Folgen
-
Detta avsnitt Ă€r ett specialavsnitt dĂ€r Anna och Agnes frĂ„n Nordiska örter pratar om örtföretagande och varför det Ă€r sĂ„ viktigt att vĂ€lja örter av hög kvalitet. đ±âš
Agnes delar ocksĂ„ med sig av sina bĂ€sta tips för hur du sjĂ€lv kan avgöra om en ört du köpt hĂ„ller god kvalitet. Du vill inte missa detta! đ©âđŸđ
För dig som vill veta mer om Agnes - hÀr hittar du henne pÄ instagram @nordiskaorter.
Agnes fina svenska örter kan du bestÀlla frÄn hennes nyöppnade webshop.
Sist men inte minst...
Missa inte Annas GRATIS online förelÀsning som hÄlls nu i slutet av september:
"De 4 misstagen vi alla göra med örter"
Under förelĂ€sningen kommer jag:đ berĂ€tta för dig om de 4 misstagen du bör undvikađ förklara för dig vad som Ă€r örtkunskapens vĂ€sen,sĂ„ att du kan...đđ»ââïžta min bĂ€sta genvĂ€g för att komma igĂ„ng och anvĂ€nda örterAnmĂ€l dig till förelĂ€sningen hĂ€r!
-
Sensommar eller förhöst? Dags för en ny start samtidigt som vi knyter i hop sÀcken efter sommaren. Prat om örter och odling blir det naturligtvis och ett nytt tips pÄ vad du kan göra för gott med squash.
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
-
Fehlende Folgen?
-
I avsnitt 78 djupdyker Maria & Anna i johannesört och försöker sig pÄ att besvara alla kluriga frÄgor som ofta stÀlls om johannesört. Kan den anvÀndas som solskydd eller ökar den kÀnslighet för sol. Varför interagerar den med mediciner och vad Àr skillnaden pÄ fyrkantig och Àkta johannesört?!
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
-
Nu drar Àntligen skördesÀsongen för örter i gÄng pÄ allvar. I avsnitt 77 diskuterar Maria & Anna vad de fokuserar pÄ att skörda just nu och hur de tÀnker anvÀnda örterna.
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
-
Anna och Maria delar vad som Àr pÄ gÄng just nu i respektive trÀdgÄrd. Maria har lÀmnat MÀlardalen och flyttat till fagra à ngermanland. SjÀlvklart fÄr mÄnga av de perenna örterna hÀnga med flyttlasset. I detta avsnitt fÄr du tips om flerÄriga, lÀttodlade örter och mycket mer.
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
-
Anna samtalar med Karoline Karttunen om den magiska vecka de tillbringade i Toscana tillsammans med nÄgra av örtvÀrldens mest kÀnda lÀrare: Rosemary Gladstar, Margi Flint, Olatokunboh Obasi, Maria Noel Groves & Rosalee de la Foret.
HĂ€r Ă€r lĂ€nkar till Karoline och de olika lĂ€rare som nĂ€mns i avsnittet đ
Karoline Karttunen hittar du Àven pÄ instagram @karolineswayoflife
Rosemary Gladstar hittar du Àven pÄ instagram @rosemarygladstar
Margi Flint hittar du Àven pÄ instagram @flintmargi
Olatokunboh Obasi hittar du Àven pÄ instagram @ask_ola_clinician
Maria Noel Groves hittar du Àven pÄ instagram @marianoelgroves
Rosalee de la Foret hittar du Àven pÄ instagram @rosaleedelaforet
Yolanda Joy hittar du Àven pÄ instagram @herbal_entrepreneur
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
-
Frossörten. Scuttelaria laterifolia. En mycket anvĂ€ndbar ört och en av Ărtsystrars favoriter. Anna & Maria berĂ€ttar historien om hur det kom sig att frossörten flyttade in och hur den trivs och tas om hand.
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
-
Anna och Maria delar med sig av sina erfarenheter av örter för att lindra olika sorters smÀrta. Anna berÀttar historien om hur hon förstod att Skogsolvon skulle bli en favorit och Maria delar med sig av sin bÀsta salva mot trÀningsvÀrk. TvÄ av örterna som nÀmns har egna avsnitt. Se nedan för lÀnkar.
Mattram
https://mariapd.podbean.com/e/56-mattram-migranorten-nr-1/
Valeriana
https://mariapd.podbean.com/e/valeriana/
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
-
I det hÀr bonus-avsnittet berÀttar Anna om de tre vanligaste hindren som dyker upp nÀr vi försöker komma igÄng med örter i vardagen & bjuder in dig till sin gratis online-förelÀsning "De 4 misstagen som vi alla gör nÀr vi börjar med örter - ta genvÀgen till att komma igÄng med örter i din vardag." som hon ger via zoom under den kommande veckan (27/3, 27/3 & 3/4) - boka din plats hÀr: https://laketradgarden.newzenler.com/webinar
-
I avsnitt 71 djupdyker Maria & Anna i parasitsvampen chaga som Àr en lÀkesvamp och Àven parasit (!) som vÀxer pÄ björkar. Trots sitt exotiska smeknamn "Chaga" sÄ Àr det Àr en svamp som vÀxer i vÄra svenska skogar - pÄ svenska heter den sprÀngticka och det det botaniska namnet Àr Inonotus obliquus. I detta avsnitt fÄ du veta hur du skördar, torkar & bereder den, och sÄ klart Àven - vad den har för egenskaper!
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
-
Maria & Anna tittar tillbaka pÄ snart tvÄ Ärs poddande med hela 70(!) avsnitt som sammanlagt omfattar 35 timmars podd. MÄnga nya lyssnare har tillkommit lÀngs vÀgen & dÀrför Àr detta 70:e avsnitt en ny presentation av vilka vi Àr, varför vi poddar & uppdatering kring vad som hÀnder i vÄra örtliv just nu!
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
-
Maria och Anna delar sina erfarenheter och tipsar om vad du kan göra sjÀlv och vad du ska tÀnka pÄ för att ta hand om mindre sÄrskador.
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
-
Vad Àr Shrub, varför du borde testa att göra det och hur du gör? Det fÄr du svar pÄ i detta avsnitt. Anna berÀttar om sina experiment och Maria bara njuter av resultatet.
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
-
Ăr du sugen pĂ„ att testa att göra egen hantverks tvĂ„l, men tvekar? I veckans avsnitt djupdyker Anna och Maria i tvĂ„ltillverkning. Maria Ă€r besatt sedan lĂ€nge medan Anna har ett litet motstĂ„nd att komma över. Maria och Anna förklarar att det inte Ă€r nĂ„gra konstigheter med att göra egen tvĂ„l, vad du behöver tĂ€nka pĂ„ för att komma igĂ„ng och varför du borde testa.
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
-
En av de örter som Maria & Anna gÀrna tar till efter svÄra infektioner Àr rosenrot som Àr en av vÄr inhemska adaptogener. Adaptogener Àr en grupp av örter som ökar vÄrt motstÄndskraft mot yttre stress. I det hÀr avsnittet gÄr vi pÄ djupet med rosenrot och berÀttar hur du kan anvÀnda den, vad som Àr viktigt att tÀnka pÄ och hur du gör om du vill odla den sjÀlv, om du vÄgar, för den Àr ganska klurig, i alla fall om man vill dra upp den frÄn frö!
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
-
Efter helgerna kan det kÀnnas som det har blivit för mycket av det goda. I veckans avsnitt fÄr du tips pÄ vad som kan hjÀlpa magen att ta hand om godsakerna. Maria berÀttar om hennes egen bitterblandning och Anna tipsar om ett annat effektivt sÀtt att stötta och hjÀlpa magen.
Marias Bitterdroppar innehÄller.
Rölleka, Maskrosrot, Lundgamander, FjÀllkvannerot, Lakritsrot, Humle, Kardborrerot, Torkat blad frÄn KronÀrtskocka, Kardemummakapslar, FÀnkÄlsfrön, En nypa Malört
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
-
SÄ hÀr dan före dan före dopparedan bjussar Maria och Anna pÄ en örtblandning som Àr tÀnkt att hjÀlpa dig att skapa en fröjdefull jul. Vi diskuterar och komponerar ihop en lugnande, grundande blandning som fÄr dig att möte julen med ett fridfullt sinne och en klar blick för vad som egentligen Àr viktigt
God jul & gott nytt Ă„r till alla er som lyssnar pĂ„ Ărtsystrar!
HÀr Àr receptet:
1 del Humlesuga
2 delar Hagtorn bÀr eller blommor
3 delar Citronmeliss
1,5 del Frossört
1,5 del ros
1 del LĂ€kemalva eller ringblomma
lite Kardemumma - tillsÀtt en liten liten nypa per kopp
I avsnitt 47 pratar vi mer om humlesuga, du hittar det i din poddapp, eller kan lyssna online hÀr :https://mariapd.podbean.com/e/37-salj-din-hatt-kop-humlesuga/
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
-
De kryddor som vi förknippar med julens dofter har sÄklart ocksÄ anvÀnts som lÀkevÀxter.
I veckans avsnitt gÄr Anna och Maria igenom de vanligaste och deras anvÀndningsomrÄden historiskt och i nutid. Anna tipsar om ett ovÀntat sÀtt att anvÀnda stjÀrnanis och Maria slÄr ett slag för Hildegard av Bingens nervkakor.
I avsnittet tipsar vi om en tandkrĂ€m. Du hittar den genom att söka pĂ„ Ayurdent ĂrttandkrĂ€m.
Hildegard av Bingens nervkakor
Ej för barn, gravida eller ammande. Ăt inte fler Ă€n max 6 kakor per dag.
3 tsk kanel
1 hel riven muskotnöt
125g smör
250g mjöl
1 Àgg
3 msk rÄsocker
1 msk honung
Mixa alla ingredienser till en deg och forma smÄ kakor.
GrÀdda i 180 grader i 10 minuter.
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
-
IngefÀra Àr numera en vanlig krydda i nÀstan varje kök, Men den har Àven mÄnga örtmedicinska egenskaper och Àr en ört som anvÀnts mycket genom tiderna. I det hÀr avsnittet gÄr Maria & Anna pÄ djupet med ingefÀra och berÀttar om hur den kan anvÀndas pÄ olika sÀtt.
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
-
Efter att nyligen drabbats av kraftiga förkylningar vill Anna och Maria dela sina bÀsta tips pÄ vad du kan göra sjÀlv för att lindra.
För dig som vill lĂ€ra dig mer om hur du kan anvĂ€nda örter vid förkylningâĄïž kolla in Annas minikurs https://laketradgarden.newzenler.com/courses/forkylning
(om du Àr medlem i LÀketrÀdgÄrden sÄ finns den redan i biblioteket dÀr)
LÀnk till avsnitt om hostörter:
https://mariapd.podbean.com/e/vara-basta-hostorter/?token=fe4aa8dba55d35386f30149dbc33805e
Ărtsystrar Ă€r en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, lĂ€kevĂ€xter och medicinalvĂ€xter. I en oförutsĂ€gbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara pĂ„ vĂ€xter, bĂ€r och grönsaker för sjĂ€lvförsörjning, för att leva mer hĂ„llbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igĂ„ng med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara pĂ„ runt omkring oss.
Du hittar oss Àven pÄ instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
Gillar du podden? Stötta oss gÀrna pÄ nÄgot av följande sÀtt
Köp recepthÀftet vÄra bÀsta recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte
Följ podden i din poddapp
GÄ till poddens programsida i din podd app och lÀmna en recension.
Tack för att du lyssnar!
- Mehr anzeigen
