EvaRussica

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  • Bouge ta vie

    Bouge ta vie

    Gesundheit und Fitness

    Comment amener davantage de mouvement dans sa vie ? La transformation peut être sereine et enthousiaste : petit pas par petit pas, nous travaillons sur nos différents domaines de vie pour nous sentir le mieux possible. Entrepreneuse, consultante en entreprise et professeure de yoga, j'aborde au fil de ce podcast différents sujets liés à mes activités : sport, bien-être, équilibre personnel. Mon objectif est de fournir des pistes de réflexion pour déconstruire ce qui nous empêche parfois d'avancer, des retours d'expérience et des conseils concrets, en plaçant le mouvement physique de la pratique du yoga au coeur de notre équilibre personnel. Es-tu prêt.e à bouger ta vie ?

  • "Comment tu fais ?" by Laury Thilleman

    "Comment tu fais ?" by Laury Thilleman

    Bildung, Gesellschaft und Kultur, Tagebücher, Selbstverwirklichung

    Salut :) Moi c'est Laury !
    J'ai longtemps vécu ma vie en mode accélérée.
    Mais depuis peu je ressens le besoin vital de ralentir et j'ai envie qu'on en parle dans ce podcast, et qu'on appuie ensemble sur le bouton PAUSE ||
    Dans chaque épisode je me questionne sur les failles qui nous composent, les vulnérabilités qui nous traversent, les complexes qui nous abîment, les moments down qu'on voudrait écarter...
    Ici on leur donne la parole, on leur ouvre la porte pour mieux les comprendre et faire la paix avec.
    Alors bienvenue à tous ceux qui me rejoigne dans cette aventure et merci d'avance pour votre bienveillance !
    À écouter sans modération tous les premiers du mois 🫶🏼

    Vous pouvez désormais retrouver chaque nouvel épisode en image sur ma chaîne YouTube : https://youtube.com/@laury_thilleman?feature=shared


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  • InPower par Louise Aubery

    InPower par Louise Aubery

    Gesellschaft und Kultur
    Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie.Chaque semaine, Louise Aubery accueille des personnes passionnées au parcours passionnant pour vous donner une dose d'inspiration.Motivation, ambition, inspiration : voilà ce que vous pouvez retrouver tous les Mardi sur InPower.

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  • Choses à Savoir - Culture générale

    Choses à Savoir - Culture générale

    Bildung, Gesellschaft und Kultur
    Développez votre culture générale.

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