Folgen
-
Han kÀmpar inte genom att skrika eller lÀmna utan genom att stanna. I tysthet försöker han hÄlla ihop vardagen medan avstÄndet mellan dem vÀxer.
-
Del 2 â Kyssen
En after work. NÄgra blickar som dröjer kvar. Ett glas som blir tvÄ. SmÄ grÀnser som suddas ut tills den dÀr kyssen förÀndrar allt. NÀr hennes man fÄr veta vÀljer han tystnaden framför sanningen, i hopp om att inte förlora henne. Men avstÄndet mellan dem har redan börjat vÀxa.
-
Fehlende Folgen?
-
Först ut: Otroheten.
Ingen planerar att vara otrogen. Ingen planerar heller att bli bedragen.
ĂndĂ„ hĂ€nder det.
-
I veckans avsnitt möter jag Rickard Olsson, rösten och ansiktet som mÄnga av oss vuxit upp med, som burit bÄde lÀttsamhet och allvar genom vÄra vardagsrum.
Vi pratar om det som skaver och det som lÀker. Om relationer som gÄr sönder och byggs upp igen. Om förlÄtelse och om nyfikenhet.
Vi rör oss genom ensamhetens tystnader, narcissismens speglar och de dÀr ögonblicken nÀr man plötsligt ser sig sjÀlv tydligare Àn man kanske hade tÀnkt.
Och den meta-kognitiva förmÄgan att se sina egna tankar medan de pÄgÄr, att inte bara vara i kÀnslan, utan ocksÄ iaktta den. Tack för att ni lyssnar, tack tack!
-
I veckans avsnitt möter jag Katerina Janouch i ett samtal som rör vid relationer, medberoende, livsval och det som format hennes vÀrderingar genom Ären.
Katerina beskriver sig sjÀlv som en hÀxa med stark intuition, djupt förankrad i naturen och i sin egen inre kompass. Det hÀr Àr ett samtal om motstÄndskraft, sÄrbarhet, kÀrlek, överlevnad och om att vÄga lita pÄ sin egen röst Àven nÀr omvÀrlden tycker nÄgot annat.
Ett varmt, personligt och stundtals ovÀntat möte med en kvinna som vÀgrar lÄta livet definiera henne utan istÀllet sjÀlv vÀljer vem hon vill vara.
-
I veckans avsnitt möter jag min gode vÀn Jiray Seropian, kanske mer kÀnd som kebabspotting.
Vi pratar om den smalare vÀgen i livet. Den som ibland kÀnns torr, ensam och nÀstan otacksam att gÄ pÄ. NÀr vÀrlden lockar med snabba kickar, stÀndig stimulans och flykt frÄn det som gör ont men dÀr sjÀlen samtidigt lÀngtar efter nÄgot verkligt.
Jiray talar öppet, Àrligt och varmt om att vara sann mot sig sjÀlv, stÄ kvar i sina vÀrderingar och ge utan att krÀva nÄgot tillbaka.
-
Veckans avsnitt Àr ett varmt, Àrligt och djupt samtal med Elaine EksvÀrd.
Vi talade om kvinnlig kraft. Inte som nÄgot som handlar om att styra andra, utan om förmÄgan att bÀra ansvar. HÄlla riktning. VÄga stÄ kvar i sin vÀrdighet Àven nÀr det blÄser.
Om retorik i parrelationer. Om hur ord kan öppna eller stÀnga ett hjÀrta. Om att det inte bara Àr vad vi sÀger som formar en relation, utan energin bakom orden.
Vi gick rakt in i sjÀlvrannsakan. I vÄrt behov av bekrÀftelse. I konflikterna som skaver, triggar och gör ont men som ocksÄ kan bli början pÄ nÄgot djupare, om vi vÄgar stanna kvar i samtalet.
-
I veckans avsnitt gÀstas jag av Emil. Grundaren bakom det vackra, vÀlkÀnda kontot UnikaVillor.
Ett samtal som pÄ ytan handlar om arkitektur, hus och estetik, men som i sjÀlva verket handlar om nÄgot mycket större.
Om att vara ung och bÀra ett varumÀrke som vuxit snabbt.
Om drift, passion och stolthet.
Om att hÄlla hÄrt i sin skapelse och samtidigt brottas med priset det innebÀr.
-
Veckans avsnitt Àr ett samtal med Kevin Hansen. Med lugn röst och ett hjÀrta som bar mer Àn det kunde hÄlla, berÀttade han om en barndom formad av en infekterad skilsmÀssa. Om att hamna mitt i vuxenvÀrldens konflikt innan han ens hunnit förstÄ sina egna kÀnslor.
Samma Är som hans mamma dog i cancer fick hans pappa sin Alzheimerdiagnos. Sorgen hann aldrig landa. Den bara skiftade form, tog nya uttryck, men lÀmnade honom aldrig ifred.
Det finns nÄgot starkt i en mÀnniska som slutar fly sitt mörker.
Som vÄgar sÀga, det hÀr Àr min historia. Det hÀr har hÀnt mig. Och jag bÀr det fortfarande.
Det hÀr avsnittet handlar inte om att vara klar.
Det handlar om att stÄ kvar i det som gör ont, och ÀndÄ fortsÀtta leva.
-
I veckans avsnitt möter jag Victor Almeida. Ett samtal som rör sig genom en rabarbersmakande barndom, vidare ut pÄ segelbÄtsÀventyr och in i det som verkligen skaver. Heroin, döden och livet fÄr ta plats sida vid sida med minnen, nÀrvaro och det som formar en mÀnniska pÄ djupet.
Victor berÀttar pÄ ett sÀtt som Àr sÀllsynt. Varje ord bÀr fÀrg och varje mening landar med en kÀnsla som stannar kvar. Det Àr naket, levande och nÀra, utan filter eller försök att försköna.
Det hÀr Àr ett avsnitt som drar in dig lÄngsamt och hÄller dig kvar. Du lyssnar inte bara, du kÀnner. Och nÀr det Àr slut Àr det nÄgot i dig som har rört sig.
-
I veckans avsnitt möter jag Navid Modiri och det blir allt annat Àn ett vanligt samtal.
Vi rör oss genom trygg maskulinitet, den svenska mansrörelsen och vad som faktiskt hÀnder i vÄra relationer nÀr fasaderna faller. Det Àr Àrligt, utmanande och stundtals obekvÀmt.
Och mitt i allt⊠kliver vi in i nÄgot annat.
Vi spelar ett gift par.
Inte för att underhÄlla, utan för att blottlÀgga.
Det som sÀgs mellan raderna i verkliga relationer fÄr röst. SpÀnningen. MissförstÄnden. Ilskan som byggs upp nÀr ingen riktigt lyssnar.
Det hÀr avsnittet gÄr nÀra.
-
I veckans avsnitt möter jag Ann Söderlund, en kvinna som kompromisslöst vÀnder ut och in pÄ sig sjÀlv för att hjÀlpa andra att förstÄ det som pÄgÄr inom dem.
Hon gÄr dit mÄnga undviker. SÀtter ord pÄ det som skaver. Och gör det med en skÀrpa.
För mig Àr hon en av Sveriges absolut vassaste röster. Det hÀr Àr ett sÄnt avsnitt man kommer vilja lyssna pÄ om och om igen.
För att det inte bara handlar om insikter.
Det handlar om igenkÀnning.
-
I veckans avsnitt möter jag Christer Olsson i ett samtal om livets tillsammansprojekt.
Om att göra sig en bra dag. Om tacksamhet. Om vad som faktiskt spelar roll nÀr livet pÄ riktigt pÄgÄr.
Med vÀrme, skÀrpa och generositet delar Christer med sig av 68 Ärs erfarenhet av mÀnniskor, relationer och livet sjÀlvt.
Det blir ett samtal fullt av matnyttigt, men framför allt nÄgot annat.
NĂ„got vackert.
-
Veckans avsnitt Àr ett samtal med Jiray Seropian, ocksÄ kÀnd som Kebabspotting. Ett samtal som smakar allt. Den söta vÀrmen som fÄr hjÀrtat att mjukna, den salta stinget av livets verklighet, det sura som fÄr dig att rynka pannan, det beska som river och ÀndÄ gör gott, och lÀngst dÀrinne, en doft av hopp som fÄr bröstet att expandera. Jirays djup Àr som fÀrg pÄ en grÄ vÀgg: ovÀntat, starkt, omöjligt att missa. Jag var tagen lÀnge efter vÄrt samtal, och jag vÄgar lova att Àven du kommer kÀnna det.
-
I veckans avsnitt möter jag en röst frÄn min egen barndom i Mina Andetag. Johan Anderblad, och samtalet blev precis sÄ pirrigt och lekfullt som ett Bolibompa-avsnitt. Ni vet, ett sÄnt dÀr avsnitt dÀr tÄlamodet prövas, förvÀntan bubblar och man nÀstan kÀnner hur rusandet i kroppen tar över.
Tillsammans gled vi in i bÄde skratt och allvar, och samtalet tog oss till de dÀr platserna som verkligen betyder nÄgot, nÀrvaro, stillhet och kraften i meditation. Ett möte dÀr det förflutna fick möta nuet.
-
I veckans avsnitt möter jag Jasi Mina.
En kvinna som bÀr sin kvinnlighet, sensualitet och sjÀlvkÀrlek pÄ ett sÀtt som Àr bÄde inspirerande och kompromisslöst. Men bakom den sjÀlvklarheten finns en berÀttelse som rör vid livets allra djupaste frÄgor.
Vi talar om vad det gör med ett barn nÀr mamma vill behÄlla dig, men pappa inte gör det.
Om tidiga sÄr som annars hade kunnat bli till tystnad eller skam.
Men Jasi vÀxer upp i nÄgot annat.
I famnen pÄ en mormor och en morfar dÀr kÀrleken Àr villkorslös.
Och i synnerhet en morfar som hyllar kvinnor, som ger utrymme, som ser det kvinnliga som nÄgot starkt, aldrig nÄgot som ska dÀmpas, döljas eller förminskas.
Det hÀr Àr ett djupt berörande samtal om identitet, arv och sjÀlvkÀrlek. Om hur rÀtt kÀrlek i rÀtt tid kan bli livsavgörande.
-
I veckans avsnitt möte jag Ola Rapace.
Han öppnar upp om livets alla skuggor och ljus, om passion, kÀrlek, svek, mörker och flykt. Han berÀttar om sina egna erfarenheter med droger, relationer och konflikter, utan att försköna nÄgot. Det Àr naket, ibland smÀrtsamt, men alltid genuint. Varje ord kÀnns som ett steg in i hans vÀrld, dÀr han lÄter oss se bÄde styrkan och sÄrbarheten som format honom.
Avsnittet Àr inte bara en berÀttelse om Ola, det Àr en pÄminnelse om att livet sÀllan Àr svart eller vitt. Det Àr komplext, kaotiskt och full av kontraster. För den som lyssnar blir det bÄde en spegel och en möjlighet att kÀnna igen delar av sig sjÀlv.
-
I veckans avsnitt möter jag Susanna Beatrice, en kvinna som berör pÄ djupet.
Hon Àr vÀrldsledande inom Dearmouring, ett arbete som handlar om att frigöra kroppen frÄn lagrad smÀrta, skam och rÀdsla, och vÀcka den kraft och livfullhet som alltid funnits dÀr.
Vi pratade om kÀnslor, kvinnlighet, sensualitet och om vad som hÀnder nÀr vi vÄgar möta oss sjÀlva pÄ riktigt.
Det hÀr samtalet⊠wow.
Det Àr rÄtt, vackert och fullstÀndigt levande.
-
I veckans avsnitt vÀlkomnar jag en favorit tillbaka i podden, Arvid Stark. Tillsammans har vi ett Àrligt samtal om julledighetens bÄde baksidor och möjligheter. Vi pratar om konflikter som blossar upp, ensamhet som kÀnns extra stark under helgerna och varför januari ofta kallas skilsmÀssomÄnaden. Ett avsnitt som erbjuder klarhet, perspektiv och trygghet inför en period som kan vara bÄde varm och utmanande.
-
Veckans avsnitt Àr ett samtal med sexrÄdgivaren Delphine Cartier ett samtal som rörde sig lÄngt bortom det ytliga och in i det mÀnskliga. Vi pratade om lust och olust, om lÀngtan och grÀnser, om att vilja mer, mindre eller inte alls. Delphine delade konkreta tips, rÄd och vÀgledning för dig som vill förstÄ din sexualitet pÄ nytt oavsett var du befinner dig i livet.
- Mehr anzeigen
