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  69. Om Phil Maffetone’s träningsteori feat. Colting.

  17 Apr 2019· Lagom Kondition

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  Gästspel av Jonas Colting och snack om Phil Maffetones idéer kring lågpulsträning, MAF-test och så lite kuppat inspel om periodisk fasta. Lagom Kondition görs i samarbete med www.racefox.se och Vasaloppet.

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