Folgen
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Hast Du schon einmal jemanden angeschaut, ohne ihn mit Deinen physischen Augen anzuschauen? Wo Du mit dem schaust, was Du in Wahrheit bist? Wo das was schaut und das Geschaute eins sind? Jenseits Deiner Persönlichkeit...jenseits Deines Namens und Deiner Geschichte in diesem Leben? Es gibt nichts Erfüllenderes und Schöneres als sich von dem erfassen zu lassen, was Du wirklich bist....
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Wenn wir unser autonomes Nervensystem in der Tiefe verstehen, verstehen wir warum wir bestimmte Dinge wie tun in unserem Leben. Für mich war es so eine Befreiung die Polyvagal Theorie in der Tiefe zu ergründen und alles ist seit dem viel leichter geworden. Ich verstehe unbewusste Handlungen in meinem System viel besser, kann sie annehmen und transformieren und ich kann auch die Handlungen anderer viel mitfühlender betrachten. Wir alle sind in allen Zuständen zu Hause und fremdbestimmt durch unbewusste Programme, solange wir nicht aktiv daran arbeiten und uns befreien. In welchen inneren Zuständen wir sind, bestimmt wie wir die Welt in dem Moment wahrnehmen, durch welche Linse wir schauen. In dem wir es verstehen, wahrnehmen, annehmen und mit neuen Erfahrungen überschreiben, kreieren wir uns das Leben, das wir leben wollen und sind nicht länger Automatismen in uns ausgeliefert.
Empfohlene Bücher:
Deb Dana, "Leben mit der Polyvagal Theorie"
Stephen W. Porges, "Die Polyvagal Theorie"
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Fehlende Folgen?
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Sprichst Du Wahrheit und sprichst Du in Liebe und aus Deinem Herzen? Oder redest Du einfach unüberlegt drauf los und lädst Deine Mitmenschen in tiefschwingende Energiefelder ein? Als ein Kommunizierender haben wir eine grosse Verantwortung, denn mit unseren Worten manifestieren wir unsere Realität und laden auch unsere Mitmenschen in bestimmte Energiefelder ein. Wenn es also immer um Krankheiten, Probleme, Sorgen und niedrig schwingende Themen geht, was gibst Du ihnen dann? Sei auch hier ein Pionier, nutze Deine Stimme um mehr Liebe, Wahrheit und Bewusstsein in die Welt zu bringen....
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Hast Du schon einmal den inneren Frieden in Dir gespürt, der so gross und weit ist, dass Du überfliessen könntest. Dieser Frieden hat nichts mit äusseren Umständen zu tun, er öffnet sich in Dir, er ist immer da, denn dieser Frieden ist ein Aspekt Deines wahren Wesens. Wenn Du hinter die Wolken schaust, wo die Sonne immer scheint, so ist es mit dem Frieden, der immer da ist...er wird sich Dir erschliessen, wenn Du die Frequenz Deiner wahren Natur immer öfter aufsuchst.
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Bestimme Du die Frequenz für Deinen Tag...gleich am Morgen. Eine Morgenroutine, die Dich auf allen Ebenen unterstützt und stärkt, wo Du Dich auf das ausrichtest, was Du leben und erschaffen möchtest, ist extrem hilfreich und wirksam. Dein Universum, Deine Regeln...Deine Frequenz. Nutze die morgendliche Stille, der Moment des Übergangs vom Sein in die Persönlichkeit und lerne ihn auszudehnen. Sei es Dir wert, Dich zu positionieren und Dir auf allen Ebenen Gutes zu tun, gleich am Morgen, denn das zieht sich wie ein roter Faden durch den ganzen Tag...es ist Deine Wahl...
Zum Detoxen und Auffüllen von Nährstoffen und Mineralien empfehle ich wärmstens die Produkte von der Firma Root. Sie sind alle sehr gut und hochschwingend. Nur diese Seite ist die Originalseite der Firma Root mit den original Produkten, es gibt mittlerweile schon nachgemachtes Clean Slate etc. , also falls Du bestellen möchtest, nur über diese Seite.
Informiere Dich gern über die Produkte, die Entwicklerin ist Frau Dr. Rahm, es gibt bei YouTube Videos und im Netz wertvolle Informationen. Spüre selbst, ob Du damit in Resonanz gehst.
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Wenn Du diesen Podcast schon eine Weile angehört hast, bin ich ziemlich sicher, dass sich in Dir schon eine Transformation vollzogen hat. Alles, was wir in unser System hineinlassen, bringt Prozesse in gang und bewegt etwas in uns. Ich fühle sehr stark ein noch tieferes angebunden sein an die Göttin in mir, an die Liebe und auch an die Wahrheit und Klarheit. Die Göttin kann auch ihr Schwert zücken und NEIN sagen...sie ist wahrhaftig, stark und würdevoll. Fühlst Du sie schon?
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Wahrhaftigkeit, ist das nicht ein wunderschönes Wort? Wäre das nicht erschütternd schön, wenn wir wieder wahrhaftig sein würden? Uns so zeigen, wie wir sind? Mit allem, was gerade da ist? Traust Du Dich das? Verstehst Du, dass Du in Wahrheit ein energetisches Wesen bist und sowieso nichts "verstecken" kannst? Auch wenn Du es nicht lebst und aussprichst, Du vibrierst immer...! Wie können Dich die Menschen, Umstände, Gelegenheiten finden, wenn Du nicht Deine wahrhaftige Frequenz aussendest, sondern eine Lüge...ein Fake...aus Angst...aus Schutz...weil Du gar nicht mehr weisst, wie Du Dich wahrhaftig anfühlst....entscheide Dich neu...JETZT, entscheide Dich für Wahrhaftigkeit....
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Erlaubst Du Dir die Verbundenheit zu Dir und damit dann auch zu anderen Menschen? Nähe und Kontakt ist für uns auf der menschlichen Ebene mit unserem Säugetier Nervensystem ein Grundbedürfnis. Verbunden zu sein nährt uns, gibt uns Sicherheit und lässt uns das Menschsein geniessen. Wo bist Du nicht mit Dir selbst im Kontakt und wie hältst Du Deine Liebsten von Dir fern, ohne es überhaupt zu merken und verhinderst damit tiefe Verbundenheit und damit das, was wir uns insgeheim alle zutiefst wünschen...
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Die Heilkräfte der Farben sind wunderbare Unterstützer unserer Selbstheilungskräfte, wie alles in diesem Universum bestehen auch Farben aus Energie und haben bestimmte Frequenzen und daher ganz bestimmte Heilkräfte.
Wir können lernen, viel bewusster die Farben für uns zu wählen und zu spüren, welche Farbe uns im jetzigen Moment am besten unterstützt. Hier können wir spielen mit unserer Kleidung, mit Schmuck, wie wir uns selbst schmücken…Nagellack, Lippenstift etc, wie wir unsere Mahlzeiten kochen und auf den Tellern anrichten, wie wir unser zu Hause einrichten. Unseren Alltag wieder mit der Kraft der Farben zu gestalten macht so viel Freude und unser Leben bunter und lebendiger und auch gesünder….ich lade Dich ein, einzutauchen in diese Magie….
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Ich hatte den spontanen Impuls, eine kurze Episode für Dich aufzunehmen, um Dich in herausfordernden Zeiten ein wenig unterstützen zu können. Du kannst sie Dir immer wieder anhören und Dich hoffentlich schneller stabilisieren, wenn alles in Dir zu "wackeln" scheint. Ich möchte Dich immer wieder daran erinnern, was du wirklich bist, an Dein wahres Wesen. Alles, was in Dir auftaucht und nicht damit übereinstimmt, bist Du NICHT….
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Hat die Sonne sich schon jemals entschuldigt, dass sie so hell scheint? Und was wären wir ohne die Sonne? Heute geht es um Dein Licht, um Dein Leuchten…zeigst Du Dich und scheinst hell, oder versteckst Du Dich und willst nicht auffallen…womit Dich auch niemand als Leuchtturm erkennen kann…die Welt braucht Dich und Dein Licht….komme heraus und scheine hell…..
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Können wir überhaupt wahrhaft schön sein, ohne das Licht und die Liebe in uns bewusst zu leben, unseren Körper zu bewohnen und unsere Essenz durch uns fließen zu lassen? Wie unterscheidet sich Schönheit von Eitelkeit und was genau berührt uns so an der Energie der Schönheit? Wie uns Schönheit transformieren kann und wie Du sie in Dein Leben einlädst teile ich mit Dir in dieser Episode…
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Warum tun wir wirklich das was wir tun in unserem Leben? Bist Du ein Gebender, oder doch ein „unbewusst“ Nehmender. Was steckt wahrhaftig hinter unseren Handlungen, die oft so gut in einer scheinbar liebenden Verpackung präsentiert werden? Es braucht Mut und Courage tief zu tauchen und Deine wahren Intensionen hinter Deinem Verhalten frei zu legen…das Licht der Wahrheit darauf scheinen zu lassen. Alles, was Du wieder in Dein Bewusstsein holst, wird sichtbar und Du kannst es transformieren…so wirst Du freier, leichter und wahrhaftiger…
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Nährende Ressourcen in Dein Leben zu integrieren ist unerlässlich, ganz besonders in einem Heilungs- und Transformationsprozess, wo alles Dir von Grund auf umgebaut wird. Wie in der Natur brauchen wir nach einem „Wirbelsturm“ Zeit und Kraft zum Wiederaufbau. Dir selbst die Mutter zu sein und Dich liebevoll zu umsorgen und wieder mit Kraft und Energie aufzufüllen ist eine Grundvoraussetzung um zu wachsen, ist gelebte Selbstliebe und Wertschätzung für Dich. Dein System wird nichts freigeben, wenn es an der Grenze seiner Kapazitäten ist…… Ich habe eine „Ressourcen Playlist“ auf Spotify für Dich erstellt. Falls Sie nicht Deinem Geschmack entspricht…erstelle Dir einfach eine eigene. So kannst Du Dich in stressigen Zeiten sehr schnell regulieren und wieder in die Entspannung kommen. Je öfter Du die Musik in Momenten hörst, in denen Du Dich sicher und geborgen fühlst, desto besser. Dann wird Dein System schon bald die Verknüpfung im Gehirn herstellen, dass diese Musik Sicherheit, Entspannung und Beruhigung bedeutet und sehr schnell wieder in den regulierten Zustand umschalten. Playlist: https://open.spotify.com/playlist/6618GVJQXPGDWJbiOCpU6o?si=Dp3wzpkaTmu7lR70bmy_CA&pi=e-W5BVlHEpSP-G
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Jeder von uns steht an seinem individuellen Punkt auf seiner Reise und alles ist vollkommen in die Perfektion des Lebens eingewebt. Wir können andere Menschen nur einladen, nicht mitziehen. Erkennst Du Dich immer mehr als der Schöpfer Deines Lebens? Werde Dir bewusst, was Dich aus Deinem Flow bringt, aus dem Zustand Deines wahren Seins und überwinde das, was Dein Licht überdeckt nach und nach...Du bist es, der die Frequenz bestimmt, nicht Dein Umfeld...führe mit Deinem Licht. Buchempfehlungen: David R. Hawkins, Loslassen, der Pfad widerstandsloser Kapitulation. David R. Hawkins: Heilung und Genesung
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Um das Leben auf diesem Planeten voll bewusst und genussvoll erfahren zu können, ist es wichtig vollkommen verkörpert zu sein, also Deinen Körper wirklich mit Deinem Bewusstsein zu bewohnen. Was das genau bedeutet und wie Dir das gelingt, kannst Du in dieser Episode erkunden. Stell Dir vor, Du bist Dir Deines schwingendes Wesens , Deinem wahren Sein, in jeder Minute bewusst und lebst daraus das Leben in diesem Körper…was für ein Fest,…dann bist Du der bewusste Schöpfer und kreierst Dir den Himmel auf Erden….
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In dieser Folge geht es um die praktische Anwendung im Leben, Deine Frequenz bewusst auf das Höchste auszurichten, Dich wieder mit Deiner Essenz und Deinem wahren Wesen verbunden zu fühlen, ohne die Dinge zu verdrängen, die sich in Dir aus dem Unbewussten nach oben gearbeitet haben, um transformiert zu werden. Du wirst immer mehr lernen, unabhängiger von äusseren Umständen zu werden und bewusst Deine innere Welt so zu gestalten, dass Du Dich als das machtvolle Wesen wahrnimmst, dass Du bereits bist und Dein Leben nicht im Automatismus lebst.
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In dieser Episode geht es um das Wertvollste was wir haben, unsere eigene Frequenz. Wir erschaffen mit unserer Frequenz unser Universum und manifestieren mit dem was wir in die Welt aussenden, was wir verkörpern, was in unserem Energiefeld schwingt. Das Universum gibt Dir nicht, was Du Dir wünschst, sondern das, was Du bist. Was kann also wichtiger sein, als Deine Frequenz hoch zu halten und sie zu beschützen, weil das Dein wichtigstes Gut ist....sie ist Deine Währung in der Welt….
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Wir tauchen heute noch tiefer in das Thema Emotionen ein, um noch mehr über unser Energiesystem zu erfahren und wie wir uns mutig allem zuwenden können, was in uns auftaucht, wie bedrohlich es auch erscheinen mag. Ich teile heute wieder ein wunderbares Werkzeug mit Dir, wie Du unbewusste Dinge sehr leicht an die Oberfläche holen kannst und Dein Energiefeld immer mehr reinigen kannst und es damit in höhere Frequenzen bringst.
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In dieser Folge geht es um das Verstehen von Emotionen und ihre Auswirkungen auf unseren Körper und unser Energiefeld. Du kannst lernen, Dein eigener Heiler zu werden und Dich in Deinen Emotionen liebevoll zu halten, um diese wieder ins Fliessen zu bringen.
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