Gesundheit und Fitness – Schweiz – Neue Podcasts
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Herzlich willkommen zu Nicoles Kraftquelle, deinem privaten Wohlfühlbereich für Ruhe und Inspiration!
Ich bin Nicole, zertifizierte Entspannungspädagogin und Partnerin einer Krankenkasse im Bereich Prävention für Grundschulen und Kitas. Seit fast einem Jahrzehnt praktiziere ich Meditation und die wundervolle Harmonisierungskunst Jin Shin Jyutsu in meiner eigenen Praxis.
In diesem Podcast teilen wir gemeinsam Momente der inneren Ruhe, Inspiration und des Wohlbefindens. Lass uns zusammen entspannen, durchatmen und zu uns selbst finden – sowohl in kurzen Atemsequenzen als auch in Meditationen und Traumreisen für alle Altersgruppen.
Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten. Gemeinsam finden wir Entspannung, Gelassenheit und innere Stille.
Liebe Grüße,
Eure Nicole -
Das ist «ConSol, der Podcast» hier gibt es persönliche Einblicke in die Lebensgeschichten der Mitarbeitenden von ConSol und wie wertvoll ihre Arbeit ist. Dieser Podcast will für psychische Gesundheit sensibilisieren, Vorurteile abbauen und Mut machen für neue berufliche Perspektiven.
Moderation: Dominik Widmer
Produktion: Selina Urech -
Willkommen bei Kopfkanal – deinem Podcast für Meditation, Achtsamkeit und Entspannung! Lass dich von beruhigenden Worten und Klängen in eine Welt der inneren Ruhe entführen. Finde hier Meditationen für Stressabbau, Selbstvertrauen und Balance, ob abendliche Schlafmeditationen oder kurze Atemübungen für den Alltag. Kopfkanal bietet eine Vielfalt an Techniken – von Dankbarkeitsmeditationen bis zu Body Scans. Egal ob Anfänger oder erfahren, finde hier Momente der Auszeit und Klarheit. Abonniere Kopfkanal und entdecke Wege zu innerem Frieden und mentaler Stabilität – jederzeit, wann immer du Ruhe brauchst.
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Der Podcast für Menschen mit Tiefgang, die bereit sind, in die vielschichtige Welt der Gefühle einzutauchen. Wir sind Inga und Lara – Cousinen, beste Freundinnen und traumasensible Coaches. Gemeinsam beleuchten wir die Ursachen emotionaler Herausforderungen: Warum sind wir, wie wir sind? Warum fühlen wir, wie wir fühlen?
Bei uns geht es um gelingende Kommunikation, emotionale Heilung und zwischenmenschliche Beziehungen – und darum, was uns im Weg steht, ein erfülltes Leben zu führen.
Dein Emotionstalk mit Witz und Herz: Schonungslos ehrlich und traumainformiert. Hier bleibt kein Auge trocken! -
Önismeret és tudatosság a mindennappokban, a belső egyensúly megtalálása, gyakorlati tanácsok önmagunk fejleztéséhez és egy valós, egészséges önkép kialakításához.
Rólam: www.imremeszaros.com-on.
YouTube: https://www.youtube.com/@ImreMeszaros -
Suchst du Unterstützung bei Angststörungen, Panikattacken, innerer Unruhe oder Burnout? Möchtest du Stressbewältigung und emotionales Wohlbefinden in deinen Alltag integrieren? Dieser Podcast bietet dir wertvolle Impulse für deine mentale Gesundheit und Resilienz.
👨⚕️ Ich bin Axel, ehemals selbst von Angststörungen und Burnout betroffen, heute psychologischer Berater mit Fokus auf emotionalem Stressmanagement. In regelmäßigen Episoden teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse, um dir bei der Bewältigung von Ängsten und der Verbesserung deiner psychischen Gesundheit zu helfen.
🎙️ Was dich in diesem Podcast erwartet:
• 🧠 Expertenwissen aus erster Hand:
Als ehemals Betroffener kenne ich die Herausforderungen von Angststörungen und Burnout persönlich. Ich zeige dir, wie ich diese Krisen überwunden habe.
• 🛠️ Selbsthilfe-Techniken und praktische Übungen:
Entdecke effektive Methoden zur Angstbewältigung, Stressreduktion und Förderung deiner Work-Life-Balance.
• 🤝 Verständnis und Ermutigung:
Erfahre, dass du nicht allein bist, und finde Mut, deinen Weg zur Genesung zu gehen.
• 📚 Professionelle Einblicke:
Als ausgebildeter psychologischer Berater vermittle ich fundiertes Wissen über Angststörungen, Panikattacken, Burnout-Symptome und wirksame Bewältigungsstrategien.
• 🌿 Ganzheitlicher Ansatz:
Lerne, wie du Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kannst, um nachhaltig mit Stress und Ängsten umzugehen.
• 💪 Inspiration und Motivation:
Lass dich von Erfolgsgeschichten inspirieren und finde die Kraft für positive Veränderungen in deinem Leben.
🌈 Dieser Podcast ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Ob du unter Generalisierten Angststörungen, sozialen Ängsten, Panikattacken oder Burnout-Symptomen leidest – hier findest du wertvolle Unterstützung und praktische Hilfe zur Selbsthilfe.
📺 Als Ergänzung biete ich mit der "Angst-Toolbox" einen umfassenden Selbsthilfe-Videokurs an. Dieser vermittelt tiefgreifendes Wissen und effektive Werkzeuge zur dauerhaften Bewältigung von Ängsten und Stress. Mehr Informationen findest du unter angst-toolbox.de.
🌟 Egal, ob du gerade in einer Krise steckst oder vorbeugend an deiner mentalen Gesundheit arbeiten möchtest – dieser Podcast unterstützt dich auf deinem Weg zu einem angstfreien und erfüllten Leben.
🎧 Abonniere jetzt "Die Angst-Toolbox" und mache den ersten Schritt in ein Leben voller Gelassenheit und innerer Stärke. Neue Episoden erscheinen regelmäßig und sind perfekt für eine kraftvolle Auszeit in deinem Alltag.
Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich Informationszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten. -
Psychische Gesundheit geht uns alle an – doch was bedeutet das eigentlich? In unserem dreiteiligen Podcast der Prävention und Suchthilfe Winterthur beleuchten wir dieses wichtige Thema aus verschiedenen Perspektiven. Wir liefern wertvolle Einblicke, klären auf und geben praktische Tipps zur Förderung der mentalen Gesundheit.
Unsere Mission: Aufklären, sensibilisieren und unterstützen! Lasst uns gemeinsam über psychische Gesundheit sprechen, Vorurteile abbauen und einander helfen.
Jetzt reinhören und weitersagen!
Produktion und Moderation: Karin Landolt, gespraechskultur.ch
Projektleitung und Redaktion: Tijana Radic, Prävention und Suchthilfe, Stadt Winterthur
Unterstützung gibt es hier:
Sorgentelefon täglich/24h für Erwachsene: 143
Sorgentelefon täglich/24h für Kinder und Jugendliche: 147
Ambulante Krisenintervention Zürich für Erwachsene: pukzh.ch/kiz
Für Kinder aus suchbelasteten Familien, Zebra Stadt Winterthur: zebra.winterthur.ch
Jumpin Jugendberatung Stadt Winterthur: stadt.winterthur.ch/jumpin
Psychotherapie Integrierte Suchthilfe Winterthur für Erwachsene mit einer Suchtbelastung:
stadt.winterthur.ch/isw
Beratung von Angehörigen, Schulen, Unternehmen und Gemeinden bei der Prävention und Frühintervention Stadt Winterthur unter 052 267 63 80 oder [email protected]
Selbstcheck der eigenen psychischen Gesundheit auf www.wie-gehts-dir.ch -
Der Achtsamkeits-Coach und Bestsellerautor Pirmin Loetscher führt durch einen Podcast, in dem er mit Persönlichkeiten aus Politik und Wirtschaft tiefgehende Gespräche führt. Moderiert wird die Sendung von Andy Wolf.
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Psychische Erkrankungen können jede:n treffen. Die Auswirkungen für Betroffene und deren Umfeld sind einschneidend, die Stigmatisierung in der Gesellschaft leider immer noch hoch. Mit dem Podcast «psyche unplugged» klären wir auf, schaffen Verständnis und wirken Tabus entgegen.
Unsere Fachexpert:innen nehmen uns mit in die Welt der Psyche. Sie beantworten Fragen, erläutern Hintergründe und geben wertvolle Tipps im Umgang mit psychischen Krankheiten.
Jetzt überall hören, wo’s Podcasts gibt. -
LA TRIBU D’ISIS - PAWCAST DU CHIEN PAR LE CHIEN
Bienvenue dans ce podcast de partage et d’échange qui t’invite à découvrir le regard que porte Isis, une chienne rescue récemment adoptée.
Isis s’adresse à tous les gardiens et amoureux des chiens pour partager sa joie de vivre, ses réflexions au sujet de la santé et de la sociabilité canines.
Sans oublier la spiritualité induite par le chien, animal de vie et d’énergie au même titre que l’humain, avec lequel il partage tant de complicités et d’amour.
Grâce à ce voyage sonore aux côtés d’Isis, apprenons à faire de ces complicités un parcours d’amour inconditionnel, pour notre plus grand bonheur. Parcours prometteur qui trouve racine au quotidien dans la bienveillance, le bien-être physique, émotionnel, relationnel, mental … et spirituel.
N’ayons pas peur de cultiver toutes ces dimensions, même les plus élevées car le chemin s’en fait d’autant plus magnifique. Merci à toi auditeur, merci à toi Isis… vous êtes superbes !
Alors embarquons ensemble pour ce passionnant périple chaque premier et troisième jeudi du mois.
CONTACT
- notre groupe Facebook te reçoit à coeur ouvert : LA TRIBU D’ISIS
- ainsi que Jaklin à l’adresse mail : [email protected] (mailto:[email protected])
- ou sur son site internet : www.calisis-dog.ch (http://www.calisis-dog.ch)
CREDITS
- MUSIQUE INTRO :
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/andrey-rossi/have-you- seen-her
License code: HSWZ0FINMXMICVVT
- MUSIQUE OUTRO :
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/tres-french
License code: KMMILPVVOES64343
- VOIX INTRO / OUTRO :
Rachael Rose, thérapeute énergéticienne.
- MIXAGE SON intro/outro (généreusement offert par)
Marc Décosterd, www.zebro-prod.ch (http://www.zebro-prod.ch)
- ENREGISTREMENT EPISODES
Sebastian, [email protected] (mailto:[email protected])
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Mein Name ist Nova – zumindest hier und jetzt.
Eigentlich heiße ich ganz anders. Oder vielleicht genauso wie du. Denn wenn du selbst Mutter bist, wirst du sicher einiges aus deinem Alltag wiedererkennen – sei es mit neurotypischen oder atypischen Kindern. Wo genau liegt da eigentlich die Grenze?Für diesen Podcast bin ich Nova. Denn auch das gehört zur Geschichte: ein bisschen Abstand, eine Prise künstlerische Freiheit und eine große Portion Fantasie.
Die Familie Kern, die ihr hier kennenlernt, ist fiktiv – zumindest offiziell. Viele ihrer Erlebnisse basieren auf echten Erfahrungen: manche aus meinem eigenen Leben, andere aus Geschichten, die mir erzählt wurden. Doch ich gebe zu: Vieles habe ich übertrieben, ausgeschmückt oder einfach frei erfunden. Warum? Weil ich aus der Welt der Comedy und des Stand-ups komme. Geschichten erzählen ist meine Leidenschaft, und mein echtes Familienleben halte ich lieber ein bisschen privat.
Aber jetzt zur Familie Kern, die euch in diesem Podcast begegnen wird:
Da ist Aida, die selbstbewusste Teenagerin mit klaren Zielen und einem starken Willen. Dann gibt es River, den klugen, nachdenklichen Jungen im Autismus-Spektrum mit AD(H)S, der die Welt auf seine ganz eigene Weise sieht. Und schließlich Skye, die wilde, zerzauste Nachzüglerin mit ADHS und ADS, die jede Menge Wirbel ins Leben bringt.Für Thoren und mich – ja, wir spielen hier auch mit – ist das Leben mit diesen drei Kindern oft ein chaotischer Ritt. Aber genau das macht es so besonders. Oder, wie wir manchmal sagen:
„Das Leben ist ein wilder Ritt, und unsere Pferdchen? Ein ganzes Gespann aus Vollblütern, die keinen Halt kennen.“
Wenn ihr diesen Podcast hört, hoffe ich, ihr habt genauso viel Freude daran, wie ich beim Schreiben und Erzählen.Weil genau so hat es sich zugetragen, oder auch ganz anders. Wer weiß das schon? Ein kleines Geheimnis im Supernova-Universum.
Eure Nova (oder wie ihr wollt)
Also: Anschnallen, Helm auf – und los geht’s!
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Der Podcast, in dem zwei Psychotherapeutinnen aus dem Nähkästchen plaudern (pun intended) und persönlich und fachlich die Psychotherapielandschaft und das eigene Handarbeitskörbchen beleuchten.
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sober art. Dein Podcast für ein nüchternes, selbstbestimmtes und kreatives Leben.
Mein Name ist Linda Fress und dieser Podcast soll dich zu mehr Freiheit in deiner Beziehung zum Alkohol inspirieren. Hier geht es um Selbstwirksamkeit, Kreativität und die Rolle von Alkohol im persönlichen und gesellschaftlichen Kontext. -
Und manchmal ist ein Podcast einfach nur ein Podcast. Dies ist der Podcast des Studentischen Forums Psychoanalyse Zürich, einem studentischen Verein der Universität Zürich. Gemeinsam mit Ärztinnen und Psychologinnen aus den Kliniken, Forschenden und lokalen Ausbildungsinstituten sprechen wir über das, wofür wir brennen. Die Psychoanalyse!
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Il podcast fatto da Neurodivergenti per Neurodivergenti.
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Retrouvez tous les parcours du média Les Lueurs dans un seul et même podcast ! Bonne écoute.
On compte sur vous pour partager massivement ce podcast à votre entourage, et à nous envoyer vos retours. Merci d'avance pour votre soutien ! ❤️
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Das Gefühl der "Andersartigkeit" ließ mich über viele Jahre nicht los. Ich habe immer gespürt, dass ich anders bin als die anderen. Verstanden habe ich es erst, als ich mit 26 Jahren die Diagnose ADHS und Autismus bekam. ADHS - das haben doch nur Jungs in der Grundschule?!
Im Podcast erzähle ich von meinem Alltag, von meinen Herausforderungen und den Arten, wie ich damit umgehe. Ich möchte andere inspirieren, ihnen helfen und vor allem über Autismus und ADHS im Erwachsenenalter (und als Frau) sprechen.
Die Folgen müssen nicht chronologisch gehört werden. Viel Spaß beim anhören! -
Ein Podcast für authentische und ehrliche Gespräche über das Leben.
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SOMOS UN CANAL EN LA QUE HABLAREMOS DE NUESTRAS EMOCIONES
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When a non-ADHDer is in a relationship with an ADHDer, things can get...🤯
Hi! I am Anna, the neurotypical one, living life with Craig, my 'neuro-spicy' partner.
In our podcast, we spotlight the often-overlooked perspective of the non-ADHD partner.
We aim to illuminate ADHD from all angles, offering insights, tips, and heartfelt support.
Join us in understanding and managing ADHD better, together.
(Twitter: @AnnaPanArt @TheDerbiedOne) - Mehr anzeigen
