![Instrukcja obsługi człowieka](https://is3-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts123/v4/c8/51/ed/c851ed65-9277-ff3e-dad0-054bb0e83132/mza_1952285274011138100.jpg/250x250bb.jpg)
Warto nauczyć się odpowiadać za własne zdrowie i za własne emocje. Czyni to życie weselszym i szczęśliwszym. Człowiek został stworzony "do ruchu" i dlatego każdego dnia warto spacerować, gimnastykować się, pływać i robić wszystko, by odejść od biurka i komputera. Powodzenia.