 verhouding en koolhydraten per uur, samen met Jorn van den Bunder dan BORN sportvoeding.
Shownotes: https://bit.ly/3AuzzOm
-
Met deze week nieuws over de Maratona, Strade Bianche, Mallorca 312, La Marmotte, Les 3 Ballons, de nieuwe UCI GF Belgium, Rapha, Strava en veel meer!
Shownotes: https://bit.ly/4hipHYw
-
Fehlende Folgen?
-
Jim van den Berg van JOIN is onze gast tijdens ons jaarlijkse Rider's Event bij Specialized in Arnhem. Live opgenomen, mét publiek vragen wij hem een uur lang het hemd van het lijf.
Shownotes: https://bit.ly/3XZSWqh
-
De dagen worden korter en de temperaturen zijn alweer flink gezakt. Hoe komen we de donkere maanden door? Kiezen we voor Zwift, of toch maar gewoon de hardloopschoenen uit de kast?
Shownotes: https://bit.ly/3Bl1G2s
-
Samen met MTB legende Ramses Bekkenk praten we ruim een uur lang over de BIKE Transalp, ontwikkelingen in het MTB, strandracen, materiaal en veel meer.
Shownotes: https://bit.ly/3B21eWH
-
Herman en Frank zijn weer terug van hun vakantie en dat betekent dat de zomerstop weer over is! Frank vertelt uitgebreid over zijn fietsavonturen rondom Nice, de Bloemenrivièra en Barcelonette. Maar het hoofdonderwerp van de podcast is Hermans vakantiebestemming: de Eifel.
Shownotes: https://bit.ly/4e5OTPF
-
Samen met Martijn Hendriks (bekend van de Tweewielers podcast) duiken we een uur lang in de één van de meest aansprekende cyclo's van Italië: de Strade Bianche!
Shownotes: https://bit.ly/46yzZyH
-
In een uur praten Herman en Frank je bij over al het nieuws uit de granfondowereld. Met deze week onder meer:
La Marmotte Maratona dles Dolomites (en Supermaratona) Noodweer in de Alpen Het nieuwste materiaal van Eurobike Hermans avonturen in Zwitserland en Italië UCI WK Granfondo 2026 naar JapanShownotes: https://bit.ly/3LLpRcx
-
De regio rondom het Franse dorp Barcelonette is een walhalla om te fietsen en vakantie te vieren. Niet alleen vanwege de prachtige cols, maar zeker ook door het doorgaans zeer stabiele weer. Een uur lang dromen Herman en Frank weg. Van de Bonette tot aan de Parpaillon en de Col de Vars: alles komt voorbij.
Shownotes: https://bit.ly/45BHJiN
-
De regen kwam de afgelopen weken weer met bakken uit de hemel. Een beter moment om over het weer te praten is er niet. Te gast is Roel, de weerman van Wintersport.nl. Een uur lang vertelt hij ons alles over de zin en de onzin van weerapps, hoe ver vooruit je het weer kunt voorspellen en hoe het toch kan dat het weer in de bergen zo snel omslaat.
Disclaimer: tijdens de opname hadden we wat kleine technische problemen, waardoor het geluid soms wat minder is. Onze excuses hiervoor.
Shownotes: https://bit.ly/4bjb3fk
-
Herman en Frank blijven dicht bij huis en praten je een uur lang bij over de ins & outs van Franks trainingsgebied: de Utrechtse Heuvelrug. Een walhalla voor ieder fietstype!
Shownotes: https://bit.ly/3x8jNH7
-
Cyclotopper en huisarts Erik Franssen (Top-10 Maratona & Marmotte) is onze gast en beantwoordt een uur lang al jullie medische vragen op fietsgebied.
Shownotes: https://bit.ly/3WPud8X
-
Schaatsheld en Olympisch kampioen Mark Tuitert is te gast. Een uur lang praten we over de stoïcijnse mindset, het leven na het schaatsen, verschillen tussen schaatsers en wielrennen, de gouden race in Vancouver en veel meer.
Shownotes: https://bit.ly/3R0bzrx
-
Herman en Frank nemen de laatste nieuwtjes door uit de wereld van de cyclo's en de toertochten. Met deze keer onder meer nieuws over Strade Bianche, La Marmotte, Mallorca 312, 3RIDES en een nieuwe cyclo in Livigno.
Shownotes: https://tinyurl.com/5n8txher
-
Alpe d'HuZes: een evenement voor het goede doel dat vrijwel iedere fietser kent. Herman en Frank vinden er veel van, zonder ooit mee te hebben gedaan. Daarom hebben ze Mathieu Goedhart uitgenodigd om hen te vertellen wat er zo bijzonder aan is. Luister naar Mathieus indrukwekkende verhaal.
Shownotes: https://tinyurl.com/2jnj4fsv
-
Iedere fietser is bekend met The Rules: 95 ongeschreven regels waaraan iedere (amateur)fietser zich zou moeten houden. Maar The Rules zijn helaas niet compleet, want er staat niks in over het fietsen van evenementen. Herman en Frank weten daar wel raad mee. Hoe hoort het eigenlijk?
Shownotes: https://bit.ly/3VIAl2k
-
Het woord ‘cyclo’ zit niet voor niks onze naam. Daar begon onze reis en wortelt onze passie: de liefde voor cyclo's. Nu de winter haar laatste adem uitblaast, breekt het moment aan om vooruit te kijken en onze kernmissie te weer eens belichten: de passie voor het rijden van granfondo's, onze 'raison d'être'.
Shownotes: https://bit.ly/3Tf48wy
-
Hans Raven staat in de gravel- en MTB wereld bekend als de ongekroonde heerser van de Kroondomeinen. Hij nam Frank en Herman mee op pad en kwam daarna langs in de podcast. Een uur lang Kroondomeinen!
Shownotes: https://bit.ly/3UXZEwQ
-
De Canarische Eilanden zijn een geliefde plek om de winter te ontvluchten. Samen met Ella van der Veer zoomen Herman en Frank in op een van de meest populaire bestemmingen: Gran Canaria.
Shownotes: https://bit.ly/3OFi5CE
-
Nog precies een maand en het wielerseizoen gaat weer beginnen. Wat is er leuker dan naar de profs kijken? Juist, zelf een voorjaarsklassieker fietsen!
Shownotes: https://bit.ly/3w231Zp
- Mehr anzeigen
