Folgen
-
[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 今天你會聽到我在[Writer同行暖暖圈]Discord社群中的直播片段。 我帶Writer們透過身體掃瞄覺察當下的身體及情緒狀態, 再按照大家的需要進行下一段舒緩身心不適的練習。 快點準備一個安靜的空間,跟著我們照顧自己吧! 如果你將來也想一起參與各種直播活動, 也想和夥伴們同行成長, 就申請加入[Writer同行暖暖圈]吧! 📣[Writer同行暖暖圈]Discord社群招募中~~🥰 https://healing.lifestorying.co/journeying_tgt === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/ 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得追蹤FB、IG才不會漏掉內容更新喔: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 今天你會聽到我在[Writer同行暖暖圈]Discord社群中的直播片段。 我帶Writer們透過身體掃瞄覺察當下的身體及情緒狀態, 再按照大家的需要進行下一段舒緩身心不適的練習。 快點準備一個安靜的空間,跟著我們照顧自己吧! 如果你將來也想一起參與各種直播活動, 也想和夥伴們同行成長, 就申請加入[Writer同行暖暖圈]吧! 📣[Writer同行暖暖圈]Discord社群招募中~~🥰 https://healing.lifestorying.co/journeying_tgt === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/ 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得追蹤FB、IG才不會漏掉內容更新喔: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
Fehlende Folgen?
-
[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 在學習愛自己、發展自我疼惜的路上,你卡關了嗎? 你是否體會到當你轉化了自我批判、學習對自己溫柔後, 同時感受到一種生活動力被抽空的感覺? 讓我來告訴你突破這個迷茫期的關鍵, 長出一種對自己溫柔的同時、又鼓勵自己積極成長的愛吧! 📣[Writer同行暖暖圈]Discord社群招募中~~🥰 https://healing.lifestorying.co/journeying_tgt === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/真正的自我疼惜 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得追蹤FB、IG才不會漏掉內容更新喔: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 廣東話版。可另選國語版本] Dear life story writer, 嗨~我係Shaya~ 喺學習愛自己、發展自我疼惜(Self-Compassion) 嘅路上,你係咪卡左關呢? 你係咪感受到當你轉化咗自我批判、學習對自己溫柔之後, 同時出現一種生活動力被抽空嘅感覺? 今日嚟話你知突破呢個迷茫期嘅關鍵, 一齊培養出一種對自己溫柔嘅同時、又鼓勵到自己積極成長嘅愛啦! 📣[Writer同行暖暖圈]Discord社群招募中~~🥰 https://healing.lifestorying.co/journeying_tgt === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/真正的自我疼惜 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得Follow FB、IG先唔會錯過任何Update: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate 🌱[免費療心資源館] https://healing.lifestorying.co/freehealing Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 你是否發現自己在閒暇時都無法有效地放鬆休息, 被日復一日的疲憊搞得沮喪又絕望? 原來,有品質的休閒背後取決於我們如何看待自己! 今天我會透過一本書《好好放鬆: 打造幸福感的閒暇練習》的主題, 和你一起探討讓自己重建休息品質與幸福感的關鍵。 *更正口誤:作者名為「根本裕幸」 《好好放鬆: 打造幸福感的閒暇練習》—根本裕幸 讀墨電子書:https://moo.im/a/0elvBZ 博客來:https://www.books.com.tw/products/0010985874 📣[Writer同行暖暖圈]Discord社群招募中~~🥰 https://healing.lifestorying.co/journeying_tgt === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/好好放鬆 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得追蹤FB、IG才不會漏掉內容更新喔: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 廣東話版。可另選國語版本] Dear life story writer, 嗨~我係Shaya~ 你係咪發現自己喺空閒嘅時候都無辦法有效地放鬆休息, 被日復一日嘅疲勞搞到沮喪又絕望? 原來,有品質嘅休閒背後取決於我哋如何看待自己! 今日我會透過一本書《好好放鬆: 打造幸福感的閒暇練習》嘅主題, 同你一齊探討讓自己重建休息品質同埋幸福感嘅關鍵。 *更正口誤:作者名為「根本裕幸」 《好好放鬆: 打造幸福感的閒暇練習》—根本裕幸 讀墨電子書:https://moo.im/a/0elvBZ 博客來:https://www.books.com.tw/products/0010985874 📣[Writer同行暖暖圈]Discord社群招募中~~🥰 https://healing.lifestorying.co/journeying_tgt === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/好好放鬆 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得Follow FB、IG先唔會錯過任何Update: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate 🌱[免費療心資源館] https://healing.lifestorying.co/freehealing Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 你是否曾經隱約地覺得自己好像忘了甚麼很重要的經歷或感受,或是忘掉了某部份的自己? 你是否想過把那部份找回來,更完整地認識自己,甚至把心裡的傷醫好呢? 我會跟你詳細解析「遺忘」的心理防衛機制, 它有哪些保護功能,同時又可能形成哪些人生阻礙, 還有透過重新記起來療癒的過程會發生哪些事情。 希望這能幫你去思考如何拿捏你的療癒歷程。 📣[Writer同行暖暖圈]Discord社群招募中~~🥰 https://healing.lifestorying.co/journeying_tgt === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/遺忘與療癒 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得追蹤FB、IG才不會漏掉內容更新喔: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 廣東話版。可另選國語版本] Dear life story writer, 嗨~我係Shaya~ 你係咪曾經隱約覺得自己好像忘記咗一啲好重要嘅經歷或者感受,又或者係忘記咗某部份嘅自己? 你係咪有諗過將嗰啲部份拉返返嚟,更完整咁認識自己,甚至將心裡面嘅傷醫好呢? 我會同你詳細解構「遺忘」嘅心理防衛機制, 它有邊啲保護功能,同時又可能形成邊啲人生阻礙, 仲有透過重新記起嚟療癒嘅過程會發生咩事。 希望幫到你去思考點樣拿捏你嘅療癒歷程啦! 📣[Writer同行暖暖圈]Discord社群招募中~~🥰 https://healing.lifestorying.co/journeying_tgt === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/遺忘與療癒 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得Follow FB、IG先唔會錯過任何Update: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate 🌱[免費療心資源館] https://healing.lifestorying.co/freehealing Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 很多朋友在療癒路上走一段後,開始會出現一個疑惑: 「在療癒的路上要走得多深?」 每一個人的人生追求都不一樣, 願意為療癒付上的也不同。 這集我會跟你分享思考框架, 幫助你按照自己的目標及處境判斷來決定你的療癒節奏。 📣[Writer同行暖暖圈]Discord社群招募中~~🥰 https://healing.lifestorying.co/journeying_tgt === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/療癒的深度 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得追蹤FB、IG才不會漏掉內容更新喔: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 廣東話版。可另選國語版本] Dear life story writer, 嗨~我係Shaya~ 有好多朋友喺療癒路上行左一段時間後,開始會出現一個疑惑: 「喺療癒路上要走得幾深?」 每一個人嘅人生追求都唔一樣, 願意為療癒付上嘅亦都唔同。 呢集我會同你分享思考框架, 幫助你按照自己嘅目標同處境判斷、決定你嘅療癒節奏。 📣[Writer同行暖暖圈]Discord社群招募中~~🥰 https://healing.lifestorying.co/journeying_tgt === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/療癒的深度 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得Follow FB、IG先唔會錯過任何Update: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate 🌱[免費療心資源館] https://healing.lifestorying.co/freehealing Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 《沙丘》的創作竟然是受到榮格心理學的啟發? 我們可以從《沙丘》裡學到哪些心理學大師卡爾榮格的智慧? 你有沒有想過男主角保羅的覺醒也能發生在你的身上? 我們一起從《沙丘》的故事,找到自我整合、活得更完整的勇氣吧! #個體化 === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/從沙丘看榮格 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得追蹤FB、IG才不會漏掉內容更新喔: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 廣東話版。可另選國語版本] Dear life story writer, 嗨~我係Shaya~ 《沙丘》嘅創作竟然係受到榮格心理學嘅啟發? 我地可以從《沙丘》裡面學到邊啲來自心理學大師卡爾榮格嘅智慧? 你有無諗過男主角保羅嘅覺醒都可以發生喺你身上? 我地一齊從《沙丘》嘅故事,搵到自我整合、活得更完整嘅勇氣啦! #個體化 === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/從沙丘看榮格 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得Follow FB、IG先唔會錯過任何Update: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate 🌱[免費療心資源館] https://healing.lifestorying.co/freehealing Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 《沙丘》的創作竟然是受到榮格心理學的啟發? 我們可以從《沙丘》裡學到哪些心理學大師卡爾榮格的智慧? 你有沒有想過男主角保羅的覺醒也能發生在你的身上? 我們一起從《沙丘》的故事,找到自我整合、活得更完整的勇氣吧! #個體化 === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/從沙丘看榮格 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得追蹤FB、IG才不會漏掉內容更新喔: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 廣東話版。可另選國語版本] Dear life story writer, 嗨~我係Shaya~ 《沙丘》嘅創作竟然係受到榮格心理學嘅啟發? 我地可以從《沙丘》裡面學到邊啲來自心理學大師卡爾榮格嘅智慧? 你有無諗過男主角保羅嘅覺醒都可以發生喺你身上? 我地一齊從《沙丘》嘅故事,搵到自我整合、活得更完整嘅勇氣啦! #個體化 === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/從沙丘看榮格 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得Follow FB、IG先唔會錯過任何Update: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate 🌱[免費療心資源館] https://healing.lifestorying.co/freehealing Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 你是否曾經在關係裡受挫, 累到不禁想從關係逃跑, 有種「可不可以,不要跟別人相處」的心情? 關係的課題總是複雜卻又讓人放不下。 如果你想找到幫助你更簡單理解關係的角度, 學會如何好好保護自己、同時自在地與人相處, 可能你可以考慮讀讀今天我跟你分享的這本書喔! 📖《可不可以,不要跟別人相處?》作者:金旼慶 https://moo.im/a/2mzISZ === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/跨越人際挫敗感 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得追蹤FB、IG才不會漏掉內容更新喔: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 廣東話版。可另選國語版本] Dear life story writer, 嗨~我係Shaya~ 你係咪曾經喺關係裡面受挫, 攰到想由關係中逃跑, 有種「可唔可以唔同人相處呀…」嘅心情? 關係課題總係複雜又令人放唔低。 如果你想搵到幫助你更簡單理解關係嘅角度, 學識如何好好保護自己、同時自在地同人相處, 可能你就可以考慮睇下今日我同你分享嘅呢本書啦! 📖《可不可以,不要跟別人相處?》作者:金旼慶 https://moo.im/a/2mzISZ === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/跨越人際挫敗感 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得Follow FB、IG先唔會錯過任何Update: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate 🌱[免費療心資源館] https://healing.lifestorying.co/freehealing Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 又到了年末,是大家做回顧的時機! 我回顧回去大約三年半的內容創作歷程, 發現自己原來經歷了很多不刻意卻又美好的成長。 有時候不一定是費力才能有所收穫。 你又看不看得見自己其實已變得很美好? 今天會跟你分享我發現的成長, 說不定也能為你帶來新的生活靈感! 《年末年初的自我對話Time》參加方法: IG貼文 Facebook貼文 === 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得追蹤FB、IG才不會漏掉內容更新喔: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 你喜歡做性格測驗嗎? 你知道原來用不同心態解讀測驗結果,會對你有怎樣的影響嗎? 我會跟你分享正確解讀測驗結果的使用說明書, 讓這些測驗能真正成為幫你了解自己的助力, 而不是變成你人生可能性的綑綁與限制。 🔥[Shaya療心室] 搶約12月檔期! https://savvycal.com/lifestorying/healingchat === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/解讀性格測驗結果 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得追蹤FB、IG才不會漏掉內容更新喔: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 廣東話版。可另選國語版本] Dear life story writer, 嗨~我係Shaya~ 你鍾唔鍾意做性格測驗嗎? 你知唔知原來用唔同心態解讀測驗結果,會對你有咩影響? 我會同你分享正確解讀測驗結果嘅使用說明書, 讓呢啲測驗可以真正成為幫你了解自己嘅助力, 而唔係變成你人生可能性嘅綑綁同限制。 🔥[Shaya療心室] 搶約12月檔期! https://savvycal.com/lifestorying/healingchat === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/解讀性格測驗結果 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得Follow FB、IG先唔會錯過任何Update: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate 🌱[免費療心資源館] https://healing.lifestorying.co/freehealing Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
-
[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 你對潛意識好奇嗎?你也許聽過也知道,潛意識其實對我們的生活來說有極大的影響,覺得總該好好認識它一下。 可是它又是那麼抽象的東西,你是不是也覺得很難參透呢? 今天我會用非常圖像化的比喻跟畫面跟你分享,讓你具體掌握。 我也會跟你重點分享如何穿越一層又一層的潛意識,讓你能更順利地認識自己、療癒自己 🔥[Shaya療心室] 鎖定舊價格! 1) 搶約十月檔期! https://savvycal.com/lifestorying/healingchat 2) 把握[三次預繳方案](10月31日截止!) https://healing.lifestorying.co/products/healingchatpackage === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/走進潛意識 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得追蹤FB、IG才不會漏掉內容更新喔: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate Music: https://www.purple-planet.com --Hosting provided by SoundOn
- Mehr anzeigen