Bölümler
-
Сегодня в выпуске разберём, что стоит за «я просто не хочу никого расстраивать», поговорим про границы, подавленные эмоции и тихую злость, которую мы не замечаем. и как вернуть себе право хотеть, отказывать и выбирать себя.
Полезные материалы:Габор Матэ – Когда тело говорит “нет”♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
Сегодня в выпуске исследуем, как музыка меняет работу мозга, разбираем, почему музыка способна менять наше состояние глубже, чем мы привыкли думать. Как ритм синхронизирует мозг, мелодия регулирует эмоции: помогает переживать грусть, повышать концентрацию или выдерживать спортивные нагрузки. Посмотрим на современные исследования, музыкальную терапию и поведенческие трюки для достижения наших задач.
Реклама
Спонсор выпуска: Купер — доставка супер! Скидки, большой ассортимент и удобный интерфейс! Забирайте скидку 50% на первый заказ от 500 рублей по промокоду POGOVORIM50. Ссылка на сайт.
Правила акции одни для всех: https://kuper.ru/sp/yastoboi50
Реклама. ООО «Инстамарт Сервис», г. Москва, ОГРН 1187746494980. Erid: 2SDnjbqNmUs
Полезные материалы:Дэниел Левитин – На музыке. Наука о человеческой одержимости звукомВыступление Дэниеля Левитина (англ) Daniel Levitin – Your Brain On MusicМедитация для СДВГ (англ). Why ADHD Makes You Better At Meditating♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
Eksik bölüm mü var?
-
Сегодня в выпуске поговорим о том, почему за внешней лёгкостью Хэллоуина прячется нечто большее. О том, как он откликается на то, что происходит внутри нас. И какую незаметную, но глубокую роль играет в том, как мы живём рядом с другими.
P,S, Если у вас есть технические сложности при запуске подкаста на ваших устройствах, напишите в телеграм бот подкаста @DavaiPogovorimBot
♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
Сегодня в выпуске поговорим о том, почему даже после метода Мари Кондо и других популярных подходов квартира может не чувствоваться уютной. Я приведу примеры методов, которые подходят не минималистам, а людям, ищущим более заботливый и гибкий путь, когда порядок строится вокруг нас, а не наоборот. Мы разберём, как такие подходы помогают создать пространство, которое поддерживает, радует и дольше остается комфортным.
P,S, Если у вас есть технические сложности при запуске подкаста на ваших устройствах, напишите в телеграм бот подкаста @DavaiPogovorimBot
Каналы по расхламлению и организации пространства:Space Maker Method (англ)Container Concept by Dana K White (англ)ClutterBug (англ)How to ADHD (англ)Чисто Даша и Дом быта (рус)Михаль Плинер (рус)Выпуски по теме:6 Про метод Конмари – магический способ привести жизнь в порядок26 Современный взгляд на весеннее расхламление131 Расхламление. Почему так сложно избавляться от вещей?132 Почему сложно избавляться от вещей и как этой делать♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
В этом выпуске о том, зачем срываться в спонтанные поездки. Почему они помогают проживать тревогу иначе, раскрывать новые качества, отказываться от идеальности и ловить возможности, которые не повторяются.
Полезные выпуски:41 Путешествия в одиночку – да или нет?42 Советы начинающим соло-путешественникам138 Сколько нужно денег для путешествий?♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
В чем разница между кризисом и застоем и какие реальные шаги мы можем сделать сегодня, чтобы создать для себя рабочие изменения к лучшему, даже когда ощущение, что мы на дне.
Полезные выпуски:251 Как вывозить кризисы и неопределенность?178 Воронка истощения234 Как начать действовать?208 Как начинать новое?231 Принятие решенийКниги:Джеймс Клир – Атомные привычки♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
В сегодняшнем выпуске анонс нового формата подкаста, а также размышления и советы о том, как проще проходить кризисные периоды, усиленные неопределенностью, какие вещи могут облегчить наше состояние, а какие могут только удлинить или усложнить и без того сложный кризисный этап.
Реклама
Полезные выпуски:246 Почему у нас нет сил и энергии?134 Знаешь что надо делать, но не делаешь. Почему так?178 Воронка истощения234 Как начать действовать?208 Как начинать новое?231 Принятие решений235 Приоритеты
ООО “ДубльГИС” . ИНН 5405276278. 0+
erid:2SDnjd3xDKC♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
Сегодня в выпуске Ануш Овсепян, генеральный директор фонда борьбы с лейкемией. Поговорим про ее путь из крупных международных компаний в благотворительность, о мифах и страхах, табуированности онкологии, невидимой инвалидности, а также об интересных активностях для широкой аудитории, которые могут серьезно поддержать людей, которым нужна помощь.
https://davaipogovorimpodcast.ru/wp-content/uploads/2024/12/250_charity-with-anush_davaipogovorim.mp3Ссылки из выпуска:Мерч фондаРегистрация на лыжню 16 марта 2025Игра-залипалкаВопрос-ответ с АнушСайт фонда♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
Сегодня в выпуске про любовь к себе и отношения с собой: что это значит с практической стороны, что мы даем себе, а что хотим от других. Зачем вообще поднимать тему любви? Что мы можем сделать, чтобы изменить качество своей жизни и ощущение от себя.
Полезные выпуски:243 Стыд и вина222 Воспитание стыдом161 Самосострадание107 Метод ненасильственного общения87 Уязвимость — смелость быть собой89 Чувство вины: когда оно полезно, а когда нет48 Личные границыКниги:Эрих Фромм – Искусство любитьОльга Примаченко – К себе нежноГабор Матэ – Когда тело говорит “нет”♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
Как организованы профессиональные корпоративные тренинги, чего из них забрать себе, как находить нужные инструменты и нужных людей для достижения своих задач.
Сегодня в выпуске гость – Ирина Ватуева, начальник Управления профессионального развития персонала Альфа-Банка. Ира расскажет как устроена система обучения сотрудников в крупных компания, искусственный интеллект, доступность обучения, менторство и поддержку при смене карьеры.“РЕКЛАМА. АО «Альфа-Банк»
Полезные выпуски:69 Софт и хард – мягкие и жесткие навыки239 Ценности87 Уязвимость — смелость быть собой128 Почему мы любим психологические тесты188 Поздно начинать?208 Как начинать новое?Книги:Джеймс Клир – Атомные привычкиИгорь Намаконов – Кроссфит мозга
Партнер выпуска: Альфа-Банк – крупный банк, который дает возможности для роста и развития. Приходи на работу в команду умных и свободных сам и зови друзей – https://alfa.me/Ud7ZrM
ИНН 7728168971 erid: 2SDnjdrDcxs♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
Нужно ли нам проявлять свои эмоции? Когда и в каких ситуациях? Различия в типажах и дефолтных моделях проявления эмоций. Как понять, что с нами происходит, скорректировать формат взаимодействия с другими, не разрушать себя и других в этом взаимодействии. Этот выпуск про эмоциональную регуляцию, управление своими состояниями, узнавание и выражение себя.
Полезные выпуски:48 Личные границы107 Метод ненасильственного общения222 Воспитание стыдом87 Уязвимость — смелость быть собой89 Чувство вины: когда оно полезно, а когда нетКниги:Взрослые дети эмоционально незрелых родителей (Линдси Гибсон) / Adult Children of Emotionally Immature Parents (Lindsay Gibson)♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
Почему мы чувствуем, что у нас нет сил, куда уходит наша энергия? Сегодня в выпуске я говорю про ментальные и физиологические причины усталости, на что обратить внимание, чтобы было больше энергии и удовольствия от жизни.
Полезные выпуски:235 Приоритеты134 Знаешь что надо делать, но не делаешь. Почему так?178 Воронка истощения234 Как начать действовать?208 Как начинать новое?231 Принятие решенийКниги:Книги Максима Дорофеева: Путь Джедая и Джедайские техникиДжеймс Клир – Атомные привычкиДайана Реннер, Стивен Д’Соуза — Быстрая черепаха♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
В сегодняшнем выпуске есть гость – подкастер и психолог Егор Егоров. Мы обсуждаем почему нам кажется, что далеко не всем подходят женские и мужские тренинги, какое вред они могут нанести, и что можно делать, чтобы лучше решить свои задачи. Это подкаст-коллаб, так что этот выпуск вы можете услышать сразу в двух подкастах.
Подкаст Егора «Чай с психологом»: http://egorov.cc/pod
Телеграм-канал Егора: https://t.me/psychay
Сайт Егора: https://www.egor-egorov.ru♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
Что такое слабые социальные связи? Какую роль они играют в нашей жизни, возможностях, развитии и взглядах на мир? Как можно внедрять концепцию Марка Грановеттера при смене профессии, переезде и выстраивании нового окружения.
Реклама. ООО «ФЛАУВАУ»
ИНН 9702020445 erid: 2SDnjer3umzСпонсор выпуска: Flowwow – маркетплейс с огромным выбором цветов, игрушек, десертов и других подарков для близких. От подкаста есть промокод GOVORIM, который дает скидку на первую покупку. Действителен до 31 мая 2024, так что сохраняйте себе для будущих важных событий, Ссылка на скачивание приложения: https://flowwow.com/s/GOVORIM
Полезные материалы :12 Как искать друзей — в иммиграции и не только?13 Что нам мешает заводить друзей во взрослом возрасте?145 Как дружить на расстоянии?190 Отношения на расстоянии183 Q&A #9: дружба, культурные различия и желание улучшать других205 Смолток229 Нетворкинг. Как и зачем выстраивать связи?♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
В чем разница между виной и стыдом? Что такое токсичный стыд? И что можно сделать, чтобы меньше испытывать сложных чувств и ощущений в теле.
Реклама. ООО «Зигмунд Онлайн» ИНН 7714447735
Erid LdtCKZTqnСпонсор выпуска: платформа онлайн психотерапии Zigmund.Online. 15% скидка от подкаста на первую сессию по промокоду DAVAIPOGOVORIM. Промокод действует до 29 февраля и с ним консультация будет стоить 2370₽. Ссылка: https://clck.ru/38KGoU
Полезные материалы :105 Треугольник Карпмана222 Воспитание стыдомКнига Брене Браун про уязвимость и стыд “Великие Дерзания”♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
Сегодня в выпуске я поднимаю тему доверия себе, как оно формируется и когда? И как дать себе это чувство сейчас?
В выпуске последняя история из рубрики “Репрограмминг”.
Реклама. Рекламодатель: Яндекс Практикум
Проходите по ссылке: https://clck.ru/37tTdD, чтобы пройти тест по профориентации, чтобы узнать чуть больше про себя и выбрать дальнейшие зоны для развития.
Полезные материалы :129 Доверять другим: сила или слабость?105 Треугольник Карпмана 37 Почему иногда так сложно просить о помощи?Книга Брене Браун про уяизвимость и стыд «Великие Дерзания«Принципы Брене про построение доверия в отношенияхБрене Браун — выступление про доверие (B.R.A.V.I.N.G.)Стивен Кови, Ребекка Меррилл — Скорость доверияStephen M .R. Covey — Speed of Trust♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
В этом выпуске я рассказываю какие у нас есть иллюзии относительно времени и как ими можно пользоваться с пользой для нас самих.
В выпуске продолжается рубрика “Репрограмминг”, и сегодня история Иры.
Реклама. Рекламодатель: Яндекс Практикум
Проходите по ссылке: https://clck.ru/37kX4j, чтобы узнать больше про курс по графическому дизайну для начинающих с нуля!
Полезные материалы :161 Самосострадание116 Опоздания: как относиться к опаздывающим и как перестать опаздывать самому?200 Нетоксичная продуктивность с Максимом ДорофеевымКниги Максима Дорофеева: Путь Джедая и Джедайские техникиКнига: Дэвид Аллен – Как привести дела в порядокКнига: Нассим Талеб – Антихрупкость♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
В начале этого года я сделаю для вас новогоднюю серию, чтобы поддержать вас на каникулах, а также задать тон этому году. В серии будет 3 выпуска.
Первый выпуск (238) был про важность нового опыта и новых впечатлений, второй (239) – про ценности наши и других. Сегодня я хочу поговорить про планы, которые мы двигаем из месяца в месяц, из года в год. И как планировать и действовать, чтобы случилось то, что мы так давно откладывали!
В выпуске продолжается рубрика “Репрограмминг”, и сегодня история Ани.
Реклама. Рекламодатель: Яндекс Практикум
Проходите по ссылке: https://clck.ru/37VGxL, чтобы узнать больше про курсы по дизайну для начинающих!
Полезные материалы :238 НГ Серия. Потребность в новизне239 НГ Серия. Ценности234 Как начать действовать?231 Принятие решений200 Нетоксичная продуктивность с Максимом ДорофеевымКниги Максима Дорофеева: Путь Джедая и Джедайские техникиКнига Дэвида Аллена – Как привести дела в порядок♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
В начале этого года я сделаю для вас новогоднюю серию, чтобы поддержать вас на каникулах, а также задать тон этому году. В серии будет 3 выпуска.
Первый выпуск (238) был про важность нового опыта и новых впечатлений. Сегодня я хочу поговорить про ценности, как понять, что для нас важно, и как выстраивать свою жизнь с учетом своего ценностного профиля.
В выпуске продолжается рубрика “Репрограмминг”, и сегодня история Марины.
Реклама. Рекламодатель: Яндекс Практикум
Проходите по ссылке: https://clck.ru/37TUyj , чтобы узнать больше про Курс «Навыки критического мышления для менеджеров».
Полезные материалы :Выпуск 128 Почему мы любим психологические тесты?Выпуск 208 Как начинать новое?Выпуск 9 Что нам мешает достигать намеченных целей?Типология Майерс — БриггсDISC WheelПоведенческая матрица (аналог DISC)Томас Эриксон – Кругом одни идиотыТест на 4 типа Гретхен Рубен♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
В начале этого года я сделаю для вас новогоднюю серию, чтобы поддержать вас на каникулах, а также задать тон этому году. В серии будет 3 выпуска.
Первый выпуск будет про важность нового опыта и новых впечатлений. Что нам дает внедрение нового, почему стоит это делать сейчас и как наше текущее поведение может ограничивать нас самих.
В выпуске продолжается рубрика “Репрограмминг”, и сегодня история Антона.
Реклама. Рекламодатель: Яндекс Практикум
Проходите по ссылке: https://clck.ru/37Rvhv чтобы пройти тест по профориентации. Тест поможет проанализировать прошлый опыт, и предложит варианты подходящих профессий.
Полезные материалы :Выпуск 12 Как искать друзей — в иммиграции и не только?Выпуск 13 Что нам мешает заводить друзей во взрослом возрасте?Выпуск 208 Как начинать новое?♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеПройти опрос для слушателей подкастаОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalАня: инстаграм @quaria / фейсбукМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
- Daha fazla göster
