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Et si le bonheur en couple dépendait de vous, pas de l'autre ?
Dans ce 57ème épisode, vous découvrirez une idée souvent inconfortable mais essentielle : le bonheur en couple ne repose pas sur le changement de l'autre.
Vous vous êtes peut-être déjà demandé pourquoi votre partenaire ne change pas pour que la relation s'améliore ?
Mais si la clé résidait en vous, et non en lui/elle ?
Vous découvrirez les attentes irréalistes, la notion de contrôle, et comment prendre la responsabilité de son propre bien-être peut transformer positivement votre couple.
Un épisode qui vous invite à créer un espace de respect, d'acceptation, et d'harmonie dans votre relation, sans attendre que l'autre change.
Si vous souhaitez restaurer la complicité pour sauver votre couple grâce à une semaine de Conférences en ligne, participez à la
semaine du Couple 6ème édition aura lieu 14 au 18 octobre 2024
https://www.celinedomecq.info/semaine-couple
À très bientôt.
Chaleureusement,
Céline
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Pourquoi certaines disputes de couple semblent-elles sans fin ?
Dans cet épisode, je vous propose d’aller plus loin sur ces disputes récurrentes que beaucoup de couples traversent.
Vous savez, ces désaccords qui reviennent sans cesse, comme un cycle sans fin, et qui finissent par épuiser les deux partenaires.
Pourquoi certaines disputes semblent-elles ne jamais trouver de véritable solution ? Comment expliquer que, malgré tous les efforts, le même problème refait surface encore et encore ?Dans cet épisode vous découvrirez les raisons qui se cachent derrière ces conflits interminables : des besoins non exprimés, des attentes irréalistes, des blessures émotionnelles anciennes, ou encore la peur du changement.
Autant de dynamiques souvent ignorées, mais qui nourrissent ces disputes répétitives.Si vous avez l’impression de revivre les mêmes disputes dans votre couple, cet épisode vous aidera à comprendre ce qui se joue vraiment.
Il vous invitera à prendre du recul et à réfléchir sur vos propres échanges, afin de mieux les comprendre et, peut-être, d’en sortir.Et pour allez plus loin si vous désirez restaurer la complicité pour sauver votre couple grâce à une semaine de Conférences en ligne La semaine du Couple 6ème édition aura lieu 14 au 18 octobre 2024
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Épisode Spécial Interview avec Raphaelle Gasse “Crise, transformation ou transition de vie ?”
Dans cet épisode spécial du podcast Les Chemins du Couple,
nous abordons une phase souvent qualifiée de
« crise de la quarantaine », mais qui est en réalité une période de transformation.
Accompagnée de Raphaëlle Gasse, fondatrice de Wanderful, nous discutons des grands questionnements qui émergent à partir de 40 ans : comment être pleinement soi-même et se réaliser tant dans la vie personnelle que professionnelle ?Raphaelle partage son parcours et ses réflexions sur l'alignement de vie, la responsabilité personnelle et l'importance d'accepter ces moments de transition.
Nous explorons également l'impact de ces transformations sur les couples, la relation à l'autre, et comment traverser cette phase avec plus de conscience et d'ouverture.Un épisode inspirant et plein de ressources pour ceux qui souhaitent vivre cette période de manière plus épanouie et alignée.
Pour rejoindre le Sommet Be Wanderfull : https://wanderfull.fr/sommet/?affiliates=43
et pour découvrir Raphaelle, son quizz pour identifier sa plus grande croyance limitante (et surtout obtenir des pistes concrètes pour lui tordre le cou) :
https://wanderfull.fr/quizz-croyances
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Pourquoi certains couples semblent-ils piégés dans un cycle où les mêmes erreurs se répètent encore et encore ?
Vous avez peut-être remarqué des disputes récurrentes ou des tensions qui ne se résolvent jamais vraiment.
Dans ce nouvel épisode, je vous propose de plonger au cœur de ces dynamiques répétitives pour comprendre ce qui se cache derrière ces comportements récurrents.Je vais explorer avec vous les causes profondes : les croyances inconscientes, les schémas relationnels hérités de l’enfance, mais aussi les peurs et insécurités qui influencent vos interactions.
Je parlerai également de la résistance au changement et de la zone de confort, même lorsqu’elle est dysfonctionnelle, qui contribuent à maintenir ces cycles destructeurs.Enfin, je vous inviterai à réfléchir à vos propres schémas relationnels pour identifier ces cycles dans votre couple et amorcer un véritable changement.
Comprendre, c'est le premier pas vers une relation plus saine et épanouie.Installez-vous confortablement et laissez-vous guider à travers ce voyage introspectif pour mieux comprendre votre relation.
Et pour allez plus loin si vous désirez restaurer la complicité pour sauver votre couple grâce à une semaine de Conférences en ligne La semaine du Couple 6ème édition aura lieu 14 au 18 octobre 2024
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Découvrez comment identifier et comprendre le sentiment d'abus dans une relation de couple.
Ce nouvel épisode du podcast “Les chemins du couple” vous présente les formes subtiles d'abus, qu'il soit émotionnel, psychologiqueou verbal, et comment ces dynamiques peuvent affecter profondément la santé mentale et l'intimité dans le couple.
Voici les trois points principaux abordés dans l'épisode du podcast sur le sentiment d'abus dans la relation de couple :
Les différentes formes d'abus dans le couple
La distinction entre l'abus réel et le sentiment d'abus ressenti
Les répercussions du sentiment d'abus sur la relation et la santé mentale
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Dans cet épisode découvrez le sujet de l'humiliation dans la relation de couple.
Souvent ignoré ou minimisé, ce sentiment peut se révéler être l'un des plus destructeurs pour l'intimité et la confiance entre partenaires.
Écoutez comment l'humiliation s'infiltre dans les interactions quotidiennes, quelles en sont les sources courantes, et surtout, comment elle peut profondément marquer une relation de couple.Vous apprendrez les différences entre l'humiliation, la honte et la culpabilité.
Vous apprendrez à identifier les comportements et attitudes liés à cette blessure d’humiliation.
Cet épisode vous guidera pour reconnaître ce sentiment en vous et dans votre couple, ouvrant les possibilités d’une relation plus épanouissante.
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Dans cet épisode, je me penche sur le sentiment d'injustice.
Ce sentiment survient lorsque l'un des partenaires ressent un déséquilibreou une inéquité dans la relation, que ce soit dans la répartition des tâches domestiques, la gestion des finances ou le temps passé
avec les enfants.
Je vous parle des origines personnelles et relationnelles de ce sentiment, incluant le passé, l'éducation, les attentes non exprimées et le manque de communication.
Vous découvrirez comment ce sentiment peut mener à l'accumulation de rancœur et de ressentiment, affectant l'intimité émotionnelle et physique entre les partenaires.
Je souligne l'importance de reconnaître et de verbaliser le sentiment d'injustice, et propose des stratégies pour encourager une communication honnête et respectueuse.
Cet épisode offre des pistes précieuses pour transformer et améliorer la qualité de votre relation de couple.
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“Au coeur de la trahison dans le couple” est le sujet de cet épisode.
Cet épisode explore les multiples facettes de la trahison et vous aide à voir les impacts sur les personnes et le couple.
La trahison ne se limite pas à l'infidélité.
Elle inclut également les mensonges, les promesses non tenues et toute autre action qui brise la confiance entre les partenaires.
Comprendre ces différents aspects de la trahison est essentiel pour saisir son ampleur et ses répercussions.Comprendre l'impact émotionnel de la trahison et expliquer comment elle affecte profondément est nécessaire. La colère, la tristesse, la perte de confiance et l'anxiété sont des réactions naturelles et variées à la trahison, y compris la honte, la culpabilité, et l'isolation émotionnelle.
Pour offrir un message d'espoir, je vous partage des histoires de couples qui ont surmonté la trahison.
Ces exemples concrets montrent qu'il est possible de reconstruire une relation après une trahison, illustrant la résilience et la capacité à surmonter ces épreuves.Enfin, je vous donnerai les conseils pour aider votre couple à retrouver la confiance et à renforcer votre relation après une trahison.
Cela inclut l'importance d'une communication ouverte, de la prise de responsabilité, de l'établissement de limites claires, et l'engagement renouvelé.
Cet épisode est essentiel pour tous ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension des dynamiques de couple et trouver des solutions pour surmonter les défis liés à la trahison.
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Dans ce 50ème épisode de mon podcast, j'aborde le sentiment d'abandon et comment il peut nuire à votre relation de couple.
Suite au précédent épisode sur la blessure, je souhaite vous faire découvrir la blessure d’abandon, l’une des cinq blessures émotionnelles développées par Lise Bourbeau mais sentiment également ressentis par un grand nombre d’entre vous.Comprendre le sentiment d’abandon est essentiel pour la santé et l’équilibre de votre couple.
Ce sentiment profondément ancré, souvent issu d'expériences passées, peut entraîner des comportements tels que la possessivité, la jalousie excessive et la dépendance émotionnelle.
Ces comportements peuvent créer des tensions et des conflits récurrents dans votre relation.Je vous encourage à entreprendre un travail de développement personnel ou à suivre une thérapie pour vous libérer de ces traumatismes émotionnels.
Je suis disponible pour accompagner ceux qui en ressentent le besoin.
Prenez soin de vous et de votre relation, et n'hésitez pas à demander de l'aide si vous en avez besoin.
Je suis là pour vous accompagner sur ce chemin.Restons connectés ensemble :
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Dans ce 49ème épisode, je vous parle du sentiment de rejet dans les relations de couple et pourquoi il est si douloureux.
La blessure de rejet est une blessure émotionnelle profonde qui touche à l'identité et aux valeurs personnelles.
En tant que l'une des cinq grandes blessures émotionnelles, elle peut se manifester dès l'enfance et se réactiver tout au long de la vie, notamment dans le couple.
Cet épisode est une invitation à comprendre, reconnaître et travailler sur le sentiment de rejet pour vivre des relations plus épanouies et harmonieuses.
Écoutez cet épisode pour découvrir des conseils précieux qui vous aideront à mieux vous comprendre et mieux comprendre les réactions dans le couple.Restons connectés ensemble :
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Le 48e épisode du podcast "Les chemins du Couple" aborde le sujet des crises de la vie et de l’impact sur la relation de couple.
Découvrez comment des événements tels que la perte d'un emploi, une maladie grave ou le deuil bouleversent le quotidien et redéfinissent les attentes et besoins envers notre partenaire.
Cet épisode met également en lumière comment les crises peuvent catalyser une croissance personnelle et relationnelle, renforçant ainsi la résilience et l'empathie au sein du couple.
Prenez un moment pour réfléchir aux crises que vous avez traversées, observez les changements dans votre propre relation, et trouvez des moyens constructifs d'y répondre ensemble.Points Clés de l’épisode :
Comprendre les crises de la vie et leur impact sur notre perception de nous-mêmes et de notre environnement.
Explorer les changements dans la communication et les interactions au sein du couple face aux crises.
Redéfinir les attentes et les besoins envers notre partenaire et modifier les priorités et les valeurs dans la relation.
Développer de nouvelles compétences relationnelles et renforcer l'empathie et la compréhension mutuelle.
Invitation à la réflexion personnelle et à la prise de conscience des impacts des crises sur notre relation.
Écoutez maintenant pour découvrir comment transformer les défis en opportunités de croissance personnelle et relationnelle.
Si vous êtes prêt.e à vivre une relation sereine épanouie et/ou transformer la dynamique dans votre relation.
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Le 47e épisode du podcast "Les chemins du Couple" aborde le sujet “Pourquoi est-il important d’accepter de se faire aider pour soi et pour son couple”
Dans cet épisode, je vous invite à explorer pourquoi accepter de se faire aider est crucial, tant pour votre bien-être personnel que pour la santé de votre relation de couple.
Je démystifie les croyances et les stéréotypes, aborde la peur du jugement et les préjugés sur la thérapie de couple.
Découvrez comment l’accompagnement peut transformer votre vie en renforçant la communication et la connexion émotionnelle avec votre partenaire.
Découvrez pourquoi la thérapie est un investissement précieux pour une vie plus épanouie et harmonieuse.
Ne manquez pas cet épisode essentiel pour tout couple souhaitant renforcer son lien et surmonter les défis relationnels.
Inscrivez-vous dès aujourd’hui à la 5ème édition de la semaine du couple :
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Épisode spécial : Dépassez les obstacles du couple pour une relation épanouie
Dans cet épisode spécial, je vous invite à me rejoindre en direct pendant la nouvelle édition de la Semaine du Couple, qui aura lieu du 3 au 7 juin 2024.
Inscription Gratuite : Réservez votre place dès maintenant en vous inscrivant sur https://www.celinedomecq.info/semaine-couple.
Que vous soyez en couple depuis de nombreuses années ou depuis quelques semaines seulement, que vous soyez un homme ou une
femme, que vous participiez seul(e) ou à deux, cette semaine du couple est l'occasion pour vous et votre partenaire d'apporter du
changement.
Cette 5ème édition sera à nouveau riche et inspirante. Rejoignez les milliers de personnes qui ont déjà assisté aux précédentes éditions.
Chaque jour lors des Masterclass, je vous transmettrai en direct des enseignements, des conseils et des réflexions.
Et si vous n’êtes pas disponible, vous pourrez voir les replays, mais pour cela, vous devez vous inscrire.
Si vous ne connaissez pas encore la semaine du couple, j’en profite pour vous rappeler que ce sont mes 15 années de thérapeute experte en relation de couple que je mets à votre disposition gratuitement.
J'ai décidé de rendre cet événement entièrement gratuit pour permettre à un maximum de couples de bénéficier de ces ressources précieuses.
Informations Pratiques :
La Semaine du Couple, 5ème édition, se déroulera tous les midis en direct.
Du 3 au 7 juin, à 12h30 (heure de Paris) / 6h30 am (heure de Québec).
Inscription Gratuite : Réservez votre place dès maintenant en vous inscrivant sur https://www.celinedomecq.info/semaine-couple.
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Dans ce 46ème épisode, je développe un sujet fondamental pour la santé et la durabilité des relations amoureuses : les défis du pardon au sein du couple.
Pourquoi est-il souvent plus difficile de pardonner à ceux que nous aimons ?Vous découvrirez les raisons pour lesquelles les offenses dans le cadre intime sont si douloureuses et pourquoi elles nécessitent une attention particulière pour être surmontées.
Vous comprendrez la nature complexe du pardon et de son importance cruciale pour maintenir des relations saines et épanouissantes.
Comment la proximité émotionnelle et les attentes élevées peuvent amplifier les blessures, rendant le pardon plus compliqué.
Vous découvrirez également comment les blessures anciennes et les traumatismes passés influencent notre capacité à pardonner.L'épisode explore les défis spécifiques comme la trahison de confiance et les difficultés de communication, et montre comment ces éléments peuvent éroder la base même d'une relation.
Puis je vous partagerai comment l'hypersensibilité peut compliquer le processus de pardon, ajoutant une couche supplémentaire de complexité.Enfin, je mets en lumière les nombreux bénéfices du pardon, tels que le renforcement du lien et de la confiance, l'évolution personnelle et la création d'un environnement de soutien mutuel.
Puis je fais également le lien avec les cinq langages de la réconciliation, pour une compréhension plus profonde des dynamiques relationnelles.Ne manquez pas cet épisode riche en réflexions profondes.
Écoutez maintenant pour découvrir comment le pardon peut transformer vos relations et votre vie personnelle.
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Le 45e épisode du podcast "Les chemins du Couple" répond à la question “Pourquoi est-il si difficile de quitter une relation qui ne nous épanouit plus ?”
Dans cet épisode, nous explorerons les mécanismes conscients et inconscients qui nous retiennent dans des relations non satisfaisantes.
Ensemble, nous allons comprendre les dynamiques complexes qui influencent nos choix relationnels.
Voici un aperçu de ce qui vous attend :Théorie de l'attachement de John Bowlby : Découvrez comment nos premières relations influencent nos décisions relationnelles.
Faible estime de soi : Apprenez comment une faible estime de soi peut nous retenir dans des relations peu épanouissantes.
Croyances limitantes et peurs : Identifiez les croyances et les peurs qui façonnent nos décisions.
Pressions sociales et attentes culturelles : Comprenez les influences externes qui nous poussent à rester dans des relations insatisfaisantes.
Obstacles économiques et pratiques : Explorez les facteurs matériels qui jouent un rôle crucial dans nos choix.
Cet épisode est une véritable invitation à la prise de conscience et à l'introspection. Que vous soyez en couple ou célibataire, il vous apportera des perspectives précieuses pour enrichir votre vie amoureuse.
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Découvrez dans ce 44ème épisode pourquoi la vulnérabilité, souvent perçue comme une faiblesse, est en réalité l'une des plus grandes forces dans le développement personnel et la construction de relations de couple solides et enrichissantes.
Vous découvrirez ce qu'est la vulnérabilité et discutons des risques et des bénéfices de se montrer ouvert et accessible émotionnellement.
Cet épisode est une invitation à repenser la vulnérabilité non comme un obstacle, mais comme un vecteur puissant de croissance personnelle et de renforcement des relations.
Rejoignez-moi pour découvrir comment, en acceptant de se montrer vulnérables, nous pouvons non seulement améliorer nos relations mais également nous ouvrir à de véritables échanges et à une vie relationnelle plus riche et plus satisfaisante.
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Le 43e épisode du podcast "Les chemins du Couple" répond à la question “Qu'est-ce qui change quand on comprend vraiment son partenaire ?”
Vous vous êtes probablement déjà demandé ce qui se cache derrière les mots de votre partenaire, au-delà des conversations quotidiennes.
Je vous donnerai des clefs de compréhension et plus de perspectives sur la relation de couple et je vous parlerai des défis que représentent la compréhension mutuelle.
Vous découvrirez pourquoi celle-ci doit être développer dans votre relation de couple.
Ne manquez pas ce moment de réflexion qui pourrait être un tournant dans votre relation.
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Dans cet épisode,
je réponds à une question que de nombreux couple se pose : Pourquoi certains couples parviennent-ils à surmonter des crises majeures alors que d'autres se trouvent incapables de faire face aux mêmes épreuves ?Dans notre monde où les crises, qu'elles soient financières, familiales ou personnelles, sont souvent inévitables, comprendre les dynamiques qui permettent de transformer une crise en opportunité de croissance et de rapprochement est plus pertinent que jamais.
Je vous parle de la résilience relationnelle, cette capacité à rebondir et à prospérer face aux défis, et comment elle se construit à travers la communication, le soutien mutuel, l'empathie, et l'engagement.
Cet épisode est une ressource incontournable pour quiconque souhaite approfondir sa compréhension des forces qui soutiennent les relations amoureuses dans les moments les plus difficiles.
Que vous soyez en couple depuis peu ou que vous partagiez votre vie depuis des années, cet épisode vous offrira des perspectives précieuses et des stratégies pour renforcer votre relation.
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Le 41e épisode du podcast "Les chemins du Couple" aborde le sujet “Pourquoi la reconnaissance est-elle cruciale dans un couple ?”
Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de la reconnaissance, cet élément souvent négligé mais essentiel dans les relations de couple.
Vous découvrirez pourquoi les gestes de gratitude ne sont pas seulement des marques de politesse, mais des expressions profondes qui renforcent les liens et enrichissent votre vie commune.Nous explorons les nuances entre reconnaissance et gratitude et leur importance distincte dans le quotidien conjugal.
Apprenez comment ces sentiments, lorsqu'exprimés régulièrement, peuvent transformer les interactions quotidiennes, réduire les conflits et augmenter significativement la satisfaction relationnelle.Que vous soyez au début d'une relation ou que vous partagiez une longue histoire, cet épisode offre des perspectives précieuses pour enrichir et revitaliser votre lien conjugal.
Ne manquez pas cet épisode pour comprendre comment de petits gestes de reconnaissance peuvent entraîner des changements profonds dans votre relation.
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Inscrivez-vous pour la conférence du mardi 7 mai à 20h30(heure de Paris) / 14h30 (heure Québec)https://www.celinedomecq.info/inscription-heureux-couple
Plongez au cœur du bonheur en couple lors de notre Masterclass gratuite. Que vous soyez dans une relation de longue date ou fraîchement amoureux, homme ou femme, seul ou en duo, cette Masterclass est faite pour vous.
Interactivité et Accessibilité : Profitez de cette opportunité pour poser vos questions en direct. Si vous ne pouvez pas participer à la session live, inscrivez-vous pour accéder à la rediffusion disponible pour une durée limitée.
Inscription Gratuite : Réservez votre place dès maintenant en vous inscrivant sur
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