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L'hypnose fait-elle maigrir?
Cet épisode nous plonge au coeur des secrets des minces! Eh oui ceux qui appliquent sans le savoir quelques principes naturels et qui leur permet d'avoir un poids stable. Je vous révÚle ici ces secrets, issus du livre de Catherine Roumanoff-Lefaivre.
Ces secrets appliqués, combinés à de l'hypnose font des miracles!
Une séance de méditation sur le thÚme du poids vous est proposée en fin d'épisode.
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Transgénérationnel... la transmission de génération en génération... comment se défaire de ce que l'on hérite de nos aïeux?
Dans cet épisode, nous parlons des héritages familiaux, de ce qui bloque, gÚne. Ce sont surtout les traumas, les violences, les maladies qui se répétent et se transmettent car non digérés. En prendre conscience permet de comprendre, de désamorcer voire d'apaiser la situation. Il existe des thérapies spécialisées pour surmonter cela. Je vous explique aussi comment l'hypnose peut traiter ces problématiques familiales. Gabrielle que j'ai reçu au cabinet revient aussi sur son expérience en hypnose et transgénérationnel.
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Fehlende Folgen?
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Passons ensemble la porte du cabinet pour découvrir les histoires de trajectoires. Des personnes venues me consulter et qui ont expérimenté des changements.
Ecoutez les exemples de Florence, Roxane, Guillaume et Madame T sur la phobie de l'avion, l'arrĂȘt du cannabis, la perte de poids, la depression.
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Les constellations familiales, une thérapie parfois méconnue qui est pourtant trÚs efficace et apaisante. Un épisode à 3 voix pour vous expliquer ce qu'est cette thérapie qui se pratique en groupe. On décortique l'historique, le processus, ce qu'on aime dans cette pratique et des exemples!
Merci à Sophie Vergnaux et Maëlis de Baynast de leur présence et de ce moment de partage.
Vous retrouverez nos informations de constellations ici:
https://www.facebook.com/constellationfamiliale/
https://www.instagram.com/cheminsdeconstellations/
http://constellationsfamiliales.e-monsite.com
Pour en savoir plus sur les intervenantes:
Maëlis de Baynast: https://www.cabatelier.com/
Sophie Vergnaud: https://www.linkedin.com/in/sophievergnaud/
Deborah Stein: www.eveilletvous.com
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Un épisode pour changer sa vision du temps, et notamment du futur. En physique quantique, le futur est déja dans la matiÚre, il existe déjà , aussi on peut s'en "souvenir". Un concept développé par Romuald Leterrier dans son livre "se souvenir du futur" mais aussi développé par Joe Dispenza, célÚbre coach américain, dans des méditations transformatrices. Je vous explique tout cela plus en détail puis je vous propose une auto-hypnose pour faire venir à vous ce futur souhaité!
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Pour commencer la saison 2, voici un Ă©pisode fort, qui donne le ton. Le ton d'aller plus loin sur des sujets plus inattendus.
Aujourd'hui, c'est Teresa Robles, grande figure de l'hypnose mondiale qui nous partage sa vision de l'hypnose, ses pratiques avec cette "Sagesse Universelle". Anecdotes, histoires de vie, point de vue ericksonien, voici de quoi est fait entre autre cet épisode 1 de la saison 2. Venez découvrir une femme profonde et pleine de sagesse.
Bonne Ă©coute!
Ps: si vous souhaitez expérimenter la sagesse universelle, j'ai été formée par Térésa Robles et je propose réguliÚrement ses protocoles. Au plaisir de vous les faire découvrir!
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Voici un Ă©pisode qui regroupe les auto-hypnoses de la saison 1 dans cet ordre:
- le questionnement avant hypnose (comment se déroule une séance)
- relaxatioon par la respiration (hypnose et sommeil)
- nettoyage de sa maison intérieure (hypnose et concep- la barriÚre des kilos
- "Ne rien faire" de Gaston Brosseau
- la douche lumineuse
- le lieu ressource
A écouter au calme, pour tester différentes choses, et vous laisser aller à ces relaxations. Vous pouvez toujours mettre une intention ou un souhait en début d'écoute ou mieux encore, répondre aux questionnements avant hypnose!
Bonne Ă©coute!
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En quoi l'hypnose peut permettre de retrouver confiance en soi?
On dĂ©cortique les rouages de la confiance en soi avec Olivier Perrot, psychologue clinicien, hypnothĂ©rapeute, prĂ©sident de l'Association Française de Nouvelle Hypnose, formateur et auteur du livre " Le charlatan Ă©thique". D'oĂč vient le manque de confiance en soi? Comment retrouver cette confiance grĂące Ă hypnose? Olivier nous prĂ©sente les 4 ingrĂ©dients qui composent selon lui la notion de confiance en soi: l'estime de soi, l'amour de soi, la persĂ©vĂ©rance et les capacitĂ©s. On y parle aussi des Quatre Accords ToltĂšques...Un Ă©pisode oĂč l'on comprend que changer est possible!
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Je vous propose ici d'expliquer le protocole du lieu ressource. En quoi cela consiste et à quoi cela sert. Découvrez le VAKOG, expérimentez-le via l'auto-hypnose de fin.
PonctuĂ© des tĂ©moignages de Valentine et Faustine, un Ă©pisode oĂč vous passez la porte du cabinet.
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En quoi l'hypnose apaise le stress?
Le stress est partout, ce mot mĂȘme est galvaudĂ© car nous ne savons plus rĂ©ellement ce qu'il signifie. On remet les choses au clair et surtout on voit ici comment agir pour le diminier, l'apaiser voire le faire disparaitre.
Une auto-hypnose est proposée pour expérimenter chez soi: la douche lumineuse.
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En quoi l'hypnose peut vous aider pour votre accouchement?
Découvrez ici les bienfaits d'un suivi en hypnose périnatale pour votre accouchement. Cela se prépare sur plusieurs séances et vient redonner confiance, apaiser, soulager psychiquement et physiquement grùce à la visualisation notamment.
Ecoutez l'histoire du 2e accouchement de Cynthia, bien plus serein que le premier grĂące Ă l'HypnoNatalÂź:
« Lâhypnonatal mâa donnĂ© CONFIANCE »
« Jâavais envie de sentir la douleur car je savais la gĂ©rer »
« Jâai compris que mon corps savait, que mon bĂ©bĂ© savait »
« Lâhypnose mâa enlevĂ© toutes les choses toxiques qui gravitaient autour de moi »
« Un temps pour soi qui permet de se mettre en hauteur »
En fin d'épisode une auto-hypnose pour les futures mamans accompagnée de la musique HypnoNatal.
www.eveilletvous.com
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En quoi la fait de faire une pause est important?
Découvrez dans cet épisode les bienfaits de la pause au cours de sa journée. Un temps au calme, les yeux fermés, pour se recentrer, et repartir à neuf grùce à ce break qui va au-delà et nous permet de faire un 'reset'. L'hypnose est une forme de pause, un temps un peu à part. Gabrielle De Valmont, fondatrice de Nap&Up, société de cocons à sieste, apporte ici son témoignage et ses connaissances sur l'art de la pause/sieste.
En fin d'épisode, je vous propose d'expérimenter une pause hypnotique avec le protocole de Gaston Brosseau: Ne rien faire.
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En quoi l'hypnose peut vous aider Ă mieux vivre votre grossesse? Nous rĂ©pondrons Ă cette question en compagnie de Lise Bartoli, psychologue clinicienne, hypnothĂ©rapeute et fondatrice de la mĂ©thode HypnoNatalÂź. Un entretien oĂč il est question de lien avec le bĂ©bĂ©, d'Ă©coute, de la place du papa, de l'intuition, de la façon dont on accouche, et comment reprendre le contrĂŽle de son accouchement.
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Et si l'hypnose pouvait faire maigrir? DĂ©couvrez comment l'hypnose peut vous aider Ă atteindre votre objectif de perte de poids. Quels sont les leviers?
Suivez ici les histoires de FrĂ©dĂ©ric dont on a identifĂ© l'origine de sa prise de poids abdominale ou bien celle de David qui a rĂ©ussi Ă arrĂȘter la consommation de mauvais sucres: « pour moi la partie sucre est incroyablement rĂ©glĂ©e » .
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Plusieurs épisodes d'Hypn'Ose sont consacrés à l'hypnose périnatale. Celui-ci porte sur la procréation ou comment l'hypnose peut aider sur le chemin de la maternité. Lorsqu'un couple rencontre des difficultés de conception, l'hypnose s'avÚre utile pour apaiser, pour accompagner, pour ouvrir aussi. Véronique Bellec, spécialliste de la fertilité, nous explique en quoi l'écoute, la prise en charge émotionnelle des couples est nécessaire.
@eveilletvous @veroniquebellec
www.eveilletvous.com
Deborah Stein, praticienne en hypnose
Merci Ă VĂ©ronique Bellec, autrice de "Donner la vie, science et magie"
https://aide-a-la-procreation.fr
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Dans cet épisode, découvrez en quoi l'hypnose peut-elle régler les problÚmes de sommeil puis
vous écouterez le témoignage étonnant d'Olivia qui a réglé ses insomnies en une séance!
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Commençons par le commencement. Dans cet épisode, je vous explique comment se déroule une séance: l'anamnÚse, la définition d'objectif et enfin le voyage hypnotique. En bonus, un exercice préalable à une auto-hypnose ou une méditation pour trouver vos réponses.
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Découvrez le podcast pour oser l'hypnose! Si vous vous demandez ce que l'hypnose peut vous apporter sur tel ou tel sujet, écoutez! Je vous explique en quoi l'hypnose peut apporter aux sujets traités lors des épisodes. Des partages d'expériences de consultants/clients ou des témoignages de spécialistes viennent enrichir le contenu.
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