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  • 44 - Mitmach-Morgen-Meditation für einen starken, selbstbestimmten Tag

    - Live Mitschnitt zum Mitmachen -

    Lehne dich zurück und mach es dir bequem.

    Mit dieser kurzen, aber mächtigen Meditation verbindest du dich mit deiner Stärke, deinem Bewusstsein - mit dir und deiner starken Stimme im Innen und Außen.

    Du kannst diese Meditation auch immer wieder zwischendurch nutzen, wenn du das Gefühl hast, dich nicht mehr zu spüren, ein wenig verloren fühlst, dich neu fokussieren möchtest. Mache sie zu deiner neuen starken Routine am Morgen!
    Wie im Kleinen, so im Großen. Wie du einen Moment lebt, lebst du deinen Tag, deine Woche, dein Leben! Erlebe jeden Moment so gut es geht bewusst und selbstbestimmt. Diese Meditation hilft dir dabei!

    Schliesse deine Augen, atme tief ein und aus - wie du atmest, so lebst du - ent-spanne dich und lass uns ein bisschen gemeinsam reisen - zu dir, zu deiner inneren Stimme - auf in einen selbstbeStimmten Tag!
    Werde dein eigener bester Freund!

    Übrigens:

    Es wird bald einen Workshop zum Thema
    "Selbstbewußt vor Menschen sprechen"
    geben!

    Vielleicht kennst du das auch, dasss du dich oft nicht gehört, falsch verstanden, nicht ernst genommen fühlst, oder du es nicht schaffst, entspannt und frei vor Menschen zu sprechen, so dass du begeisterst und überzeugst!

    Dann trage dich jetzt schon mal auf die Warteliste ein. Dann erhältst du als erstes die Chance, dich günstig anzumelden:

    Schicke einfach eine Email an [email protected]

    mit dem Betreff:
    "Warteliste Selbstbewusst sprechen"

    Kennst du schon meine Stimm-Triade - Soforthilfe:
    https://www.instagram.com/tv/CNf4qlSKy2O/

    Hier gehts zu meiner Facebook Gruppe:
    https://www.facebook.com/groups/VoranderensprechenohneAngst

    Hier eine Folge, um dir dabei zu helfen, dich in deine Stimme zu verlieben - ein Manifest:
    https://open.spotify.com/episode/3SEUhkXCLuWlilMh86hWHf?si=PQfgox2FSOGNV2MQKEzX6Q

    Hier eine Folge zum Mitmachen - inkl Atem-Übungen:
    https://open.spotify.com/episode/1bZDnQ2nwIsyehESfYShFR?si=H10Rvq8VTnOboz_bA134Ig

    Danke für deine Zeit und dein Vertrauen.

    Stimmstarke Grüße,
    Deine Jana

    ***

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    Damit hilfst du sehr, damit ihn andere noch besser finden können.

    Beginne damit, dich in deine Stimme zu verlieben!

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    Betreff: Stimm-Analyse

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    http://www.stimmgeberin.de/10-Tage-Challenge

    Melde dich zu meiner 10 Tage Challenge an und lerne, deine innere Stimme auf laut zu drehen.
    Werde nicht mehr heiser, lerne richtig zu atmen und finde deine authentische Stimme! Und das alles in deinem eigenen Tempo!

    Klicke jetzt den Link zur Challenge und erhalte täglich wichtige Impuls-Mails, Umsetzungs-Audios und Videos und dein persönliches Workbook dazu!

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    Mein Workshop "Pump up your Voice! ERFOLGSBOOSTER Stimme"ist ein großartiges Teambuilding Erlebnis, das Event für starke Stimmen und Persönlichkeiten - individuell an dein Unternehmen angepasst.

    Video: https://vimeo.com/305963556Video:

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    Betreff: Pump up your voice!

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    Jana Catharina Schmidt - Die Stimmgeberin

    Expertin für Stimme & Persönlichkeit

    Business-Trainerin | 1.Voice&Soul-Coach | Awardwinning Keynote Speaker | Dozentin | SynchronSprecherin | Autorin

    stimmgeberin.de | instagram: Stimmgeberin

  • 42.2 - INTERVIEW
    Do you choose courage over comfort?
    Von weiblicher & männlicher Energie & wie du sie für dich nutzt!
    Part 2

    Weiter geht's!

    Lerne von Claudia Schöttli, wie du beide Energien, die wir alle in uns tragen - deine weibliche und männliche - für dich nutzen kannst, was sie ausmachen und wie sie dich steuern. Und - wieso dein Erfolg absolut damit zusammenhängen kann.

    Claudia schenkt dir einen Einblick in ihr spannendes Leben, das alles andere als geradlinig verlief bisher - klar, sonst wäre sie wohl auch nicht mein Podcast Gast :)

    Wir sprechen über äußere und innere Reisen, die Stärke, auch Schwäche zu zeigen, feminine und maskuline Power, die Magie der intrinsischen Selbstbestimmung, die Macht deines Umfelds und wie du durch die Reconnection mit deiner inneren Stimme dein Traumleben erschaffst.

    Claudia ist eine absolute Powerlady mit einer unglaublichen Energie, die genau das bereits geschafft hat!

    Freut euch auf eine energetische, lustige und vor allem wertvolle Episode, aus der auch ich so einiges mitnehmen konnte!

    Connecte dich auch hier!

    Wenn du mehr von und über Claudia erfahren möchtest:

    Safe the date!

    Ihr nächstes Retreat: 7.11.22

    Podcast: Express yourself

    Instagram: Claudiasmovement

    Links findest du im ersten Part - letzte Folge.

    Überwiegt in deinem Leben gerade die feminine, oder maskuline Energie?

    Hier gehts zum Test!

    Da wir einfach über so viele interessante, wichtige Themen gesprochen haben, habe ich die Folge in zwei Parts geteilt, somit kannst du dich schon jetzt auf die andere Hälfte freuen, die am Dienstag herauskommt!

    Deine Jana
    Die Stimmgeberin
    Fühlen. Sprechen. Bewegen.

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  • Fehlende Folgen?

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  • 43 - Wie du keine Angst mehr hast, vor anderen zu sprechen!

    Wer kennt sie nicht - die Angst, vor anderen zu sprechen?
    Mal mehr, mal weniger ausgeprägt.

    Und damit meine ich nicht nur die großen Bühnen - sondern JEDE Bühne.

    Egal, ob du vor deiner Klasse stehst, ein Meeting hältst, ein Referat halten musst, oder einen Vprtrag hältst - diese Tools helfen immer!

    Ich kenne diese Angst noch zu gut von früher. Und sie hat mich ganz schön bestimmt und im Griff gehabt.

    Heute helfe ich Menschen dabei, diese Angst zu ihrer Stärke zu machen und diese Folge soll dir dabei helfen.

    Was hilft!

    Was kannst du

    als Vorbereitung direkt vor einem Auftritt (egal, ob Bühne, Klasse, Referat, Studio, oder Konferenz ...) während des Sprechens vor Menschen tun?

    Ich gebe dir Übungen und Tipps aus meiner Erfahrung und Praxis als Speaker und Synchronsprecher an die Hand, die du noch heute umsetzen kannst.

    Viel Erfolg - schreibe mir oder schicke mir bei Instagram eine Sprachnachricht, ob und wie es dir geholfen hat!

    Die schönsten und motivierendsten Nachrichten teile ich auf Instagram.

    Es gibt nichts Schöneres, als eure Geschichten und Erfahrungen zu hören - gerade und auch für andere.

    Hier findest du eine ausführliche Erläuterung zur Stimm-Triade:
    https://www.instagram.com/tv/CNf4qlSKy2O/

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    Hier eine Folge zum Mitmachen - inkl Atem-Übungen:
    https://open.spotify.com/episode/1bZDnQ2nwIsyehESfYShFR?si=H10Rvq8VTnOboz_bA134Ig

    Stimmstarke Grüße,
    Deine Jana

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    Beginne damit, dich in deine Stimme zu verlieben!

    Deine Jana

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  • 42.1 - INTERVIEW
    Do you choose courage over comfort?
    Von weiblicher & männlicher Energie & wie du sie für dich nutzt!

    Part 1 - mit Test! (siehe unten)

    Ich habe eine neue Episode für dich aufgenommen, da ich das Thema mega spannend finde und es mir im Alltag häufig begegnet.
    Mehr weibliche, oder männliche Energie im eigenen Leben zu haben, macht genauso etwas mit deiner Stimme, wie auch deine Stimmung.
    Lerne von Claudia Schöttli, wie du beide Energien, die wir alle in uns tragen - deine weibliche und männliche - für dich nutzen kannst, was sie ausmachen und wie sie dich steuern.
    Und - wieso dein Erfolg absolut damit zusammenhängen kann.
    Claudia schenkt dir einen Einblick in ihr spannendes Leben, das alles andere als geradlinig verlief bisher - klar, sonst wäre sie wohl auch nicht mein Podcast Gast :)
    Wir sprechen übe
    - äußere und innere Reisen
    - die Stärke, auch Schwäche zu zeigen
    - feminine und maskuline Power
    - die Magie der intrinsischen Selbstbestimmung
    - die Macht deines Umfelds
    - wie du durch die "Reconnection" mit deiner inneren Stimme dein Traumleben erschaffst
    uvm.

    Claudia ist eine absolute Powerlady mit einer unglaublichen Energie, die genau das bereits geschaffen hat in ihrem Leben.

    Freut euch auf eine energetische, lustige und vor allem wertvolle Episoden-Reise in zwei Parts, aus der auch ich so einiges mitnehmen konnte!

    Connecte dich auch hier!

    Wenn du mehr von und über Claudia erfahren möchtest:

    Safe the date!

    Claudias nächstes Retreat:
    07.11.22

    Podcast:
    Express yourself

    Instagram:
    Claudiasmovement

    Feminine masculine online course: https://tribe.claudiasmovement.com/understanding-the-feminine-masculine-energies-within-you

    Website: https://www.claudiasmovement.com

    Zum fem/mas Energy Test:
    https://tinyurl.com/3mnvmhad

    Wenn du mehr über die Polarität der beiden Energien in uns erfahren möchtest:
    Masculine and Feminine Polarity Work: A Guide

    Da wir über so viele interessante, wichtige Themen gesprochen haben, habe ich die Folge in zwei Parts geteilt, somit kannst du dich schon jetzt auf den zweiten Leckerbissen freuen, der in zwei Tagen herauskommt!

    Beginne, dich in deine Stimme zu verlieben!

    Oder, um es in Claudia (Clouds) Worten zu sagen:
    Do you choose courage over comfort?

    Deine Jana
    Die Stimmgeberin
    Fühlen. Sprechen. Bewegen.

    ***

    Hat dir die Folge einen guten Impuls gegeben?
    Dann hilf mit, den Podcast für noch mehr Menschen sichtbar zu machen und vergib eine 5 Sterne Bewertung!
    Damit hilfst du sehr.

    Deine Jana

    ***

    Du möchtest endlich gehört und ernst genommen werden?

    Erfahre von mir persönlich, wie du wirklich wirkst und was das mit deiner Stimme zu tun hat!

    Frage eine persönliche Live-Stimm-Analyse bei mir an: [email protected]

    Betreff: Stimm-Analyse

    Oder folge dem Link: https://www.copecart.com/products/3cd7b09b/checkout

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    Einstieg ins Stimmtraining mit der 10 Tages Challenge

    http://www.stimmgeberin.de/10-Tage-Challenge

    Melde dich zu meiner 10 Tage Challenge an und lerne, deine innere Stimme auf laut zu drehen.
    Werde nicht mehr heiser, lerne richtig zu atmen und finde deine authentische Stimme! Und das alles in deinem eigenen Tempo!

    Klicke jetzt den Link zur Challenge und erhalte täglich wichtige Impuls-Mails, Umsetzungs-Audios und Videos und dein persönliches Workbook dazu!

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    Mein Workshop "Pump up your Voice! ERFOLGSBOOSTER Stimme"ist ein großartiges Teambuilding Erlebnis, das Event für starke Stimmen und Persönlichkeiten - individuell an dein Unternehmen angepasst.

    Video: https://vimeo.com/305963556Video:

    Anfragen an: [email protected]

    Betreff: Pump up your voice!

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  • 41 - Kleine Weihnachts-Lesung

    Lehne dich zurück, zünde dir eine Kerze an, trinke eine Tasse Tee und nimm dir ein bisschen Zeit für dich. Mach es dir gemütlich.

    So oder so - diese Lesung ist für dich - für euch - in einer Zeit, in der wir diese kleinen, feinen Momente der Achtsamkeit ganz besonders genießen sollten. Ich hoffe, so einen Moment kann ich dir hiermit schenken.

    Du hörst ...

    1. Geschichte: Der Erinnerungsbaum

    2. Geschichte: Advent, Loriot

    3. Geschichte: Sterntaler, Brüder Grimm

    Ich wünsche dir eine besinnliche und gemütliche Weihnachtszeit.

    Nutze die Zeit "zwischen den Jahren" doch, um dich auf dich zu besinnen, auf die Dinge, die dir Spaß machen, die du genießt und liebst. Viel zu selten tun wir dies bedingungslos.

    Diese Zeit ist so WertVoll - eine Zeit der neuen Impulse, Neues lernen, kreativ zu werden, zu reflektieren, in dich hinein zu horchen. Deine innere Stimme laut zu drehen.

    Ich sende dir viel Kraft und Energie für ein hoffentlich WunderVolles neues Jahr, das du selbst mitbestimmen kannst. Es liegt in deiner Hand.

    Beginne, dich in deine Stimme zu verlieben. Nutze sie für und nicht gegen dich.

    Und wenn du wissen möchtest, wie deine Stimme wirklich wirkt, sichere dir noch einen Termin für eine persönliche Stimmanalyse bei mir!

    Schreibe mir einfach eine Nachricht an [email protected]

    Ich freu mich auf dich!

    Stimmstarke und besinnliche Weihnachts-Grüße aus Thailand.
    Merry Christmas!

    Deine Jana

    Die Stimmgeberin

    ---

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    Dann würdest du mir sehr mit einer 5 Sterne Bewertung helfen! Ich danke dir sehr.

    Und bis dahin -

    vergiss nicht:

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    Beginne doch einfach damit, dich in deine Stimme zu verlieben.

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    Möchtest du endlich gehört werden und lernen, wie du andere mitreißt und überzeugst?

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  • 40 - Dein eigenes Hörbuch? So gehts! Insides einer Hörbuch-Verlags-Inhaberin: Marta Rechul nimmt dich mit hinter die Kulissen

    Wie werden Hörbücher eigentlich produziert? Was gehört alles dazu - Rund um Produktion, Vertrieb und Marketing. Was macht ein Hörbuch erfolgreich?

    Marta Rechul - Mitgründerin des Liberaudio Verlags - gewährt dir in dieser Folge spannende Einblicke hinter die Kulissen der Produktion, des Vertriebs und Marketings.

    Hörbuch Produktion von A-Z, von Hürden und Stolperfallen und was du wissen solltest, bevor du mit deinem Buch startest!

    Martas Links:
    Homepage:

    https://liberaudio.de/

    Instagram:

    https://www.instagram.com/liberaudio/

    Neues Hörbuch-Magazin:

    https://audiojunkie.de/

    Buch "Lebe nach deinen eigenen Regeln":

    https://amzn.to/30kpDow

    "Wieso soll das, was für mich normal ist, auch für andere normal sein? Ich wünsche mir mehr Akzeptanz [für die Menschheit]."

    Marta Rechul

    Viel Spaß bei der neuen Folge und beim Kennenlernen von Marta! Schreibe mir gerne, wie dir die Folge gefallen hat - das hilft mir sehr! Was konntest du mitnehmen und zu welchem Thema würdest du gerne einmal eine Folge hören?

    Deine Jana
    Die Stimmgeberin
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    Betreff: Stimmanalyse

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  • 39 - Live Mitschnitt: Meditation für mehr Energie & Bewusstheit! Lebst du deine Werte?

    Wie du fühlst, ist wie du sprichst.

    Aus meinem 6-wöchigen Mentoring "Mache deine Stimme zu deiner Stärke!"

    Lehne dich zurück, setze dich bequem hin, schließe deine Augen und lass dich entführen - in eine Welt voller Energie und Kraft - deiner Energie und Kraft! Alles ist bereits in dir.

    Drehe deine innere Stimme auf laut und die im Außen mal auf leise!

    Los gehts!

    Übrigens gibt es jetzt endlich wieder die Möglichkeit, dich für die nächste Mentoring Gruppe zu bewerben, die im März starten wird.

    Das 6 Wochen Coaching Programm! Es gibt nur wenige Plätze, dafür wird es umso intensiver!

    Ich freue mich auf deine Bewerbung - schreibe einfach eine Mail an [email protected]

    Mache deine Stimme zu deiner Stärke und werde unaufhaltsam!

    Deine Jana

    Die Stimmgeberin

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    Und bis dahin -

    vergiss nicht:

    Deine Stimme ist so einzigartig und wundervoll, wie dein Gesicht.

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  • 37 - Florian Ilgen im Interview

    „Wenn man in die falsche Richtung läuft, hat es keinen Zweck, das Tempo zu erhöhen.“
    ―Birgit Breuel
    - https://gutezitate.com/zitat/206893

    ACHTUNG: Heute gibt es wieder ein Geschenk für dich!!!
    Florian bietet dir exklusiv sein Hörbuch als kostenlosen Download an - lade es dir am besten direkt herunter - den Link findest du unten in den Shownotes.

    Die Macht der Intuition

    "Es ist wichtig, dass du eine Vision für deine Klienten hast. Ich helfe Erwachsenen Menschen, Dinge mit Kinderaugen sehen zu lassen."

    Florian ist Keynote Speaker, Experte für digitale Kundengewinnung und Mentalist - Wie er es schafft, dass die Menschen ihm "an den Lippen kleben."

    Danke, Corona, für absolute Klarheit!

    Von Wachstum, Erkenntnissen, über die emotionale Verbindung von der Stimme zur Stimmung.

    "Connecting the dots."
    Steve Jobs

    - Was tun gegen die Nervösität vor Auftritten? Wie deine Leidenschaft die Angst besiegt.

    - Über die Macht der Intuition und Dankbarkeit.

    - Was können wir von Kindern lernen?

    - Welche Intention hast du? Wo willst du hin?

    - Was kannst du tun, wenn du eine Entscheidung treffen musst?

    - Wie schaffst du es endlich, dich nicht mehr selbst zu limitieren?

    - Von bewußter und unbewußter Kommunikation. Von altem und neuem Marketing.

    Über diese und viele andere spannende Themen spreche ich heute mit Florian in dieser Folge.

    Florians Links:

    Sicher dir dein Geschenk!
    Kostenloser Link zum Hörbuch: http://dr.florianilgen.de/Jana

    Homepage: https://www.florianilgen.de/

    Instagram: drflorianilgen

    Buchtipp: Sell like crazy - Sabri Suby

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    Deine Jana

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    Video: https://vimeo.com/305963556Video:

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  • 38 - INTERVIEWREIHE

    Hüftprobleme und die Stimme schwächelt? Wie hängen Körper und Stimme eigentlich zusammen?
    Im Gespräch mit Heidrun Leisering

    Sie liebt was sie tut. Und sie ist richtig gut darin.

    Heidrun ist Physiotherapeutin, Heilpraktikerin (PT) und Dozentin.
    Und - sie liebt es, mit Menschen zu arbeiten, und das merkt man! Bei allem, was sie tut, agiert sie aus dem Herzen.

    Heute spreche ich mit Heidrun über unser "Wunderwerk" Körper, unseren Geist und natürlich die Stimme - und wie alles miteinander zusammenhängt. Ich bin noch immer ganz fasziniert!

    Was haben Hüftprobleme eigentlich mit einer angeschlagenen Stimme zu tun und wieso hängt ein beweglicher Brustkorb mit einer starken Stimm zusammen? Aber auch andere Krankheiten können Anzeichen für seelische "Schmerzen" und Ungleichgewicht sein.

    Außerdem sprechen wir über die Magie der Dankbarkeit und die kleinen, aber starken Routinen eines erfolgreichen Alltags.

    Über echte Freude und Empathie, die so stark sein kann, dass manche es gar nicht glauben können. Über gutes und konstruktives Feeback und die Kunst des Reflektierens.

    Heidrun nimmt uns mit in ihren Berufsalltag und was sie selbst über viele Jahre und die Arbeit mit Menschen lernen durfte.

    Buchtipps: Kopfschmerzen im Becken

    Sorge dich nicht, lebe! Dale Carnegyie

    Podcast-Tipp: Johannes Hartel, ausbrechen, ankommen

    Tritt mit Heidrun in Kontakt:

    Homepage - https://www.physo-praxis.de/

    YouTube Kanal - Die Faszie und du

    Um mit Heidruns Worten zu schließen:

    "Haltet euch beweglich und erfreut euch an eurem Wunderwerk Körper!"

    Danke für dieses informative und so herzliche Interview!

    Jana
    Die Stimmgeberin
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    ***

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    Deine Jana

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  • 36 - Großer Vorlesetag!

    Äuglein zu - Lauscher auf auch bei "Pump up your Voice! ERFOLGSBOOSTER Stimme"

    Es war großer Vorlesetag! Und da wollte ich auch gerne eine Kleinigkeit zu beitragen :)

    Heute lese ich dir einfach einmal vor - hier gehts nicht darum, professionell zu lesen, sondern einfach, weil es schön ist und Spaß macht!

    Liest du auch gerne Geschichten vor und liebst es, andere Menschen in phantastische Welten zu entführen? Dann weißt du, was ich meine! Schick mir gerne mal eine deiner Aufnahmen!

    Aber jetzt - lehne dich einfach zurück und los geht's
    - mit:

    1. "Das Leben und das Schreiben" von Stephen King - einem meiner Lieblings-Bücher:

    https://bit.ly/36VFXLF

    2. "Drei Fragen: Wer bin ich? Wohin gehe ich? Und mit wem" von Jorge Bucay

    https://bit.ly/2INhpN2

    Und unser eigenes Weihnachts-Hörspiel:

    3. "Bleib bei uns, lieber Weihnachtsmann!" von Achim Bröger

    https://adbl.co/35N0t1I

    Alles Liebe und stimmstarke Grüße,

    deine Jana

    Fühlen. Sprechen. Bewegen.

    Start meines Mentoring-Programms "Mache deine Stimme zu deiner Stärke" im Januar!

    ACHTUNG: Die Bewerbungen laufen bereits - nur noch 3 Plätze!

    Wenn du deine Stimme endlich zu deiner Stärke machen möchtest, wenn du endlich gehört werden möchtest, wenn du endlich richtig eingeschätzt und verstanden werden möchtest, wenn du dich endlich von limitierenden Glaubensmustern befreien möchtest, dann nehme ich dich gerne 6 Wochen an die Hand und zeige dir die Abkürzung!

    Schreib mir gerne, welcher Schmerz, welches Problem dich in deinem Leben zurückhält, andere mitzureißen und zu begeistern, wieso du nicht ernst genommen wirst, oder was es sonst ist, was dich beschäftigt und dann können wir super gerne einmal darüber sprechen und ich gebe dir eine kurze Stimmanalyse und ein paar Tipps, die du gleich umsetzen kannst.

    Sicher dir dein kostenloses Beratungsgespräch! Lass uns quatschen:
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  • Pump up your Voice - Pump up your Soul!

    Folge 34

    Innere Stimme, wer bist du?
    Wieso hältst du mich klein?

    Du bist nicht allein!

    Heute mal "2Go" - denn diese Episode ist ganz spontan bei meinem täglichen Spaziergang eben entstanden.
    Da kam mir plötzlich dieser Impuls und ich musste meine Gedanken direkt mit dir teilen! Deshalb nimm mir die schlechte Tonqualität bitte nicht übel - dafür ist sie absolut authentisch und komplett freestyle aus dem Gefühl und Erlebten heraus entstanden :)

    Was erzählt dir deine innere Stimme eigentlich den ganzen Tag? Woran glaubst du fest tief in deinem Inneren, das dein Leben kreiert und bestimmt?

    Deine Stimme ist Ausdruck deiner Überzeugungen, deiner Worte, die du wählst, deiner Persönlichkeit.

    Es ist an der Zeit, da einmal genauer hinzuhören!

    Start meines Mentoring Programms ist der 28. September!

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    "Vielen herzlichen Dank für Deinen wunderbaren Workshop "Umsatz - Stimme". Neben Deinen unglaublich umfangreichen Tools an Techniken für eine wirkungsvolle Stimme hast Du mir auf Deine ganz besondere & spielerische Art und Weise wirklich bewusst gemacht, wie einzigartig die eigene Stimme ist - wahrlich ein Geschenk." Jennifer Kersten, Business Cockpit, Unternehmerin

    Mehr Infos findest du hier:

    https://stimmgeberin.de/umsatz-stimme

    Auf einen stimmstarken Tag!

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  • Pump up your Voice - Pump up your Soul!

    Folge 34

    ACHTUNG: Heute starte ich die Folge mit ein paar Outtakes - die konnte ich euch einfach nicht vorenthalten :)

    Eine Ode an die Freude. Und was das Leben sonst noch für spannende Abenteuer bereit hält. Selten so viel gelacht.

    In dieser Episode nehme ich dich mit in

    Ben Blaskovics' Garten

    - mit Blick auf ein einzigartiges Bergpanorama. Naturverbundener gehts nicht - hört selbst ;) Bitte entschuldigt die "authentische Atmosphäre" - die Geräuschkulisse ist diesmal recht prägnant ... Aber genau das macht den Charme dieses Interviews auch aus.

    Wir hatten unglaublich viel Spaß, was nicht (nur) an den lustigen Themen aus dem spannenden Alltag des Schauspielers, Produzenten und Musikers Ben lag, sondern vor allem, weil ich unbedingt das idyllische Fleckchen Erde als Atmo mit in der Folge haben wollte... Ich hoffe, auch du hast deine Freude an der Folge, die mir sehr am Herzen liegt.

    Und das hat man dann von der Naturverbundenheit:

    Piepmatz Phoebe und penetranter Baulärm sorgten immer wieder für Unterbrechung und Erheiterung.

    Aber das nur vorweg - worum gehts hier heute eigentlich?

    Ich war, wie gesagt, im interview mit Ben Blaskovic.

    Erfahre zB, was ein Tennisball mit Stimmtraining zu tun hat.
    Wir sprechen über Berge und Täler
    , den Glauben und Zweifel an sich selbst, den Zauber der Musik, von ersten Topfkonzerten des Lebens, Selbstzweifeln, Schauspiel und Führungskunst und wieso gerade Fehlschläge dich wachsen lassen und wie Corona alles oder eben auch nichts in dir verändern kann und wieso Bens schrägster Auftritt in einer Beatles Kaschemme in London stattfand.
    Ben plaudert aus dem Nähkästchen und lässt uns an spannenden Geschichten teilhaben.

    Vom Fremdschämen und träumen, vom Spielen und ganz einfach dem Leben in all seinen WunderVollen Fassetten.

    Dieses Interview ist voller Leichtigkeit, Emotion, wunderschöner Momente - und wieder mal kann ich sagen: alles ist bereits in dir. Beginn dich in deine Stimme zu verlieben.

    Bens Links:

    Lade dir Bens neue Single hier gleich herunter und unterstütze die Tafel: https://www.blaskovic.de/music

    Instagram: benblaskovic

    HP: https://www.blaskovic.de/

    Musik: https://www.blaskovic.de/product-page/album-home

    https://www.feiyr.com/x/sweethome

    Spotify: blaskovic

    Du möchtest auch helfen?

    Die Tafeln: https://www.tafel.de/

    Viel Spaß und stimmstarke Grüße!

    Und - danke für deine Geduld bzgl der sehr "naturbelassenen Geräuschkulisse" - alles für die Kunst ;)

    Liebste Grüße,
    deine Jana

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  • Pump up your Voice - Pump up your Soul!

    Folge 33 (Diesmal gibts dazu noch eine Freikarte zu gewinnen! Siehe unten.)

    Wolltest du schon immer mal deinen eigenen Podcast starten?

    Hier erfährst du wie!

    Heute bin ich im interview mit

    - Podcastwonder Anika Bors.
    Sie ist ua Founder der Podcast Service Agentur “podcastwonder”.
    Podcastwonder unterstützt Experten und Unternehmen vor- und nach der Aufnahme eines Podcasts. Dabei nimmt Anika ihre Kunden an die Hand, um den Marketingkanal Podcast erfolgreich für sich und ihr Unternehmen zu nutzen.
    Vielleicht hilft Anika auch bald dir?

    Denn heute erzählt sie uns, wie du ganz leicht selbst erfolgreich deinen eigenen Podcast startest!
    Außerdem verrät Anika dir, wie sie selbst zu einer Expertin auf diesem Gebiet wurde und welche Stolpersteine auch sie erst einmal aus dem Weg räumen durfte, um erfolgreich ihren Weg zu gehen.

    Eine sehr spannende Folge erwartet dich hier mit direktem Umsetzungspotenzial - mit wertvollen, wichtigen Tipps für dich und natürlich auch wieder einem spannenden, selbstkreierten Weg, mit viel Herz und Verstand.

    Anikas drei wichtigste Tipps für deinen Podcast Start:

    - Überlege dir vorher eine Strategie

    - Content is King

    - Übe Dich im Storytelling


    Unbedingt reinhören - nicht nur, wenn du selbst einen Podcast ins Leben rufen möchtest - auch, wenn du allgemein individuelle Lebenswege spannend findest und du zB Angst hast, vor Menschen zu sprechen. Denn, wie sich das anfühlt, wissen Anika und ich selbst auch noch sehr genau :)

    Überzeuge dich selbst!
    Viel Spaß - heute bei Pump up your Voice! mit Anika von

    - podcastwonder.com
    - und hallopodcaster.de!

    ACHTUNG: Gewinnspiel! Hast du am 28.05. schon etwas vor?

    Deine Frage zum Gewinn:
    Bei was/ Wofür/ Wo haben Anika und ich zuletzt zusammen gearbeitet? (Was sagen wir in der Folge dazu? :))

    Schicke mir deine Antwort an [email protected]

    Du kannst ein Ticket für meinen neuen Kurs "Umsatz Stimme" am 28.05. gewinnen! Mein 3-stündiger-Online-Kurs - live Coaching in einer kleinen Gruppe über Zoom.

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    Ich freu' mich auf deine Antwort!
    Deine Jana

    Anika's Links:

    https://podcastwonder.com

    https://hallopodcaster.de

    Melde dich zur kostenlosen Wonderpost an, um mit Anika in Kontakt zu bleiben und erhalte das neueste aus dem Podcastuniversum:
    https://podcastwonder.com/wonderpost/

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  • SPECIAL Folge

    Kleines Manifest an unsere Stimme
    Der Liebesbrief

    Heute möchte ich mit dir ein weiteres kleines Manifest teilen, das ich für dich eingesprochen habe, da ihr mich gefragt habt, ob ich mal wieder ein Manifest mit euch teilen könne.

    Diese Worte halfen mir selbst damals sehr - zu verstehen, wie wichtig es ist, um wirklich gesehen zu werden, als der Mensch, der du bist, oder sein möchtest, sich mit seiner Stimme zu beschäftigen, sie besser kennen- und auf ihr "spielen"zu lernen, ihr volles Potenzial kennenzulernen, um dich bestmöglich unterstützen zu können.

    Dieses Manifest soll dir helfen, dich mit deiner Stimme zu verbinden, zu verstehen, wie wichtig es ist, dass ihr eine Einheit werdet, dass du verstehst, dass deine Stimme Ausdruck deiner Persönlichkeit ist und all das, was du fühlst und denkst, sich auch in deinem wunderbaren Instrument widerspiegelt!

    Nimm dir diese 2 Minuten Zeit, lehne dich zurück, schließe deine Augen und entspanne dich - beim ersten Anhören.

    Beim zweiten Anhören sprich' gerne einfach mit, oder schreib es dir so um, dass es sich für dich gut und richtig anfühlt.

    Ich höre, was du fühlst.

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    PS: Wenn du noch weitere Manifeste erhalten möchtest, trage dich gerne in meinen Newsletter ein:

    stimmgeberin.de

    Stimmstarke Grüße und bleib gesund!

    Kennst du schon meine Challenge für eine starke innere und äußere Stimme?

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    Freebie:

    Download der 30 Tage Challenge:

    https://drive.google.com/file/d/1mbhzNHtXzaWgDg1WYFV44xXbcanRPv4b/view?usp=sharing

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    "You need to give yourself time to heal, no matter how long that ends up being."

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  • Pump up your Voice - Pump up your Soul!

    Folge 32 - Teil 2

    Weiter gehts mit der

    INTERVIEWREIHE mit Manou Lubowski, einer der bekanntesten Synchronstimmen Deutschlands und - NOCH MEHR INSIDE!!!

    TKKG, Drei ???, 90210 - das sagt dir noch was? Dann hör dir unbedingt diese Folge an - Kinderträume werden wahr!

    Vom Klöschen-Kinderstar, über 90210 zum Super-Detective - lernt den Menschen hinter einer der größten Synchronstimmen Deutschlands kennen!

    Hast du die Stimme schon erkannt?
    Bestimmt! Denn man hört ihn in fast jedem Film - Millionen Menschen "nehmen ihn mit ins Schlafzimmer" - so auch ich :) zB alias Willi Sauerlich von TKKG.

    "Nee, wir wollten nicht Manou Lubowski, sondern diesen Lanou Mubowski!"

    Wieso auch ein Star seine Zweifel haben darf, welche Learnings seinen langen, erfolgreichen Weg pflasterten, wie emotional und herausfordernd sein Beruf wirklich ist, wieso nicht immer alles so ist, wie es scheint und wieso ihm sein Beruf täglich neue Leben schenkt!

    Er ist eines meiner ersten großen Sprecher-Idole gewesen und mit der Grund, weshalb ich diesen Weg eingeschlagen habe.

    Ich bin stolz ihn euch hier heute in diesem großartigen Interview vorstellen zu dürfen:
    Manou Lubowski - Schauspieler, Synchronsprecher, Hörspiel-Sprecher, "Bruder von Biene Maja" und vieles mehr :)

    Aber hör selbst - freu dich auf spannende Eindrücke, einen ganz speziellen Blick hinter die Kulissen der Synchron-, Sprecher- und Schauspielwelt, lustige Insides, die du sonst nicht siehst und hörst.

    Bitte entschuldige den Sound hier und da - ich glaube, Dank Corona, war das Internet mal wieder überlastet ... aber ich habe alles gegeben technisch!

    ACHTUNG: Gewinnspiel!
    Wer entdeckt die Hupe? Bei Min ..:..? Schicke mir deine Antwort an [email protected]

    Die, oder der erste gewinnt meine 10-Tage-Challenge!

    Deine Jana

    Manou im Internet:

    https://www.manou-lubowski-fanpage.de/https://sophiademar.de

    https://www.instagram.com/manou_lubowski/

    https://www.tkkg.de/

    https://www.facebook.com/manou.lubowski

    Manous Lieblingssongs:

    Happy & Juice von Lizzo

    Weiteres folgt im 2. Teil.

    Auf einen stimmstarken Tag!

    ***

    Zur 10 Tage Challenge

    Möchtest auch du endlich gehört werden?

    Dann melde dich jetzt noch schnell zu deiner 10 Tage Online Challenge an und lerne, deine innere Stimme auf laut zu drehen - werde nicht mehr heiser, lerne richtig zu atmen, finde deine authentische Stimme und vor allem - lerne, wie du es schaffst, endlich gehört zu werden!

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    Hat dir die Folge gefallen?

    Dann würdest du mir sehr mit einer 5 Sterne Bewertung helfen! Ich danke dir sehr.

    Und bis dahin -

    vergiss nicht:

    Deine Stimme ist so einzigartig und wundervoll, wie dein Gesicht.

    Beginne doch einfach damit, dich in deine Stimme zu verlieben.

    It all starts with having a crush - on your voice.

    Deine Jana

    Die Stimmgeberin

    ***

    Schreib‘ mir gerne, was du aus dieser Episode mitnehmen konntest und folge mir auf Instagram: stimmgeberin

    Deine Jana

    ***

    "Ich höre, was du fühlst."

    Expertin für Stimme & Persönlichkeit

    Speaker-Award Winner

    1.Voice&Soul-Coach Deutschlands

    Speaker & Dozentin

    Business-Trainerin

    SynchronSprecherin

    _________________

    Homepage: stimmgeberin.de

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  • Pump up your Voice - Pump up your Soul!

    Folge 32 - Teil 1

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  • Pump up your Voice - Pump up your Soul!

    Folge 31

    INTERVIEWREIHE mit Sophia De Mar:
    ASMR - Sofort-Entspannungstechnik für Seele & Geist - Trend oder Lebensverändernd?

    "Das Herz liefert keine Argument - doch weiß es als einziges, was dir gut tut." Sophia De Mar

    Welche Geschichte möchtest du mit 80 erzählen?

    Sophia De Mar ist ASMR und Entspannungs-Trainerin, außerdem Gründerin des Speed-Relax-Trainings. Das war aber nicht immer so. Wie Sophia wieder lernte, auf ihre innere Stimme zu hören und ihr Leben radikal veränderte und nun Menschen dabei hilft, abends entspannt einzuschlafen und einfach mal alles loszulassen.

    Wie das geht?

    Hört selbst - ein wundervolles neues Interview, mit wertvollen Tipps - von Couch zu Couch mit Sophia!

    Viel Spaß und vor allem - relaxt mal ne Runde und lasst euch entführen - in Sophias Welt der Entspannung!

    Deine Jana

    Kontaktiere Sophia:

    https://sophiademar.de

    YouTube Channel: Entspannt mit Sophia
    https://www.youtube.com/results?search_query=entspannt+mit+sophia

    Buchtipp:

    Mindfuck: https://kurzelinks.de/ntv5

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  • Pump up your Voice - Pump up your Soul!

    Folge 30

    Solofolge

    Verflixte Diskrepanz! Jetzt reichts!

    Mysterium Fremdwahrnehmung/ Selbstwahrnehmung
    - Was deine Stimme damit zu tun hat und wie du aus der Sackgasse rauskommst

    Mein Fehler?

    Alles beginnt bei dir.

    Bist du heute schon mit meiner Morgenroutine in den Tag gestartet?

    Wenn nicht - hole es einfach nach und höre dir jetzt gleich Folge 29 an!

    >>> Auf mehrfachen Wunsch gibt es heute eine Folge zum Thema Diskrepanz: Fremdwahrnehmung/ Selbstwahrnehmung

    Unsere Stimme ist Ausdruck unserer Persönlichkeit
    Wie denkst du über dich? Wie sprichst du über dich?

    Denn: Wie wir sprechen, so denken, so fühlen, so denken wir über uns und die Welt.

    Wer kennt das nicht:

    - du hörst dich auf einer Sprachnachricht und denkst dir "OMG, das bin doch nicht ich? So klinge ich doch nicht!"
    - du denkst "das schaffe ich nie", aber Freunde trauen es dir längst zu
    - du erzählst etwas - und dir ist das echt gerade wichtig - aber niemand schenkt dir die Aufmerksamkeit, die du dir wünschst

    Hast du dich schon mal gefragt, wieso du oft falsch eingeschätzt, oder nicht ernstgenommen wirst?

    Es beginnt bei dir.

    Nimm deine Maske ab! Darunter bist du so viel schöner.

    Ich bin sicher, du hast deine eigenen Beispiele, die du erlebst hast, oder auch immer wieder erlebst. Teile sie gerne mit mir.

    Ich verrate dir heute, was du tun kannst, um diese Diskrepanz aufzulösen.

    Viel Spaß und - leg am besten gleich los - JETZT ist der richtige Moment!

    Beginne damit, dich in deine Stimme zu verlieben. It all starts with having a crush - on your voice.

    Stimmstarke Grüße und frohe, Dank Corona vermutlich ziemlich ruhige, gechillte Ostern wünsche ich dir!

    Deine Jana

    ACHTUNG TOP aktuell:
    Lerne mit deiner Stimm gerade jetzt am Telefon und in Online-Konferenzen zu überzeugen!

    Melde dich direkt zu meinem neuen Kurs an: Umsatz Stimme - wie du am Telefon und Online überzeugst

    Link: stimmgeberin.de/umsatz-stimme

    Wähle dir gleich einen Termin für den Live-Online-Crashkurs aus - im April gehts los! Ich freu mich auf dich.

    ***

    Deine 10 Tage Challenge

    Kennst du meine Challenge für eine starke Stimme im Innen und Außen?

    Zur 10 Tage Challenge:

    http://www.stimmgeberin.de/10-Tage-Challenge

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    "You need to give yourself time to heal, no matter how long that ends up being."

    Freebie:

    Download der 30 Tage Challenge:

    https://drive.google.com/file/d/1mbhzNHtXzaWgDg1WYFV44xXbcanRPv4b/view?usp=sharing

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  • 29 - SoloFolge

    Meine Stimmstarke Morgenroutine Zum Mitmachen!

    Begleite mich beim Aufstehen

    Einen wunderschönen guten Morgen!

    Heute nehme ich dich mit auf meine kleine Morgenroutine - einen Teil davon - da ich immer wieder gefragt werde, wie ich eigentlich in den Tag starte - jetzt kannst du direkt mitmachen!

    Los gehts!

    Nimm dir diese knappe Viertelstunde Zeit - nur für dich und dein wunderschönes Instrument Stimme. Beziehungsweise, eigentlich verbindest du nur Dinge, die du eh schon machst am Morgen mit deiner Stimme, die auf jeden Fall ein bisschen Aufmerksamkeit verdient hat :)

    Beginne damit, dich in deine Stimme zu verlieben.

    Stimmstarke Grüße und bleib gesund!

    Deine Jana

    ACHTUNG TOP aktuell:

    Möchtest auch du deine Stimme endlich zu deiner Stärke machen, gerade jetzt, wo wir viel mehr telefonieren und uns in Online-Konferenzen "sehen"?

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    Kennst du schon meine Challenge für eine starke innere und äußere Stimme?

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    Freebie:

    Download der 30 Tage Challenge:

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  • SPECIAL Folge

    Kleines Manifest an den Glauben an dich selbst

    Heute möchte ich mit euch ein kleines Manifest teilen, das ich für euch eingesprochen habe, da mich einige Nachrichten erreicht haben von Menschen, die sich in dieser verrückten Zeit Sorgen machen und Halt brauchen. Das kann ich sehr gut verstehen!

    Ich denke, dass das Wichtigste jetzt ist, einerseits nach innen zu horchen, sich auf das zu besinnen, was du wirklich möchtest, auf das, was du wirklich kannst und liebst. Was ist es, womit du den Menschen hilfst? Wann fragen sie dich um Rat?

    Dieses Manifest soll dir helfen, dich darauf (wieder) zu besinnen. Auf das, was DICH ausmacht. Es soll dir Mut geben, dich ermuntern, weiterzumachen.

    Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, dich weiterzubilden, dich vorzubereiten, mit dir selbst zu beschäftigen, die "Stille" im Außen jetzt für dich zu nutzen.
    Alles, was du brauchst, ist bereits in dir.

    Nimm dir diese 4 Minuten Zeit, lehne dich zurück, schließe deine Augen und entspanne dich.

    Wenn du noch weitere Manifeste erhalten möchtest, trage dich gerne in meinen Newsletter ein:

    stimmgeberin.de

    Du bist besser, als du denkst.

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    Stimmstarke Grüße und bleib gesund!

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