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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge tauschen sich Yvonne und Nicole ĂŒber zwei sehr schöne Erlebnisse mit positivem Feedback aus. Nicole lĂ€sst ein besonders Event Revue passieren: den Deutschen Radiopreis! Diesen durfte sie entgegennehmen und sah in einem eleganten Jumpsuit zauberhaft aus. Besonders hat sie sich ĂŒber viele tolle Komplimente und positives Feedback von allen Seiten, auch von anderen Frauen gefreut. Über den Social Media Kommentar eines Mannes ist Nicole allerdings gestolpert: „Milf-Mother I like to fuck“ fand Nicole allerdings deplatziert, sexualisierend und wie aus einer anderen Zeit.

    Yvonne stimmt ihr zu. Sie berichtet Nicole von einer tollen Weiterbildung in Frankreich. Abends gab es ein Freizeitprogramm mit Musik, und Yvonne motivierte die anderen Teilnehmer zum Tanzen. Sie zeigte ihnen fĂŒnf einfache Moves und schließlich tanzten alle zusammen einen Flashmob - sogar Menschen, die vorher noch nie getanzt hatten. Yvonne erhielt daraufhin sehr positives Feedback und schöne Komplimente zu dieser Aktion und ĂŒber ihr Tanzen. Am Ende der Fortbildung wurde sie sogar zur PrĂ€sidentin der Gruppe gewĂ€hlt, was sie riesig gefreut hat.

    Yvonnes ultimativer Tanz-Tipp fĂŒr nichttanzende MĂ€nner: minimalistisch Bewegen - das kommt gut an. Auch in GesprĂ€chsrunden ist Zuhören besser, als selbst so viel zu reden. Selbstdarsteller kann auf Dauer niemand leiden. Davon ist Yvonne ĂŒberzeugt.

    Hört einfach rein in die neue Folge, in der Yvonne und Nicole darĂŒber sprechen, den richtigen Ton bei Komplimenten zu treffen...

    Habt Ihr selbst erotische Erfahrungen, eine Frage oder Story, ĂŒber die Yvonne & Nicole im Ladylike-Podcast sprechen sollen? Dann schreibt uns gern an @ladylike.show auf Instagram oder kontaktiert uns ĂŒber unsere Internetseite ladylike.show

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    Was der Ladylike- Community schon alles passiert ist in Sachen „Den richtigen Ton treffen“ und wie unglaublich manch einer ins Sex-NĂ€pfchen tritt, obwohl er alles richtig machen wollte, das gibt’s zum Nachlesen im Buch zum Podcast: â€žDa kann ja jede kommen“. Darin außerdem Themen wie: Liebe, Sextoys, Fetisch, Flirten, Kuscheln und mehr der lustigsten, erotischsten und außergewöhnlichsten Geschichten aus der Ladylike-Community. Hier geht’s zum Buch: bit.ly/ladylike-buch Viel Spaß!

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge geht es um ein wunderschönes Thema: Flirten. Eine neue Studie behauptet jedoch, dass die deutschen MĂ€nner ĂŒberhaupt nicht flirten können! Yvonne und Nicole gehen dieser Behauptung auf den Grund und ĂŒberlegen, ob deutsche MĂ€nner wirklich so schlecht sind wie ihr Ruf.

    Die Studie zeigt, dass MĂ€nner Frauen anstarren, sich aber nicht trauen, die Dame ihrer Wahl anzusprechen. Und wenn sie sich erst Mut antrinken mĂŒssen, geht das oft schief.

    Deshalb diskutieren Yvonne und Nicole, was als Flirten gut ankommt. Nicole meint, ein nettes Kompliment sei ein guter Start - bloß nicht gleich zu forsch vorgehen und sofort zum Date einladen. Yvonne steht vor allem auf analoges Flirten, zum Beispiel in der Bahn oder im Park. Allerdings irritiert sie es, dass viele Menschen mit In-Ear-Kopfhörern unterwegs sind. Da fragt man sich oft: „Spricht dieser Mensch mit mir oder telefoniert er gerade?“

    Nicole mag es, auf eine charmante Art und Weise angeflirtet zu werden, betont aber, es sei eine hohe Kunst, gute Komplimente zu machen.

    Auch Yvonne findet Kompliment grundsĂ€tzlich gut, auch unabhĂ€ngig vom Flirten.  Beide Podcasterinnen sind sich einig, vor dem Flirten eine gute Stimmung aufzubauen. Es geht darum, dem anderen das GefĂŒhl zu geben: „Du bist toll“.

    Yvonne kritisiert schnelle, oberflĂ€chliche „Fast Food“ Dates, bei denen ein simples „Hi“ hĂ€ufig bedeutet: „Ich bin zu Hause und will nur Sex“. Flirten hingegen erfordert Aufmerksamkeit, Zeit und KreativitĂ€t. Kleine Gesten, wie eine Blume an der Windschutzscheibe oder einen bedeutungsvollen Song teilen, sind schöne Ideen. Auf keinen Fall sollten explizite Fotos verschickt werden, warnen Yvonne und Nicole!

    Hört einfach rein in die neue Folge, in der Yvonne und Nicole darĂŒber diskutieren, welche FlirtsprĂŒche gar nicht gehen...

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    Wie die Ladylike-Community flirtet und was fĂŒr unglaubliche Geschichten man auf dem „Dating-Markt“ erleben kann, das gibt’s zum Nachlesen im Buch zum Podcast: â€žDa kann ja jede kommen“. Darin außerdem Themen wie: Liebe, Sextoys, Fetisch, Kuscheln und mehr der lustigsten, erotischsten und außergewöhnlichsten Geschichten aus der Ladylike-Community. Hier geht’s zum Buch: bit.ly/ladylike-buch Viel Spaß!

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge widmen sich Yvonne und Nicole einem heiklen Thema: Sie analysieren eine Studie, die sich mit der Treue der Deutschen befasst. Kleiner Spoiler: Die Deutschen sind erstaunlich untreu. Nach den Amerikanern liegen sie weltweit auf Platz zwei. Die treusten Menschen sind laut der Studie die IslĂ€nder.  

    Auf die Frage nach den GrĂŒnde der Untreue gaben gaben MĂ€nner den Wunsch nach mehr Abwechslung und generell mehr Sex an. Frauen hingegen suchten wohl eher mehr nach Aufmerksamkeit. Ein wichtiges Motiv bei Frauen und MĂ€nnern auch auch Rache: Untreue ist laut der Studie hĂ€ufig eine Reaktion auf Untreue des Partners.

    Yvonne sieht mangelnde Kommunikation in der Beziehung als Hauptursache fĂŒr Untreue. Mehr Sex oder mehr Aufmerksamkeit seien klassische Themen, ĂŒber die Paare sprechen sollten. Sie empfiehlt auch in langjĂ€hrigen Beziehungen weiterhin aktiv Dates mit dem Partner zu planen.

    Nicole glaubt, dass Beziehungen sich mit der Zeit verĂ€ndern. Großes Herzrasen sei in langen Beziehungen seltener, dafĂŒr erlebe man andere schöne Momente wie Geborgenheit. Interessante Info aus der Studie: Die meisten Untreue-Beziehungen dauern nur eine Woche, was kaum mehr sei als ein One-Night-Stand, meint Nicole. Das sieht sie auch in Dating-Profilen und ist der Meinung, dass es besser sei gar keine Beziehung oder keinen Sex zu haben, als sich auf so etwas einzulassen.    

    Yvonne fragt sich, ob bei so viel Untreue funktionierende monogame Beziehungen möglich sind. Ein Kriterium sei auch das zunehmende Alter. Mit den Jahren, so Yvonne, sei man weniger geneigt, untreu zu werden.  

    GrundsÀtzlich findet Yvonne es sinnvoll, tradierte Beziehungsformen in Frage zu stellen. Auch mit polyamoren Beziehungen habe sie kein Problem. Aber einfach wahllos Sex zu haben und dann zu behaupten, man lebe polyamor, ohne dass der Partner davon wisse, das gehe gar nicht.

    Hört einfach rein in die neue Folge, in der Yvonne und Nicole die Möglichkeit offener Beziehungen diskutierent...

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge nehmen sich Yvonne und Nicole wieder einmal mal ein Hörer-Thema vor. Ladylike-Hörer Marco will von den Ladylike-Ladys wissen, ob es fĂŒr sie unter irgendwelchen UmstĂ€nden ein ZurĂŒck zur oder zum Ex gĂ€be.  

    Yvonne berichtet, dass sie nur ein einziges Mal eine Beziehung wieder aufgenommen habe in ihrem Leben. Sie war damals sĂŒĂŸe 17 Jahre alt und fĂŒr drei Monate mit einer anderen Frau zusammen. Dann war Schluss - sehr dramatisch. FĂŒnf Jahre spĂ€ter traf sie ihre Ex-Freundin zufĂ€llig bei einer Veranstaltung wieder, und die alte Liebe flammte erneut auf. Doch die aufgewĂ€rmte Geschichte hielt nicht bei Yvonne nicht lange. Allerdings kann kann sie nur von Teenie-Zeiten berichten. Wie es in ihrem heutigen Alter aussĂ€he, kann sie nicht sagen. Sie kennt allerdings Geschichten aus dem Freundeskreis, wo Menschen nach Jahren eine Jugendliebe wiedergefunden haben, jetzt glĂŒcklich verheiratet sind und zwei Kinder haben. Da hat es funktioniert.

    Nicole hingegen ist skeptisch. Sie kann sich beispielsweise nicht vorstellen, zu ihrem Ex-Mann zurĂŒckzugehen. Sie mag ihn immer noch und war sehr lange mit ihm zusammen, aber eine Liebesbeziehung kann sie sich aktuell nicht mehr vorstellen.

    Einmal hatte sie lange vor Ihrer Ehe eine kurze Liebesgeschichte. Monate danach traf sie den Mann zufĂ€llig in der U-Bahn. Es gab ein kurzes Aufflackern, aber dann war auch schnell wieder alles zu Ende. 

    Nicole ist daher gegen wiederaufgewĂ€rmte Geschichten und fĂŒhrt als Beispiel aus der Promi-Welt Jennifer Lopez und Ben Affleck an. Nach dem großen Liebes-Comeback kam das bittere Ende und die Scheidung.

    Hört einfach rein in die neue Folge, in der Yvonne dramatische Lebens-UmstĂ€nde als Ausnahme fĂŒr diese Regel anfĂŒhrt...

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    Wie die Ladylike-Community das sieht und welche unglaublichen Geschichten es unter den Hörern mit Ex-Freunden und Freundinnen gibt, das gibt’s zum Nachlesen im Buch zum Podcast: „Da kann ja jede kommen“. Darin außerdem Themen wie: Dating, Sextoys, Fetisch, Kuscheln und mehr der lustigsten, erotischsten und außergewöhnlichsten Geschichten aus der Ladylike-Community. Hier geht’s zum Buch: bit.ly/ladylike-buch Viel Spaß!

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge unterhalten sich Yvonne und Nicole ĂŒber die neue Staffel von „Princess charming“ und das PhĂ€nomen Polyamorie. 

    Yvonne schaut mit Begeisterung und völlig im „Princess charming“-Fieber und muss sich dringend mit Nicole darĂŒber unterhalten.

    In der Show geht es um ein Haus voller Frauen in Thailand und eine Frau, die sogenannte „Princess“, die sich am Ende fĂŒr eine der Frauen entscheiden soll. Doch es stellt sich heraus, eine der Frauen im Haus die Ex-Freunding der Princess ist - und auch andere Konstellationen zwischen den Kandidatinnen sorgen fĂŒr Drama pur. Denn die Frauen beginnen, untereinander anzubĂ€ndeln


    Damit scheint das Konzept der Sendung im Eimer zu sein, und die Princess wird sauer. Was Yvonne an der Show fasziniert, ist, dass die Frauen im Haus auch polyamore Beziehungen nicht ausschließen. Dummerweise ist die Princess monogam unterwegs.

    Nicole steht diesem Fernsehformat generell skeptisch gegenĂŒber. Sie mag den Haremsaspekt nicht und ist außerdem der Ansicht, man mĂŒsse hinterher wieder in einen normalen Job zurĂŒck und dabei Kollegen oder auch der Familie oder den eigenen Eltern noch in die Augen schauen können. Das sieht sie bei diesen Formaten in Frage gestellt.

    Was Yvonne hingegen besonders interessiert, ist das Konzept der Polyamorie, das in der Sendung aufgeworfen wird. Sie findet, das sei ein großes Thema, und schwankt diesbezĂŒglich selbst zwischen zwei Positionen. Einerseits sei es schön, althergebrachte Konzepte aufzubrechen. Andererseits, so fĂŒrchtet Yvonne, könne Polyamorie als Entschuldigung dafĂŒr dienen, fremdzugehen.

    Nicole beobachtet in ihrem Freundeskreis, dass junge Menschen sich generell nicht mehr so gerne festlegen. Sie selbst sei jedoch anders aufgewachsen und möchte klare Entscheidungen. Sie wĂŒnscht sich einen Partner, der sich festlegt und nur fĂŒr sie entscheidet. Auch sie selbst wĂŒrde sich gern fĂŒr einen Menschen entscheiden. VerlĂ€sslichkeit ist ihr wichtig.

    Yvonne wertschĂ€tzt in Beziehungen das Konzept des „in guten wie in schlechten Zeiten“ und des fĂŒreinander Einstehens.

    Hört einfach rein in die neue Folge, in der Yvonne und Nicole darĂŒber diskutieren, inwiefern Engagement sexy sein kann.

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    Wie die Ladylike-Community liebt in welcher Form von Beziehung sie steckt mit EINEM Partner und mehreren und wie sie das praktisch hin bekommen, das gibt’s zum Nachlesen im Buch zum Podcast::„Da kann ja jede kommen“. Darin außerdem Themen wie: Dating, Sextoys, Fetisch, Kuscheln und mehr der lustigsten, erotischsten und außergewöhnlichsten Geschichten aus der Ladylike-Community. Hier geht’s zum Buch: bit.ly/ladylike-buch Viel Spaß!

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  • Sommerwiederholung | Wir stellen fest: Manche Dinge Ă€ndern sich komplett und andere niemals!

    Nicoles Ehe ist mittlerweile Geschichte und ihr Mann zieht jetzt vermutlich woanders blank, wĂ€hrend Yvonne sich weiterhin jedes Jahr vor ihren Freundinnen auf Mallorca nackig macht und das ĂŒberhaupt nicht schlimm findet.

    Nicole schĂ€mt sich schon bei dem Gedanken daran. Was denkt Ihr? Ist Nacktheit vor Freunden voll ok oder doch ein bisschen drĂŒber? Meldet Euch gerne - und hört auch in die nĂ€chste Folge am kommenden Freitag rein. Dann ist der Sommer zwar nicht vorbei, aber es gibt wieder frische Geschichten von Yvonne und Nicole

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    Lust auf witzigen, leichten und trotzdem lehrreichen Lesestoff fĂŒr den Sommer? Dann bestellt Euch das Buch zum Podcast: „Da kann ja jede kommen“. Darin Themen wie Dating, Sextoys, Fetisch, Kuscheln und die lustigsten, erotischsten und außergewöhnlichsten Geschichten aus der Ladylike-Community. Hier geht’s zum Buch: bit.ly/ladylike-buch Viel Spaß!

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge spielen Yvonne und Nicole eines Ihrer Lieblingsspiele: „Wenn Du mĂŒsstest
“. Es verspricht viel Spaß!

    Frage 1:

    Wenn Du den Rest Deines Lebens nur noch einen bestimmten Cocktail trinken dĂŒrftest, welchen wĂŒrdest Du wĂ€hlen?

    Antwort Nicole: „Pisco Sour“ mit Limettensaft und Eiweiß

    Antwort Yvonne: auf jeden Fall ein Cocktail mit Rum, entweder „Cuba libre“ oder „Mojito“

    Frage 2:

    WĂŒrdest Du eher mit langen Haaren an den Beinen oder langen Achselhaaren rumlaufen?

    Antwort Nicole: zeigt gerne Bein, wĂŒrde die Achselhaare wĂ€hlen, aber deshalb T-Shirts tragen

    Frage 3:

    Wenn Du Dein Leben lang ein bestimmtest Gericht essen mĂŒsstest, was wĂ€re das?

    Antwort Nicole: ihre eigene bunte GemĂŒsepfanne mit frischem GemĂŒse und KrĂ€utern

    Antwort Yvonne: liebt Schmorkohl, wĂŒrde das aber nicht jeden Tag essen können. Jeden Sonntag isst sie Spirelli-Dinkel-Nudeln mit HĂŒhnerhack und GemĂŒse und das wĂ€hlt sie als Dauer-Gericht

    Frage 4:

    Wenn Du fĂŒr immer wĂ€hlen mĂŒsstest: Baden lieber im Meer (Italien/Rimini) oder im Pool?

    Antwort Nicole und Yvonne: im Pool, am liebsten Thermalpool, auf gar keinen Fall im See

    Frage 5:

    Wenn Du Dich fĂŒr eine KĂŒchenrichtung entscheiden mĂŒsstest, welcher wĂŒrdest Du ein Leben lang treu bleiben?

    Antwort Nicole: asiatisch

    Antwort Yvonne: italienisch

    Frage 6:

    Wenn Du mit einer prominenten Frau ein Leben lang schlafen mĂŒsstest, welche wĂŒrdest Du wĂ€hlen?

    Antwort Nicole: Miley Cyrus

    Wenn Du mit einem prominenten Mann ein Leben lang schlafen mĂŒsstest, welchen wĂŒrdest Du wĂ€hlen?

    Antwort Yvonne: Bill Kaulitz

    Hört einfach rein in die neue Folge, in der Yvonne und Nicole sich ĂŒber Miley Cyrus mit Bart unterhalten...

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge sprechen Yvonne und Nicole darĂŒber, was im Alltag oder auch zwischen den Geschlechtern gar nicht geht!

    Yvonne irritiert es zum Beispiel sehr, wenn Menschen im Bus seltsame GerĂ€usche machen. Nicole hat die Tendenz zum SelbstgesprĂ€ch, ist inzwischen aber entspannt, da viele Menschen ja unterwegs telefonieren und man kaum noch merkt, wer telefoniert oder vor sich hin schwadroniert.  

    Nicole und Yvonne nervt, dass gerade MĂ€nner im Fitnessstudio oder in der Sauna laut und vernehmlich stöhnen. Das geht gar nicht! Das finden jedenfalls Yvonne und Nicole. Nicole hat noch nie einen interessanten Mann im Fitnessstudio kennengelernt, hat aber eine Freundin, die dort regelmĂ€ĂŸig Dates abgreift.

    Yvonne hat angefangen zu joggen und hat einfach Spaß dabei. Ihr kommen immer wieder Leute entgegen, die völlig verbissen gucken. Sie denkt sich dann immer, wenn es Euch so gar keinen Spaß macht, dann lasst es doch!

    Was auch nicht geht, ist an der Rolltreppe oder in der FußgĂ€ngerzone zu dicht an andere Menschen ranzugehen. Das stört Yvonne immens. Auch unter Kollegen finden Yvonne und Nicole es lĂ€stig, wenn Menschen sich zu dicht herandrĂŒcken.  

    Was gar nicht geht, ist Witze ĂŒber PenisgrĂ¶ĂŸen zu machen. Urteile ĂŒber Geschlechtsorgane und BrĂŒste gehen generell nicht, da sind sich die Podcasterinnen absolut einig.

    Kurze Schnellrunde, was alles nicht geht in der Öffentlichkeit:

    -        Pickel ausdrucken

    -        Popeln

    -        Etwas aus den ZĂ€hnen puhlen

    -        Nach Handicaps fragen

    -        Haare öffentlich bĂŒrsten

    -        Deo in der Öffentlichkeit nutzen

    -        Beim Abendessen mit Freunden das Handy rausholen

    Hört einfach rein in die neue Folge, in der Yvonne und Nicole sich ĂŒber Vulven-Workshops unterhalten...

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge sprechen Yvonne und Nicole ĂŒber Gangarten. Denn Nicole hat beobachtet, dass Yvonne zwei verschiedene Gangarten hat: ihr schneller dynamischer Business-Gang im BĂŒro, breitbeinig fast wie ein Cowboy und der entspannte Wochenend-Entschleunigungs-Schlendrian-Gang. Yvonne findet, dass Nicole beim Gehen eine enorme Geschwindigkeit an den Tag legt. Sie kann kaum mit Nicole Schritt halten bei Nicoles normaler Geh-Geschwindigkeit, wenn beide zusammen unterwegs sind. 

    Beide haben einen Kollegen beobachtet, der geht wie eine Comic-Figur, ein anderer Kollege geht bewusst ganz langsam. Die Podcasterinnen ĂŒberlegen, dass die meisten Menschen wohl unbewusst gehen. Wenige setzen ihren Gang bewusst ein. Nicole ĂŒberlegt, dass Frauen einfach gehen, wie sie gehen, wĂ€hrend MĂ€nner ihren Gang gezielt einsetzen. Yvonne verneint das. Gerade junge MĂ€nner liefen sehr unbeholfen, so ihre Beobachtung, da sie im Jugendalter mit WachstumsschĂŒben konfrontiert seien und ihre langen rasch wachsenden Arme und Beine erst einmal koordinieren mĂŒssten.

    Nicole hat sich gerade ein schickes neues Kleid bestellt. Es ist eng geschnitten und gefĂ€llt ihr sehr gut, auch mit Sneakern. Sie hat aber bemerkt, dass man in diesem Kleid keine großen Truckerschritte machen kann, sondern sich anders bewegen muss. Und sie selbst hat an sich bemerkt, wenn sie durch eine Gruppe gut aussehender Typen geht, versucht sie, besonders schön zu gehen. 

    Yvonne erzĂ€hlt von einer Modelshow, die sie sich angeschaut hat. Ein Modelcoach hat die Models angewiesen, zĂŒgig und gerade zu gehen und die FĂŒĂŸe etwas ĂŒberkreuz setzen. Zu der Laufsteg-Musik und nach diesen Anweisungen geht Yvonne jetzt um den Lietzensee und findet es super! Dazu noch selbstbewusst gucken, das sieht energetisch aus!

    Nicole hat frĂŒher gerne Pumps getragen, dann kam ihr Bandscheibenvorfall. Jetzt fĂŒhlt sie sich in Sneakern gut und trĂ€gt diese fĂŒr einen starken Auftritt.

    Hört einfach rein in die neue Folge, in der sich Yvonne und Nicole ĂŒber hohe Schuhe im Bett austauschen...

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge sprechen Yvonne und Nicole ĂŒber ein Thema, das vielen Menschen Schwierigkeiten macht: nĂ€mlich sich hingezogen fĂŒhlen zu Bad Boys. AufhĂ€nger war der Podcast „Kaulitz Hills“, in dem Bill Kaulitz ĂŒber sein Problem sprach, eher auf böse Jungs zu stehen. Sich in MĂ€nner zu verlieben, die einem nicht guttun, ist eine Falle in die Frauen öfters mal tappen. Die Schwierigkeit sei, so Nicole, das zu sehen und wahrzunehmen, wenn frau mittendrin steckt. Außenstehenden fĂ€llt manchmal leichter zu sehen, was los ist.

    Yvonne kann das bis zu einem gewissen Grad nachvollziehen. Sie hatte als junge Frau das Problem, auf heterosexuelle Frauen zu stehen. Lesbisch zu sein im Osten sei schon schwierig genug gewesen als Heranwachsende, dann sei es eine zusÀtzliche Herausforderung gewesen, sich auch noch in hetero Frauen zu verlieben. Schwierig!

    Nicole glaubt, dass manche Menschen eben auf etwas Drama in Beziehungen geeicht seien. Das nette liebe GegenĂŒber werde in solchen Konstellationen als langweilig empfunden. Streit hingegen sei bis zu einem gewissen Grad einfach eine Frage des Temperaments und nicht unbedingt negativ. Wichtig sei es, die Balance zu finden zwischen Langeweile und Spannung, ohne bei der Partnerwahl komplett in die Kacke zu greifen.

    Hört einfach rein in die neue Folge, in der Yvonne und Nicole darĂŒber sprechen, ob Aquaman, Axl Rose von Guns N‘ Roses oder Bill Kaulitz als Partner interessant sein könnten...

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge reden Nicole und Yvonne ĂŒber die verschiedenen Arten des KĂŒssens. Gibt es den perfekten Kuss? Ist es besser eher zart oder wild zu kĂŒssen. Nicole stellt fest, dass KĂŒssen fĂŒr sie unfassbar schön ist, sie liebt es zu kĂŒssen und kann dafĂŒr gar nicht genug bekommen, je leidenschaftlicher desto besser. FĂŒr Yvonne ist eine gute KĂŒsserin die Voraussetzung, um ĂŒberhaupt eine Etage tiefer zu landen. Nicole bemerkt außerdem, dass KĂŒssen nach wissenschaftlichen Studien auch total gesund sei, es stĂ€rkt das Immunsystem und setzt GlĂŒckshormone frei. 

    An einem Kuss sind ĂŒber 30 Gesichtsmuskeln beteiligt und mehr als einhundert weitere Muskeln. Durch KĂŒssen werden außerdem die Nervenzellen angeregt, Botenstoffe aktiviert und Hormone ausgeschĂŒttet. Vor allem sind das Hormone wie Serotonin, Endorphin und Dopamin, die GlĂŒcksgefĂŒhle in uns auslösen. Und ein Kuss verbraucht, je nach Einsatz, etwa 20 Kalorien pro Minute. Bei einem Kuss schlĂ€gt das Herz schneller, der Puls steigt, der Körper wird quasi in positiven Stress versetzt. Die Durchblutung wird gefördert und strafft sogar unsere Haut. Damit der Kuss seine volle Wirkung erzielt, sollte er laut Forschenden mindestens 6 Sekunden lang sein.

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge besprechen Yvonne und Nicole ein wichtiges Thema, mit der wohl jede Frau sich schon einmal auseinandergesetzt hat: die Zufriedenheit mit dem eigenen Körper und den Zusammenhang dieser Zufriedenheit mit der eigenen SexualitĂ€t.

    Anlass ist eine aktuelle Umfrage, auf die Yvonne und Nicole gestoßen sind. Demnach sind 60 % der Deutschen mit ihrem Gewicht unzufrieden und mehr als die HĂ€lfte sind allgemein mit ihrem Äußeren unzufrieden. Eine Zahl, die die beiden Podcasterinnen erschreckend finden. Auch deswegen, weil diese Menschen in der Umfrage angaben, dass ihre Reaktion auf diese Selbstwahrnehmung sei, weite Kleidung zu tragen und weniger Sex zu haben. Das finden Yvonne und Nicole sehr traurig.

    Yvonne kann das bis zu einem Grad verstehen. Die Flut der optimierten Bilder von schönen Körpern in den sozialen Medien oder auf den Hochglanzmagazin könne Menschen verunsichern. Immerhin sei eine milliardenschwere Industrie dazu da, Frauen zu optimieren. Yvonne versucht bewusst dagegen anzugehen, in dem sie ĂŒbt, auch kleine Fehler wie Cellulite schön zu finden. Der Körper sei ein Wunderwerk, leiste vieles und habe verdient, gefeiert zu werden.

    Nicole findet es einfacher, sich selbst anzunehmen in langen Beziehungen, in denen man gemeinsam gealtert sei. Aber neu auf dem Markt zu sein und sich einem komplett neuen Menschen nackt zu zeigen, das könne schwierig sein. Ihre Empfehlung: sehr, sehr schummeriges Licht. Allein schon, einen neuen Bikini zu kaufen und sich im Spiegel der Umkleidekabine anzuschauen, sei manchmal schwierig, meint Nicole.

    Yvonnes Empfehlung fĂŒr eine bessere Selbstwahrnehmung: sich jeden Morgen im Spiegel anlĂ€cheln und sich selbst mögen! Gesunde ErnĂ€hrung und viel Bewegung sei hier der SchlĂŒssel.

    Hört einfach rein in die neue Folge, die allen Frauen Selbstliebe ans Herz legt...

    Habt Ihr selbst erotische Erfahrungen, eine Frage oder Story, ĂŒber die Yvonne & Nicole im Ladylike-Podcast sprechen sollen? Dann schreibt uns gern an @ladylike.show auf Instagram oder kontaktiert uns ĂŒber unsere Internetseite ladylike.show

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge lassen Yvonne und Nicole ein gemeinsames Wochenende in Rostock-WarnemĂŒnde Revue passieren. Der Kurztrip war ein Weihnachtsgeschenk von Yvonne an Nicole. Nicole war vorher noch nie da und ihr hat es sehr gut gefallen. Yvonne ist quasi in Greifswald aufgewachsen, ihre ganze Familie stammt aus WarnemĂŒnde. Rostock kennt sie nur aus Teenagerzeiten, von damals hat sie allerdings nur das Einkaufszentrum und den Weihnachtsmarkt in Erinnerung und konnte die Stadt quasi neu entdecken.

    Spannend wurde es eigentlich erst am zweiten Tag beim Konzert von Roland Kaiser, das die Podcasterinnen gemeinsam besucht haben. Nicole erzĂ€hlt schmunzelnd, dass sie seltsame Reaktionen auf ihren Status bekommen habe. Yvonne und Nicole sind aber beide musikalisch sehr breit aufgestellt und Roland Kaiser gehört eben auch dazu! Das Publikum war bunt und vielfĂ€ltig, auch mit verschiedenen Generationen. Yvonne und Nicole haben mit Interesse ein Ehepaar mit Sohn und Freunden beobachtet. Die Frau hat das Konzert verfolgt und der Ehemann hat die weiblichen Fans beobachtet und die Lage gecheckt. Er hat ausgestrahlt, dass er alles will, aber nicht von seiner Frau! Und als seine Frau auf die Toilette gegangen ist, hat er sofort mit einer anderen Frau getanzt und geflirtet. Als seine Frau zurĂŒckkam, hat sie es mitgekriegt und war total sauer. Yvonne und Nicole fanden den Mann aus der Beobachterposition unmöglich und verletzend. Vor allem, wenn ein Paar nett gemeinsame Zeit und einen schönen Abend miteinander verbringen will, sei so ein Verhalten sehr verletzend. Es gĂ€be sicherlich verschiedene Arten von offenen Beziehungen, aber dies sei offensichtlich hier nicht der Fall gewesen.

    Yvonne und Nicole finden gemeinsame Zeit in Beziehungen sehr wichtig, wie zum Beispiel schön Essen oder ins Kino gehen, auch zusammen GÀrtnern oder sich gegenseitig was vorlesen.

    Hört einfach rein in die neue Folge, in Nicole nach diesen Beobachtungen in Zweifel zieht, ob MÀnner dauerhaft treu sein könne...

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge besprechen Yvonne und Nicole ein schreckliches Erlebnis, das Yvonne auf der Toilette Ihres Lieblings-Restaurants im Urlaub hatte. Yvonne erzĂ€hlt begeistert von ihrem Italienurlaub und schwĂ€rmt vom Essen und der Landschaft. In ihrem Urlaubsort auf Iscia hat Yvonne schnell ein Lieblingsrestaurant gefunden, bis eines Tages eine Gruppe amerikanischer Boys auftauchte.

    Yvonne ist irgendwann zur Toilette zu einer etwas altersschwachen und klemmenden Falt-TĂŒr beim Damenklo, die sie dann doch aufbekommen hat. Dort saß dann aber schon einer der Amerikaner und steckte Yvonne den nackten Hintern entgegen, mit der Hand hinten. Yvonne hat sofort den RĂŒckzug angetreten und stolperte zurĂŒck zu ihrer Freundin. Yvonne hat diverse Vermutungen, womit er beschĂ€ftigt war. Papier war jedenfalls nicht involviert. Auf jeden Fall war er sehr betrunken und auf dem Frauenklo, ein absolutes NoGo!

    Und das Schlimmste ist, dieses Erlebnis ist nicht das erste Toilettendrama, das Yvonne kĂŒrzlich erlebt hat. Sie war auf einem Nicki Minaj Konzert und auch da war Tumult auf der MĂ€dchentoilette. Rufe nach Security wurden laut, weil eine Frau nicht mehr rauskam aus der Kabine. Dann wurde die Kabine daneben frei und Yvonne hat ĂŒber die Wand rĂŒbergeschaut, weil sie sehen wollte, ob die Frau Hilfe braucht und da saß schwankend eine völlig betrunkene Frau bei ihrem GeschĂ€ft. Nicole ergĂ€nzt ihr Erlebnis bei einer Fisch-sucht-Fahrrad-Party. Dort kam sogar ein Krankenwagen und hat ĂŒbermĂ€ĂŸig alkoholisierte Menschen abgeholt. Nicole kann das nicht fassen. Wie will man bei einer Singleparty jemanden kennenlernen, wenn man sich vorher völlig abschießt, fragt sie sich.   

    Hört einfach rein in die neue Folge, in Nicole Yvonne beichtet, wie sie mal eine KlotĂŒr auf dem Damenklo im Urlaub abgerissen hat...

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge besprechen Yvonne und Nicole Hörerpost. Offenbar haben die beiden Podcasterinnen vielen Fragen zu einem Thema bekommen, das gar nicht unmittelbar mit Sex zu tun hat: verfĂŒhrerisches Essen, oder auch: Was bietet man zu Essen an, wenn es „danach“ zum Sex kommen soll?

    VerfĂŒhrung durch Essen: Nicole bekennt, dass sie darin nicht wirklich gut ist. Sie kann Nahrung zubereiten, Hausmannskost, aber Kulinarisches mit feinem Geschmack, das sei nicht ihr Thema. Yvonne widerspricht, Nicoles FrĂŒhstĂŒck sei immer sehr lecker. Also: hotte Boys bitte nicht am Abend, sondern lieber zum FrĂŒhstĂŒck oder zum Brunch einladen. Umgekehrt findet Nicole es super, von einem Mann lecker bekocht zu werden, sehr sexy!

    Beide sind sich einig, was nicht funktioniert. Das sind fette Burger, die sich schlecht essen lassen oder Gerichte, die schwer im Magen liegen oder blĂ€hen, also auch keine Rohkost bitteschön! Pesto mit Nudeln sind gut, aber dann ohne große Knoblauchmengen. Auch Vegetarisches hat gern mal die Eigenschaft, fĂŒrchterlich aufzublĂ€hen. Am besten isst man gar nichts, wenn man noch Erotisches vorhat oder nur kleine HĂ€ppchen oder Pizza mit Rucola. Dabei sollte man nur darauf achten, dass der Salat nicht anschließend in den ZĂ€hnen hĂ€ngt.

    Auch bei den GetrĂ€nken ist Vorsicht angesagt, nach Kaffee oder Bier hat man gerne mal einen Hundeatem. Deshalb sollte man drauf achten, dass das beide das gleiche GetrĂ€nke zu sich nehmen, in dem man z.B. lĂ€ssig sagt: „Lass uns ein Bier trinken!“. Und vor allem nicht zo viel, bei einem Date sich zulöten, geht gar nicht, finden Yvonne und Nicole.

    Eine schöne Idee fĂŒr ein kulinarisches Date ist im Sommer ein romantisches Picknick. Das findet an einem öffentlichen Ort statt, ist sicher und trotzdem sehr schön. Und bei einem romantischen Picknick lieber appetitliche Sticks mit leckeren Kleinigkeiten, wie Mozzarella und Cherrytomaten und vielleicht noch Melone vorbereiten. Keine Pappteller, das könnte schiefgehen!

    Hört einfach rein in die neue Folge, in Yvonne und Nicole sich darĂŒber austauschen, was Seltsames im Volkspark Friedrichshain passiert ist...

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge besprechen Yvonne und Nicole ein Thema, das offenbar sehr viele Podcast-Hörer und Hörerinnen beschĂ€ftigt: Fremdgehen.

    Erst einmal kĂŒmmern die beiden sich um die Definition: Fremdgehen bedeutet, mit jemand anders zu schlafen, es sei denn, es wurden andere Absprachen getroffen (sprich: offene Beziehung).

    Aber wie ist es mit einem Kuss? Nicole ist der Meinung, das sei auch schon Fremdgehen. Yvonne kann das nicht ganz nachvollziehen. Sex sei immer noch eine andere Ebene. Ein Fremd-Kuss in einer festen Beziehung sei aber auf jeden Fall ein Vertrauensbruch, sind sich die beiden Podcasterinnen einig.

    Ist es Fremdgehen, wenn man mit einem Mann in einem Bett liegt – z.B. bei einem Übernachtungsbesuch, wenn dann nichts lĂ€uft? Das fragt sich Yvonne. Nicole findet auch das schon problematisch. Übernachtungsbesuch gehört ins GĂ€stezimmer oder auf die Couch, nicht ins eigene Bett.

    Geheimnisse, die mit anderen, aber nicht mit dem Partner besprochen werden, findet Nicole auch schon schwierig. Yvonne ist da anderer Ansicht, sie sieht es so, dass jeder Mensch auch einen Freundeskreis braucht und kein Mensch einem anderen alles sein kann.

    Beide sind sich einig: selbst HĂ€ndchenhalten kann eifersĂŒchtig machen. Wenn Yvonne ihre Freundin mit einer anderen fremden Frau HĂ€ndchen-haltend irgendwo sehen wĂŒrde, fĂ€nde sie das sehr merkwĂŒrdig. Auch innige Umarmungen mit tief in die Augen schauen, seien schwierig


    Hört einfach rein in die neue Folge, in Yvonne und Nicole sich darĂŒber austauschen, welche Emojis in Ordnung sind und welche nicht...

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge besprechen Yvonne und Nicole ein Erlebnis, das Yvonne nachhaltig verstört hat. Und das will etwas heißen, denn normalerweise ist ihr nichts Menschliches fremd.

    Yvonne hatte eine Frage an einen Kollegen, der in seinem BĂŒro saß und die TĂŒr geschlossen hatte. Sie wollte schon gerade wieder gehen, weil sie dachte, naja, er hat wohl noch zu tun, aber er hatte sie schon vor der TĂŒr gesehen und reingewinkt. Und als die TĂŒr sich öffnete, war da ganz deutlich Pupsgeruch! Yvonne hat dann nur irgendwas gemurmelt von wegen, nicht so wichtig, komme spĂ€ter wieder und sofort den RĂŒckzug angetreten. Wahrscheinlich hatte der gute Mann den Pups schon vor lĂ€ngerer Zeit gelassen und selbst nicht mehr wahrgenommen, vermuten Yvonne und Nicole.

    Denn eigentlich macht man sowas nicht im BĂŒro, finden die beiden. Wenn man gar nicht an sich halten kann, dann geht man aufs BĂŒro-Klo. Nicole bemerkt, dass im Flugzeug auch viele Leute geblĂ€ht sind und auch nicht alle FluggĂ€ste immer alles unter Kontrolle haben. Aber immerhin gibt’s da ja eine Klimaanlage.

    Yvonne und Nicole empfehlen auch, bei romantischen Dates, z.B. bei einem Picknick am See, auf Steinobst mit Wasser zu verzichten, um nicht in eine unangenehme Lage zu kommen.

    Andererseits ist ein Pups auch kein Weltuntergang. Yvonne empfindet es als luxuriös, dass Menschen, die lange zusammen sind, einen Pups gegenseitig tolerieren. Bei neuen Menschen hĂ€lt man sich zurĂŒck und verkneift sich das.  

    Yvonne erzĂ€hlt, dass sie und ihre Freundin im Auto - nach dem Genuss kohlensĂ€ure-haltiger GetrĂ€nke - sogar manchmal aus Spaß um die Wette rĂŒlpsen.

    Hört einfach rein in die neue Folge, in Yvonne und Nicole sich ĂŒber rosa Wolken-Spray unterhalten...

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge beantworten Yvonne und Nicole mal wieder Hörerpost. Sie freuen sich immer sehr ĂŒber das Vertrauen, dass gerade junge Podcast-Hörer und Hörerinnen den beiden entgegenbringen. Eine sehr junge Hörerin, 16 Jahre alt, möchte gerne wissen, ob es so etwas wie „Samenstau“ wirklich gibt.

    Ihr Freund hat ihr gesagt, er wolle es öfters tun, zum Beispiel im Park, denn wenn er nicht oft genug Sex habe, dann bekomme er einen Samenstau! An dieser Stelle mĂŒssen Yvonne und Nicole kurz innehalten. Nicole erinnert sich schmunzelnd, dass die Jungs diese Geschichten schon vor dreißig Jahre erzĂ€hlt hĂ€tten. Und die MĂ€dels hĂ€tten schon damals genauso unglĂ€ubig geguckt.

    Nicole klĂ€rt deshalb diese Frage sehr gerne auf: Das gab es damals schon nicht und auch heute gibt es keinen Samenstau!!! Denn die Spermien werden entweder abgebaut oder bauen sich in der Nacht einfach selbst ab – bei einem feuchten Traum! Außerdem sagt Nicole, könne ihr niemand erzĂ€hlen, dass Jungs mit Druck nicht selbst Hand anlegen wĂŒrden


    Samenstau ist also ein Mythos und keine RealitĂ€t! Erpressung von Jungs-Seite, von wegen „Deinetwegen hab ich jetzt Samenstau“, kommt bei den Podcast-Ladys gar nicht gut an! Zweiter Mythos, der auch gerne erzĂ€hlt wird: Wenn der Junge nicht regelmĂ€ĂŸig kommt, dann können die Samen schlecht werden. Auch das ist Quatsch! Nicole und Yvonne amĂŒsieren sich darĂŒber. Samen und Eizellen werden nicht gammlig, denn es handelt sich nicht um GemĂŒse im KĂŒhlschrank! Der dritte Mythos, der auch sehr gerne erzĂ€hlt wird: Wenn man es nicht regelmĂ€ĂŸig macht, dann hat man irgendwann gar keine Lust mehr. Nicole fĂŒhrt hier Studien ĂŒber Witwer an. Es sei in Studien nachgewiesen worden, dass zum Beispiel bei Witwern, die ihre Frau verloren und daher nicht mehr regelmĂ€ĂŸig Verkehr haben, das sexuelle Interesse abnimmt. Da spielten dann aber auch Faktoren wie Trauer eine Rolle, so Nicole. 

    Der Rat von Yvonne und Nicole: Wenn ein Partner den anderen erpresst, oder unter Druck setzt, dann sind das Anzeichen dafĂŒr, dass der Partner nicht der Mensch ist, mit dem man sich wohlfĂŒhlt und mit dem man sich fallen lassen kann. Wenn einer der Partner mehr Zeit braucht, Zeit lassen! Yvonne erinnert sich, dass es bei ihr Monate gedauert hat, nur bis zum ersten Kuss!  

    Also weg von der Erpressung!

    Hört einfach rein in die neue Folge, in Yvonne und Nicole ĂŒber Steh-Blues auf der Schulparty sprechen...

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    Um solche und andere Hörerfragen geht's auch im neuen Buch von Yvonne & Nicole „Da kann ja jede kommen“. Darin Themen wie: BerĂŒhrung, Kuscheln, Orgasmus, Dating, Sextoys, Fetisch und die lustigsten, erotischsten und außergewöhnlichsten Geschichten aus der Ladylike-Community. Hier geht’s zum Buch: bit.ly/ladylike-buch Viel Spaß!

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  • Die aktuelle Ladylike-Podcast Folge ist diesmal ein Livepodcast von der Show in Hamburg und ist deshalb lĂ€nger, etwas anders als sonst und mit Publikums-Interaktionen. Yvonne und Nicole waren ja auf Deutschland-Tournee mit ihrer Show und haben alles mitgenommen von Hörer-Live-Feedback bis zur Aftershowparty mit allem Pipapo! Die beiden Podcast-Ladys hatten jede Menge Spaß mit ihrer Ladylike-Community zu Fragen wie: „Was ist die beste Ausrede, um bei einem Date zu verschwinden“ oder „Wer ist eigentlich schon mal beim Masturbieren erwischt worden“!

    Weitere unterhaltsame Themen aus der Ladylike-Welt, die in Hamburg zur Sprache kamen, waren erste Dates mit Picknick im Park, Outdoor-Sex, richtig schöner Versöhnungssex oder auch mal Schwitzen in den Wechseljahren. Und ganz nebenbei haben die Podcast-Liveshow-GĂ€ste auch noch mitgekriegt, wie ein richtig guter Cocktail gemixt werden muss!  

    Hört einfach rein in die neue Live-Folge, in der Yvonne und Nicole sich ĂŒber die Top 4 Dirty Talk-Redewendungen austauschen...

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  • In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge sprechen Yvonne und Nicole ĂŒber eine neue Studie eines US-amerikanischen Psychologie-Magazins, der zufolge Menschen, die Fesselspiele betreiben, ausgeglichener und glĂŒcklicher seien als solche, die diese Sexualpraktik nie ausĂŒbten. 

    Offenbar, so referiert Nicole, sei die relative kleine Gruppe, die Fesselspiele praktiziere, sehr reflektiert ĂŒber die eigenen WĂŒnsche und BedĂŒrfnisse und könne diese WĂŒnsche und BedĂŒrfnisse auch gut kommunizieren.

    Yvonne sieht das Thema prinzipieller. Sie ist der Ansicht, Kommunikation ĂŒber sexuelle Belange sei generell wichtig und ein erfĂŒlltes Sexualleben mache zufrieden, mit oder ohne Fesselspiele. VerdrĂ€ngen und nicht kommunizieren sei problematisch, so Yvonnes Erfahrung.

    Romantisch betrachtet seien Fesselspiele eine Vertrauensfrage, glaubt Nicole. So etwas könne man nur mit einer Person machen, der man hundertprozentig vertrauen könne. Yvonne hingegen ist ĂŒberzeugt, dass manche Sexualpraktik in der Fantasie sehr aufregend sein könne, in der RealitĂ€t sich dann aber herausstelle, dass die Idee besser war als die Sache selbst. Wenn man feststelle: „Das ist nix fĂŒr mich, dann sofort abbrechen!“ ist sie sich sicher.

    FĂŒr Nicole ist wichtig zu unterscheiden, was Dominanz ist und was Schmerz. Das reine Fesselspiel sei eigentlich ein Machtspiel darĂŒber, wer im Bett das Sagen habe, so Nicole, das habe aber nichts mit dem ZufĂŒgen von Schmerz zu tun. Deshalb sei wichtig, das richtige Seil zu verwenden, nichts, was einschneidet, zum Beispiel.

    Hört einfach rein in die neue Folge, in Yvonne darĂŒber nachdenkt, sich spĂ€ter mal BDSM – Studios anzuschauen, wenn sie und ihre Freundin in Rente sind...

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