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La confianza se tiene o no se tiene. En este episodio hablamos de esos indicios para entender que esa persona que te hizo daño quiere recuperar tu confianza sinceramente.
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Si eres de las madres que acompañan a sus hijos a hacer sus tareas y revisas sus cuadernos, hoy te contamos cómo puedes descubrir sus miedos más profundos, a través de la interpretación su letra.
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La terapeuta Marcela Amaya viene a este episodio con 3 recomendaciones para mantener la vibración de tu mente, cuerpo y espíritu elevada todos los días. ¡Escúchalos, te ayudarán en momentos difíciles!
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Si por lo general tus pensamientos van del deseo a la acción, sin haber tenido un espacio para la reflexión... Quizás la impulsividad esté controlando tus decisiones. En este episodio, el Dr. César Lozano junto a la terapeuta Arlyn López te comparten técnicas efectivas para dejar de ser impulsivos.
Y también nos acompaña Jaime Leal, experto en salario emocional, quien nos explica cómo moderar la impulsividad en el área laboral.Gracias por escuchar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. ¡Comparte los episodios y dile a esa persona especial que la quieres!
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Si sientes que alguna persona te adula, pero no le crees, o que tal vez solo te escribe cuando necesita un favor, posiblemente sea una hipócrita. ¿Cómo detectarlos y ponerles límites? Te lo contamos en este episodio.
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La terapeuta de pareja Mónica Venegas nos acompaña en este episodio y nos explica en 4 consejos porque esa relación no va para algo serio y vas a entrar en la friend zone.
Además, el Dr. César Lozano nos comparte 5 pasos para recuperar la paz y el equilibrio después del caos.
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En este episodio compartimos cuáles son los principales factores psicológicos que generan ansiedad. Pero calma, también vamos a enseñarte 5 técnicas que funcionan como primeros auxilios emocionales.
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¿Cómo y cuándo perdonar una infidelidad? ¿Perdonar es lo mismo que seguir? Pues todas estas dudas las responde el Dr. César Lozano en este episodio.
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Para lograr un impacto positivo en los demás, primero debes amarte a ti misma. Hoy hablamos con Pamela Jean Zetina sobre aquellas cosas que te abren puertas y te permiten tener una buena relación con los que te rodean.
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En el día mundial del donante de sangre, queremos invitarte a quitarte los miedos, los mitos y las excusas al momento de donar sangre. ¡Dona sangre, podrías salvar una vida, incluso la de un ser amado!
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Las estafas y extorciones por internet o en app de citas son una realidad, y muchas personas lamentablemente caen. ¿Cuáles son las 3 cosas que debes tener en cuenta para no caer en una sextorsión? Lo hablamos con la experta en ciberseguridad, Rebeca Garza Búeron.
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En este episodio hablamos con Alexis Arroyo, el protagonista de ‘Ojitos de Huevo’, y su tenacidad para alcanzar su sueño de ser actor cómico pese a ser ciego. Además, te contamos 3 recomendaciones para lograr tus metas.
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No permitas el abuso emocional ni psicológico en tu vida. Hoy te vamos a compartir cuáles son los indicios de alerta para entender si lo has normalizado en tu relación.
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Sin duda alguna muchos profesionales nos hemos cuestionado frente a los increíbles avances de la Inteligencia Artificial, en tareas importantes de nuestras labores y nos hemos preguntado: ¿La IA me va a reemplazar en mi trabajo?
Para evitar estos escenarios no deseados, compartimos contigo 3 claves que harán la diferencia.
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¿Cómo transformar un mal momento en uno de resiliencia y esperanza? Hoy hablamos acerca de aquellas vivencias que fueron dolorosas, pero que se pueden convertir en una oportunidad de aprender y crecer.
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Todos en algún punto de nuestras vidas hemos experimentado una profunda tristeza, pero ¿cómo saber si es depresión y necesitas terapia? Lo hablamos en este episodio con Liliana Martínez Holguín, máster en transformación.
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Cuando estamos tristes se nos acaban las ganas de hacer algo, la diversión no hace parte de nuestra vida en esos momentos, pero haciendo las actividades correctas podrías olvidarte de la tristeza sin que te des cuenta.
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Mucha gente ama el trabajo que hace, no solo porque le gusta, sino porque tiene garantías de buen ambiente laboral; pero la mayoría hace lo que le toca para sobrevivir. Lamentablemente en estos casos el salario emocional te desgasta y terminas perdiendo más de lo que ganas en cuestiones de energía y salud.
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Para tener un corazón contento hay que consentirlo. Escucha estas recomendaciones para cuidar y amar a uno de los motores de tu vida.
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Errores todos los podemos cometer, lo que no debemos dejar pasar es ofrecer con honestidad una disculpa. Hoy hablamos sobre este tema para comunicarte con palabras que no vayan a abrir nuevas heridas.
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