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Question 1: Est-ce que la diète Vegan est appropriée pour la performance ?
Question 2: Comment gérer la trêve hivernale du foot quand on est blessé ?
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Dans cet épisode on parle des sujets suivants:
Comment organiser ses entraînements de sport et de musculation avec la méthode High Low Doit-on compter ses calories pour transformer son physique? Quelles sont les idées & principes à garder en tête pour ne plus craindre la blessure?-
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Dans cet épisode, nous plongeons dans l'incroyable parcours de Clint Capela, de ses débuts en Suisse à son ascension fulgurante en NBA. Découvrez comment ce joueur talentueux a surmonté les défis pour devenir l'un des meilleurs pivots de la ligue. Nous explorons ses moments clés, ses performances marquantes, et son impact sur le terrain, tout en discutant de son influence au-delà du basket. Que vous soyez un fan de la première heure ou que vous souhaitiez en savoir plus sur ce phénomène, ce p...
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