Abgespielt
-
Julekalender - låge nummer 18. Musiker Søren Rasted, forfatter Suzanne Bjerrehuus og filminstruktør og tegner Anders Morgenthaler sad i monopolet. Programmet blev sendt d. 28. november 2009.
-
Året går på hæld og det er blevet tid et af vores yndlingsformater! Vi skal nemlig se tilbage på det herrens år 2018, eller som vi har valgt at døbe det, Angstens År. Vi skrev begge en liste over personlige mål for året tilbage i starten af januar. Listen dækkede stort og småt. Vi skulle bl.a. mere udenfor, skrive mere musik, skrue ned for kropsforventninger, få bugt med angst og søge ind på forfatterskolen. Hvordan er det gået? Hvordan har vi haft det? Der findes kun én måde at finde svar på, og du kender den godt :)) Vi ønsker alle god jul og godt nytår. Vi elsker jer!
Afsnittet er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries -
I dette afsnit tager vi udgangspunkt i et opslag Morten Elsøe lavede på sin Instagram om hvordan kæmpestore slikposer er blevet standarden – og at dette er et billede på det såkaldte fedmefremmende samfund.
Det fik sindene i kog hos flere der læste med – men hvorfor egentlig? I dette afsnit kommer vi blandt andet ind på:
Hvorfor vi skal erkende, at vi har et fedmefremmende samfund, hvis vi skal knække fedmekurven. (Læs blandt andet denne artikel, som vi omtaler i podcasten: “Did the food environment cause the obesity epidemic? At der tilsyneladende kan være stor modstand mod denne erkendelse og hvordan denne modstand kommer til udtryk. At der er forskel på skyld og ansvar i fedmedebatten – og hvorfor den forskel er ekstremt vigtig at forstå. (Læs mere om dét emne, i Mark Mansons bog “The subtle art of not giving a fuck At Sundhedsstyrelsens nye rapport om danskernes sundhed fokuserer alt for meget på overvægt i forhold til hvor få, der dør af det – sammenlignet med de andre risikofaktorer (rygning, fysisk inaktivitet, alkohol og usund kost). -
Julekalender - låge nummer 13. Politiker Pernille Rosenkrantz-Theil, sangerinde Annette Heick og Monopol-debutant skuespiller Nicolaj Kopernikus sad i Monopolet. Programmet blev sendt d. 19. april 2008.
-
Julekalender - låge nummer 2.
Tv-Journalist Jens Olaf Jersild, politiker Pernille Rosenkrantz-Theil, foredragsholder og forfatter Mads Christensen sad i Monopolet. Programmet blev sendt d. 9. oktober 2004. -
En gnidningsfri og hyggelig jul står rigtig højt på manges ønskelister. Komplicerede familierelationer, spiseforstyrrelser og uendelig planlægning varsler for manges vedkommende konflikt og julemagien kan til tider være utroligt svær af få øje på. I dagens afsnit deler vi vores personlige refleksioner om julen og diskuterer jeres dilemmaer. Skylder man nogensinde sine forældre at holde jul med dem? Hvordan håndterer man alle forventningerne vedrørende mad? Hvornår skal man begynde at holde jul med sin kæreste?
Afslutningsvis byder vi på vores hyggeligste juletips til at komme helskindet igennem december måned. God fornøjelse! -
Hvad er det mest ubehagelige, vi kan komme i tanke om? Hvilken bog er den dårligste, vi har læst? Og hvordan vil vi beskrive den værste mandetype? Alt dette og meget mere får du svar på i dagens fantastiske og morsomme anti-anbefalingsafsnit. Vi taler bl.a. om at få tunnelsyn i en buffet-situation, dyr, der spiser andre dyr, nærgående mænd i bussen og verdens klammeste pizza. Rigtig god fornøjelse!
Afsnittet er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries
-
Jonatan har været på "festival", Ane har fået nye hjul og nåhja, så er der "nyheder".
-
I dagens afsnit dykker vi ned i alt fra privat søgehistorik til mærkværdige madvaner og pinlige bekendelser. Vi kommer bl.a. ind på sladder, reality-tv og kendisbesættelse, når vi deler jeres og vores egne største ‘guilty pleasures’. Hvem af os er besat af at google sig selv? Hvem har kortlagt hele Nikolaj Lie Kaas’ liv? Svarene finder du i dagens knap så intellektuelle, men yderst underholdende, afsnit! God fornøjelse!
Afsnittet er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries -
Det kan være svært for os at rumme vores negative følelser. Nedtrykthed, ensomhed, stress, angst og indre uro er smertefulde følelser at være i. Derfor forsøger vi at flygte fra dem, når de opstår. Nogle flygter ned i deres telefon. Nogle gambler. Andre shopper, ser porno eller drikker. Men mange gør noget andet: de spiser. Og når de spiser, opstår en ny række af negative følelse: skam, selvkritik og kropslede. I denne episode lærer du mere om, hvorfor vi spiser på negative følelser og hvordan du bryder fri på selvkærlig manér. (Du finder show notes på www.detoxdinhjerne.dk)
-
At være sund er blevet en moralsk forpligtelse. Men sundhed er komplekst, så vi søger simple veje til at vurdere, hvornår man som menneske er sund eller ej. Den simpleste er kropsvægt – på trods af, at fedme er forbundet med markant mindre overdødelighed, end for højt alkoholforbrug, fysisk inaktivitet og ikke mindst rygning. Dette dømmeri får folk, der vejer mere end hvad der anses som sundt, til at føle sig moralsk mindreværdige. Som forkerte mennesker. De føler, med andre ord, skam. Læs mere om episoden, i vores show notes på www.detoxdinhjerne.dk
