Forme et santé – Podcasts populaires

  • LE podcast qui vient glisser au creux de vos oreilles des récits de sexe et sexualité... sans filtre.   

     HOT STORIES, le podcast by Bliss qui s’enflamme pour une facette souvent cachée de nos vies de femmes…  

    Vous entendrez donc ici des femmes comme vous et moi, qui vous transmettront leur chemin vers une sexualité libre et affranchie ... Elles vous confieront, en toute IN-discrétion, le jour où leur vie sexuelle a embrassé un changement inédit, parfois même interdit... pour mieux laisser leur corps s’embraser...  

    À travers ces histoires croustillantes, qui se racontent habituellement en chuchotant, vous vous sentirez je l’espère déculpabilisées, peut-être émoustillées, pourquoi pas inspirées et je vous le souhaite sincèrement : complètement libérées de ce qui vous empêcherait de réaliser vos désirs les moins assumés...   

    Vous pouvez donc noter dans vos agendas que désormais le mercredi n’est plus seulement le jour des enfants... et rassurez-vous, tout ce qui se passe dans vos écouteurs... reste dans vos écouteurs.  

    Je suis Clémentine Galey, vous êtes ici chez Hot Stories et je vous accueille dans le monde d’une sexualité décomplexée, bienvenue chez Hot Stories...  

  • Avec Anne Ghesquière, les Lundis, Jeudis et vendredis dès 7h, Métamorphose le podcast qui éveille la conscience vous emmène à la découverte de thèmes engagés et positifs. Chaque épisode est nourri par une vision holistique de l’harmonie du cœur, du corps et de esprit. On parle alimentation saine, quête de soi, engagement, spiritualité, psychologie, développement personnel, féminin conscient, pédagogies nouvelles, nutrition etc...


    Anne Ghesquière est auteure et éditrice de projets engagés. Dans Métamorphose elle explore tous les thèmes qui l’enchantent, la font évoluer et cheminer en conscience depuis plus de 20 ans. Retrouvez aussi Métamorphose sur Instagram @MetamorphosePodcast.


    Les informations partagées dans ce Podcast ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre bon sens en fonction de votre vécu, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents pour une prise en charge adaptée de votre situation.


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  • Après les best-sellers "Kilomètre Zéro" et "Respire ! Le Plan est toujours parfait", Maud Ankoua et les éditions Eyrolles lancent le podcast "Ces questions que tout le monde se pose". Tous les quinze jours, découvrez un nouvel épisode qui questionne nos émotions et leurs messages, mais surtout le bonheur véritable – et comment l’atteindre.
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  • Somnifère est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider...

    · “L’imaginaire en suspension comme sur un nuage, les auditeurs atteignent enfin la stratosphère pour un paisible sommeil.”
    - Télérama

    · "Vous avez du mal à trouver le sommeil ? Ce podcast est fait pour vous. Eteignez la lumière, fermez  les yeux et laissez-vous porter… (...) Le plus compliqué sera de choisir une histoire et de ne pas s’endormir avant la fin."
    - L'Obs

    · "Un podcast providentiel pour tous les insomniaques (...) en deux parties à écouter au lit"
    - France Inter

    · "Comme son nom l’indique, ce podcast est une véritable invitation au sommeil apaisé. (...) d’abord, une courte séance de relaxation suivie d’une jolie histoire pour se préparer à rêver"
    - Elle

    · "(...)le podcast Somnifère propose de vous accompagner dans la nuit, avec lenteur et douceur. Chaque séance  commence par une phase de relaxation, où s’invite détente, visualisation  et méditation. Rien de tel pour nous mettre dans une ambiance auditive moelleuse…  S'ensuit une jolie histoire (nouvelle, récit) pour allumer la machine à  rêves.''
    - Marie Claire

    · "Relaxant et soporifique (...) ça marche : difficile d'aller jusqu'au bout sans se sentir partir dans le sommeil !"
    - Femme Actuelle

    · “Parmi les podcasts pour mieux dormir il y en a un qui marche très bien, c'est "Somnifère". (...) il y a un moment de relaxation et ensuite l'histoire commence...”
    - France 5, Le Mag de la Santé

    · "Votre esprit attend en vain les brumes du sommeil ? Écoutez la voix profonde de Morphée (...) De quoi bâiller comme un bébé et sombrer avant la fin !''
    - Holi /Psychologies Magazine

    · "Ça marche ! Les épisodes durent entre 20 et 40 minutes et commencent toujours par une séance de relaxation. (...) la plupart du temps, on s'endort avant [la fin de l'histoire]"
    - Doctissimo

    · "Enfilez votre pyjama et installez-vous confortablement sous la couette.  Les rideaux sont fermés, la lumière est tamisée, ça y est ! Vous êtes  prêts à écouter Somnifère et à rejoindre les bras de Morphée."
    - RTBF

    Bonne nuit !

    Pour me contacter : [email protected]

  • Pourquoi, quand on nous demande si ça va, la seule bonne réponse est oui ? Pourquoi personne ne dit qu’il ou elle est suivi.e par un psy, pourquoi ça reste honteux de traverser une dépression, de souffrir de troubles psychiques ou d’addictions ? Pourquoi la santé mentale continue d’être aussi tabou ?

    Deux fois par mois, Lauren Bastide reçoit des personnalités pour parler de leur parcours de santé mentale en profondeur, avec humour et bienveillance. L’occasion aussi de parler de la sienne.

    Car parler de son vécu ou de celui de ses proches, c’est ouvrir la voix sur des sujets encore trop tabous. C’est interroger cette notion de normalité qui condamne à la marge toutes celles et ceux qui ne s’y conforment pas. C’est aussi se demander : quel rôle ont les inégalités sociales et genrées dans la fabrication de cette normalité ?

    Bienvenue dans Folie Douce, le podcast de conversations intimes pour libérer la parole sur la santé mentale.

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    Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Amazon Music ..

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    Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant•es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité•es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de renversement du stigmate et de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée.
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    Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.

    Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.

    Montage et mixage : Marion Emerit.

    Programmation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Agathe Sadot.

    Partenariats : The Podcast Bureau / [email protected]

  • “Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des réponses lorsque l’on s’interroge sur les émotions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e.

     

    Avec ce podcast, découvrez pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez et explorez l'origine de vos émotions. Chaque lundi, un ou une journaliste creuse une émotion grâce à des histoires vraies et nos expert(e)s vous guident à travers votre jungle intérieure. Pour mieux vous comprendre : l’hypersensibilité, l’estime de soi, l’intelligence émotionnelle, le désir, la colère, l’amour…  Avec des conseils pratiques, des réflexions précises et des témoignages intimes, ce podcast vous accompagne dans la gestion de vos émotions.


    💕Pour (re)découvrir nos épisodes forts : 

    La confiance en soi : comment peut-on apprendre à la ressentir ?L’hypersensibilité peut-elle être une force ?Le trac : si vous l’avez, c’est une bonne choseSyndrome de l'imposteur : comment le déjouer ?Peur du ridicule : comment (enfin) se détacher de la crainte d'être moqué.e ?

    Pour ne manquer aucun nouvel épisode d’Émotions : abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme de podcasts préférée et naviguez dans une nouvelle émotion toutes les deux semaines. 


    Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%C3%A9motions/id1447653027

    Spotify : https://open.spotify.com/show/1D9CDBNZLICRUB6Z8i6sO2?si=8da3bee7c254483d

    Deezer : https://deezer.page.link/Jd8dZVzTCyBaU1UAA

    Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/3d36e57c-09a2-4b0c-a47f-d62f2219e91a/%C3%A9motions


    Illustration : Jean Mallard

    Musique : Jean Thevenin (générique), Nicolas Ver (nappes)


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  •  Salut, c’est Juliette Katz.

    Bienvenue dans le Podkatz, l’émission qui refuse de se taire !

    Chaque semaine, j’invite une personne pour discuter ensemble, d’un sujet de société. Des conversations authentiques, sans filtre ni censure, sur des sujets…parfois brûlants.

    Le Podkatz c’est votre rendez-vous, sans convention, ni tabou, dans lequel je vous donne rendez-vous chaque mardi sur toutes les plateformes de streaming audio.


    CRÉDITS


    Le Podkatz est un podcast produit par Unfold et Juliette Katz. 


    Animatrice : Juliette Katz


    Production : Maud Le Bonhomme / QLP

    Réalisation : Julien Weber


    Concept et idée originale : Juliette Katz


    Ecriture : Julien Weber

    Prise de son : Maxime Nicolas

    Montage / Mixage : Victor Fièvre

    Musiques : Victor Fièvre

    Graphisme : Odd Forms Studio


    Communication : Bump / QLP


    Instagram : @juliettekatz


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  • Vous vous posez des questions sur la psychologie et le bien-être ? Découvrez le podcast de Psychologue.net, le portail leader en psychologie qui vous permet de vous sentir mieux quand vous en avez besoin. Retrouvez Psychologuenet sur internet et les réseaux :
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    👍Notre site : https://www.psychologue.net/
    🔎Pour lire nos articles : https://www.psychologue.net/articles
    ❓Pour poser vos questions gratuitement à nos psy : https://www.psychologue.net/questions

  • Parce que la santé mentale, c'est mieux quand on en parle. Encore heureux est un podcast de Binge Audio.

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  • Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.

  • Le podcast qui décode vos histoires d'amour.

    Présenté par Camélia Jordana.

    La Maladie d'amour est un podcast documentaire adapté de la série Irrésistible, une comédie romantique en six épisodes disponible sur Disney+.

    Le podcast, co-produit par Louie Media et Jour Premier, est rendu possible grâce au soutien de Bumble, l'application de rencontres où les femmes font le premier pas.



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  • Dans ce podcast vous trouverez de l’inspiration, des conseils, des recommandations et des stratégies concrètes pour développer une vie intentionnelle, riche, productive, créative et épanouissante, alignée avec nos propres aspirations et envies. Daphné aborde avec légèreté les thématiques du bien-être et du mieux vivre en partageant ses propres pratiques, habitudes et expériences tout en explorant avec curiosité des manières d’apprécier notre vie au quotidien et de développer notre propre potentiel.
    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Parler de tout ce qui va, et qui ne va pas, avec un bon matcha !
    Matcha Talk c'est avant tout le podcast qui te fait du bien et te permettre d'aller de l'avant, vers une vie meilleure et plus saine :)

    Hosted by @laprincesselily (http://instagram.com/laprincesselily/) 
    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Huberman Lab discusses neuroscience — how our brain and its connections with the organs of our body control our perceptions, our behaviors, and our health. We also discuss existing and emerging tools for measuring and changing how our nervous system works.
    Andrew Huberman, Ph.D., is a neuroscientist and tenured professor in the department of neurobiology, and by courtesy, psychiatry and behavioral sciences at Stanford School of Medicine. He has made numerous significant contributions to the fields of brain development, brain function and neural plasticity, which is the ability of our nervous system to rewire and learn new behaviors, skills and cognitive functioning. 
    Huberman is a McKnight Foundation and Pew Foundation Fellow and was awarded the Cogan Award, given to the scientist making the most significant discoveries in the study of vision, in 2017. His lab’s most recent work focuses on the influence of vision and respiration on human performance and brain states such as fear and courage. He also works on neural regeneration and directs a clinical trial to promote visual restoration in diseases that cause blindness. Huberman is also actively involved in developing tools now in use by the elite military in the U.S. and Canada, athletes, and technology industries to optimize performance in high stress environments, enhance neural plasticity, mitigate stress and optimize sleep.  
    Work from the Huberman Laboratory at Stanford School of Medicine has been published in top journals including Nature, Science and Cell and has been featured in TIME, BBC, Scientific American, Discover and other top media outlets. 
    In 2021, Dr. Huberman launched the Huberman Lab podcast. The podcast is frequently ranked in the top 5 of all podcasts globally and is often ranked #1 in the categories of Science, Education, and Health & Fitness.

  • Bienvenue dans "Heure Miroir" 🌙,
    Tout le monde connaît ces nuits où les pensées tournent en boucle, où l'insomnie semble inévitable.

    Dans ce podcast, nous plongeons profondément dans l'univers des réflexions internes qui nous empêchent de dormir.
    Que ce soient les préoccupations, les doutes ou les interrogations, on se pose tous des questions sur nos vies.

    Je vais essayer de transformer ces heures d'insomnie en moments de réflexion et de croissance personnelle pour vous !
    Allez allez, on respire profondément, promis ça va bien se passer !

  • Laurent KARILA est professeur de médecine, psychiatre, addictologue… Et très fan de musique Metal !

    L’alcool, le cannabis, le sexe, la cocaïne, le jeu, le smartphone, les tranquillisants, les médicaments opioïdes ou encore le sport…L’alcool tue 41 000 personnes par an, le tabac 75 000. Il existe 350 000 usagers de drogues par voie intraveineuse ou usagers réguliers d’opioïdes, cocaïne ou amphétamines. Durant l’année passée parmi les 15-64 ans, on a compté 900 000 usagers quotidiens de cannabis, ou encore 45 000 personnes prises en charge en raison de leur consommation d’opioïdes…

    C’est quoi une addiction ? Pourquoi c’est une maladie ? 

    Comment s’installe-t-elle en nous ? 

    Que se passe-t-il dans notre cerveau ?

    A quel moment se considère-t-on comme addict ? 

    Quelle vie quand on ne peut plus se passer d’un produit ou d’un comportement addictif ? 

    Et comment réussir à s’en sortir ? 

    Le plaisir qui devient souffrance, ses démons, ses tabous, le déni, la honte, la culpabilité, la perte de contrôle et de liberté. Les risques pour la santé mentale, physique, les dommages collatéraux. Pour ce podcast, Laurent est accompagné de personnes ayant connu de près l’addiction ou d’anciens addicts qui s’en sortis. 

    Bienvenue dans Addiktion ! 

    Crédit Musique : "Tout est poison" Avec l'aimable autorisation de Mass Hysteria

    Produit par:  Stéphanie Guerin (Reservoir Prod) 

    Production : Mediawan Digital et Reservoir Prod

    Réalisateur : Ben Mathevet pour Revolver Studio

    Montage: Thomas Fritz pour Revolver Studio

    Marketing / Artwork Mediawan: Alexia Lemarinel et Nassima Badjelmane

    Communication / RP Mediawan: Clémence Cherier

    @2022  Mediawan Digital / Reservoir Prod

  • Les addictions, comment s’en sortir ? 


    Je m’appelle Keren, Rose pour les non-intimes. Vous avez peut-être déjà entendu ma voix dans des chansons comme “La liste” ou lu mes mots dans des livres comme “Kerosene” (2019) ou plus récemment “Les Montagnes roses” (2022).  


    Avant même de savoir chanter ou écrire, j’étais dépendante, comme beaucoup d’entre nous. 


    J’ai voulu comprendre comment fonctionnait le cercle vicieux de la dépendance, et pourquoi c’était si difficile d’en sortir. L’addiction a ses contradictions que la volonté ignore.


    Au travers de discussions décomplexées avec des invités addicts, ex-addicts, thérapeutes, artistes, auteurs, je vous propose de plonger ensemble au cœur de nos modes de fonctionnement. Quelles solutions ont-ils trouvées ? Ce podcast est un récit d’expériences, un podcast pour les gens qui se donnent du mal pour aller bien.


    Contre-addictions par Rose, un podcast coproduit avec Double Monde Création.


    Un épisode chaque semaine, dès le 25 septembre.


    Des suggestions de thèmes à aborder ? Des questions au sujet des intervenants ? Vous voulez en savoir plus sur certains thèmes ou aborder vos addictions et contre-addictions ? Contactez-nous sur les réseaux sociaux :


    💌Contre-addictions : @contraddictionspodcast

    💌Double Monde : @doublemonde_podcast


    Vous voulez parler de nos podcasts dans votre média ? Devenir sponsor ou faire du co-branding sur un épisode ? Découvrez notre Kit Media


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  • In this new original series from Somethin' Else, Claudia Winkleman and Professor Tanya Byron identify struggles faced by real-life parents and family members by inviting them in and hearing their story, in a one-time unscripted session with a real person. Claudia listens in to the conversation to discover how Tanya begins to unlock the story behind the issue and help find solutions.

    With topics ranging from parental estrangement, gender identity, domestic violence, trauma, inheriting mental health issues, family dynamics after cancer and raising a severely disabled daughter, How Did We Get Here? is a passionate, insightful and moving experience with clear outcomes to each episode.

    This podcast doesn’t tell people how to raise their children, or reconnect with family members, rather it helps people understand why, as perfectly competent adults, they can’t put into practice what they know they should do.

    Each episode passes on useful links and contacts which listeners can find in the programme notes.

    This is a Somethin' Else production.

  • Actor Ethan Suplee was an aspiring plus size model long before it became trendy and now sets out to examine our current obesity crisis. On American Glutton, he’ll talk to everyone from experts to the average Joe, exploring all the diets he has been on over the last two decades, taking us on his journey from obese to svelte and back again, examining what worked and what made him gain everything back plus 50 pounds. Sharing his ever-lasting search for the next quick fix, we’ll delve into the joys of suffering, relativism, dogged determination, and the proper way to braise a pork belly.

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  • The Good Glow - Life stories to help and inspire us to live better.

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