Folgen
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流感單週病例創10年同期新高、49例重症
滿30歲即可成人免費健檢，每五年可免費健檢一次
衛福部推動拔除鼻胃管計劃
日本進口嬰兒比餅重金屬鎘超標已全數退運、銷毀 -
麻疹群聚案再爆3例
麻疹前驅症狀有哪些？注意3C: Cough持續乾咳、Coryza鼻炎症狀（鼻塞、流鼻水）、Conjunctivitis結膜炎（畏光、流淚、眼睛發紅）
更年期女性降低罹患代謝症候群風險
饗饗 信義微風店 食物中毒通報累計56人受影響 -
Fehlende Folgen?
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祝大家2025 新年快樂🥳 平安健康 本週流感進入流行期，疾管署建議：盡快接種疫苗雞腿輸了！雞肉熱量最高部位無印良品料理湯匙塑化劑超標、迪卡農水壺標示違規2025年元旦醫療醫藥相關新制上路https://www.cna.com.tw/news/ahel/202412305007.aspx 2025元旦新制上路，中央社整理報導
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2024年十大癌症出爐；漱口水不建議天天使用；過度使用會傷害口腔黏膜健保停復保 12/23正式取消40歲產婦雙胞胎第一胎流產第二胎111天出生寫台灣紀錄明年度114年癌症擴大篩檢 如下： https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4809&pid=18712 只要符合資格的民眾都可接受免費的定期癌症篩檢，早期發現的醫療成本真的比較低。大家要好好運用喔
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北市長病毒近10年高點，發病的一週傳染力最強
照大腸鏡一定要問醫生三個問題，有清乾淨嗎？是否有照到底？是否有息肉？
注意長輩三種情況，輕生風險高；身體疾病、久病厭世、憂鬱息息相關 -
重建手術後的一個月，來跟大家分享整個發現到手術前中後的過程
01:14 如何發現原位癌？
05:18 選擇了哪個方式來進行重建？
07:43 手術前的準備跟心理狀態
12:36 跟時間賽跑，不想包尿布
19:27 術後的恢復情形
我很幸運的是不需要做化療跟放療，跟其他姐妹們比起來是小菜一碟，我充滿著感恩❤️❤️❤️
**45歲以上有免費乳房攝影
**40~44歲，如果二等親有得過乳癌，也可以免費乳房攝影
大家要多關心自己喔 -
祝大家中秋節快樂🥮 ，這即是本月份的最後一集，健康茶水間，即將停更一個月，我要來去動手術囉，之後再好好跟大家分享。
她三天吃完一顆柚子，眼神呆滯，如有使用高血壓藥，吃柚子時間一定要特別注意。
70%女生都NG，洗澡順便洗內褲！超過50度的熱水洗內褲，更容易感染婦科疾病喔
6歲童無腹痛腹瀉卻血便、就醫研判罹克隆氏，小孩有忍和腸胃道症狀一定要儘速就醫。
國內已累計200例登革熱境外移入病例，東南亞以及南美洲疫情嚴峻。
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男拚飲酒活動猝死 醫：短時猛灌酒恐呼吸中止，千萬別勸酒，勸酒文化不可取啊
吃東西就胃痛！竹科女工程師剖腹取3千顆碎石
即食雞胸肉營養師建議別打開就吃！加熱後吃避免肉毒桿菌
新型諾羅病毒捲土重來，尤其烤牡蠣開蓋後建議再烤3~5分鐘 -
本集參加財政部中區國稅局113年度統一發票推行暨「哈利播客擂台」Podcast 徵件競賽，前面會分享雲端發票的好處喔 如果你有使用雲端發票的經驗，也歡迎跟我分享喔！ 08:36 開始分享健康新聞 三餐自煮健康餐，竟然發現慢性發炎、別過度依賴素肉、素肉是加工品並不是優質蛋白質北市稽查保健食品兩項超標，秉新藥業『速清魚油』、中化裕民『綠芙特高單位蜂膠軟膠囊』🎉歡慶達到50集，歡迎大家follow 健康茶水間IG，按下追蹤並私訊我，我將送你，高達七種玻尿酸的韓國瀑布面膜喔。🎉 https://www.instagram.com/stories/cc.chiayi/ 歡迎來到健康茶水間
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OMG! 原來EP49 上傳後消失了～～ 這次就是49&50集一起上架～一次上傳兩集 便秘有三種型態，遲緩型、直腸行、痙攣型。都需要就醫治療喔筋膜槍別用在骨頭、肌腱韌帶、血管、頸椎、頸動脈 這些部位千萬不行喔遇到虎頭蜂攻擊一定要盡快離開、清洗傷口並且就醫。 邁入50集了，如果因為聽到健康茶水間而認識我，歡迎到我的IG追蹤我喔， https://www.instagram.com/cc.chiayi/ 並可以私訊我告訴我，你是因為聽健康茶水間認識我的，我會寄給你，我非常喜歡有七種玻尿酸的瀑布面膜給你喔。不限名額，有來私訊就寄給你喔。 慶祝50集達標🎯
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工商時間：常用的龜汪膠原胜肽跟抗氧化的綠茶膠囊，中秋有特惠 https://bit.ly/46Dy2AW 詳情在podcast中分享喔 新冠疫情導致「小烏龜世代」出現嫌公廁髒「她半蹲尿尿」慘住院14天，千萬部要半蹲上廁所了腹部脂肪恐在各器官放火！「5指標中3」醫示警小心了食藥署首次國道服務區餐飲業稽查，三家業者須改善
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從東京回來囉，玩了9天，玩好玩滿😄 法國人「吃不胖」關鍵！女性肺癌比例高，名醫苦勸：別用這款化妝品，含有滑石粉的化妝品一定不要用到。高雄類鼻疽疫情升溫，致病源藏在泥土中的鼻疽病毒，大家要小心。工商時間，到東京走了9天的路，每天沒有2萬步也有1.5萬步，超級擔心膝蓋會痛，結果safe過關，因為我天天都有補充水光膠原胜肽，專利科技直接導航到纖維母細胞再生出膠原蛋白，不需再額外補充維生素C，無色、唔未完全無腥味，可單吃更可以添加到低於80度的任何飲品中，88折優惠還搭配高達97%的兒茶素，也是我帶到東京天天喝的喔。跟大家分享。 ** 詳情請看連結。** https://bit.ly/4ejGZ5U 美妍內外88折組合 https://bit.ly/46Dy2AW 單盒水光膠原胜肽連結
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7/26~8/11是巴黎奧運賽程，大家一起幫奧運選手加油 Flighting!
**凱米颱風過後要小心3疫情,泡水的腳小心蜂窩性組織炎 **
考試前吃魚變聰明 、吃鯖魚跟秋刀魚都是好選擇
北市抓網購食品,重金屬超標 、PC home 跟蝦皮都有上榜
進口立陶宛黃蘑菇驗出輻射，之後100%逐項查驗 -
來到第45集囉～～ 7/25颱風天當天錄製這集，桃園目前風大雨不大，希望各地平安。目前颱風已出海離開台灣本島。
冬瓜含水量飆96.9%比西瓜還多，消水腫又熱量低，夏天推薦。
早餐「1健康飲品」超雷！喝多恐變肥，高糖高熱量的早餐吃完後容易想睡。
骨科醫：下雨天別穿夾腳拖出門；下雨天別穿、孕婦別穿、運動別穿、腳痛別穿 -
天氣炎熱，提醒大家要多補充水分。
年輕人也受白內障威脅 、預防白內臟：戴墨鏡、遮陽帽，禁菸，定期眼科檢查，控制代謝症候群
醫療院所免費5771位民眾腹超，逾半有脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌三部曲
健檢「1指標」一堆人不知道；40歲工程師連續三年CRP紅字未注意，導致中風。健檢報告CRP/ESR 數值也要注意
北市抽驗飲冰品「9件衛生違規」 -
圓禿是自體免疫疾病，及早發現可以及早治療
長者咳嗽、喉嚨痛不一定是感冒引起，訓臉吞嚥能力可以恢復並減少肌少症喔
精品茶包出包！「TWININGS唐寧茶」茉莉綠茶口味農藥超標，美國牛舌驗出弓蟲，全數退運。
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六種情況不適合用筋膜槍；不是人人都適合用筋膜槍。
身體五徵兆，小心慢性發炎，包括持續性疲勞、肌肉關節疼痛、頻繁頭痛或偏頭痛、消化不良、記憶力或專注力下降。
美國防癌學會研究：四成癌症有辦法事先避免。 -
睡不飽會胖是真的！睡面不足會造成賀爾蒙失調、代謝減慢、降低胰島素敏感性、行為改變想吃高糖高脂食物
三高嬤看診狂道歉，這次還是沒吃藥；醫生心很累
國中男生公費HPV疫苗最快114年9月開打，總計有9萬~11萬國中生受惠 -
7/6是農曆小暑，天氣即將進入越來越熱的季節，大家一定要適時補充水分，防曬，預防中暑。
暑假才開始4天 201人次熱傷害就醫。
600萬台人有脂肪肝；脂肪肝、肝炎、肝硬化、最後肝癌演變歷程。
太焦慮恐變肥！科技業主管一年暴增20公斤 「壓力胖」有5徵兆；培養舒壓的興趣、紓解平日的壓力，增加多巴胺安。
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健康茶水間，溫馨提醒：燒蕃薯般的天氣，一定要補充水分；進入溫差較大的室內，需要喝溫熱水或擦乾身上的汗水，才不容易感冒。
出國買藥妝留意8品項是醫材，更不能轉賣 ；如買回台灣「販售、轉讓或轉供他用」，最重可處100萬元罰鍰。
韓國辣椒粉違規嚴重；韓國辣椒粉又有4批出包，近半年累計共13批違規。因韓國官方逾期仍未回覆改善措施，食藥署說，即起暫停3家問題製造廠輸入1個月。
新冠病發症創新高、估七月中進入高原期；新冠增64死！單周932例併發症創新高，估7月中旬進入高原期
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